{"id":10107,"date":"2026-03-02T00:14:06","date_gmt":"2026-03-01T23:14:06","guid":{"rendered":"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/abrirlosoidosdelcorazon\/?p=10107"},"modified":"2026-03-01T23:04:53","modified_gmt":"2026-03-01T22:04:53","slug":"cuidar-nuestra-salud-emocional","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/abrirlosoidosdelcorazon\/2026\/03\/02\/cuidar-nuestra-salud-emocional\/","title":{"rendered":"Cuidar nuestra salud emocional"},"content":{"rendered":"<p><strong><a href=\"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/abrirlosoidosdelcorazon\/wp-content\/uploads\/sites\/27\/2026\/03\/WhatsApp-Image-2026-03-01-at-23.03.10.jpeg\"><img loading=\"lazy\" class=\"alignnone  wp-image-10108\" src=\"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/abrirlosoidosdelcorazon\/wp-content\/uploads\/sites\/27\/2026\/03\/WhatsApp-Image-2026-03-01-at-23.03.10-300x200.jpeg\" alt=\"\" width=\"501\" height=\"334\" srcset=\"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/abrirlosoidosdelcorazon\/wp-content\/uploads\/sites\/27\/2026\/03\/WhatsApp-Image-2026-03-01-at-23.03.10-300x200.jpeg 300w, http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/abrirlosoidosdelcorazon\/wp-content\/uploads\/sites\/27\/2026\/03\/WhatsApp-Image-2026-03-01-at-23.03.10.jpeg 600w\" sizes=\"(max-width: 501px) 100vw, 501px\" \/><\/a><\/strong><\/p>\n<p>Hoy, d\u00eda 2 de marzo es el <strong>D\u00eda Mundial del bienestar emocional<\/strong> de ni\u00f1os y adolescentes.<br \/>\nTodos sabemos lo importante que es conocer nuestras emociones y estar bien\u2026<br \/>\nSabemos que, a veces, hay situaciones en las familias, en la sociedad o en el mismo cole que no nos ayudan a estar emocionalmente bien. A veces sufrimos, lo pasamos mal\u2026 o conocemos a compa\u00f1eros a los que les pasa!<\/p>\n<p>Hoy queremos recordar la importancia de poder contar con personas mayores que nos ayuden en estos temas de cuidar nuestro bienestar emocional: nuestros padres y educadores son los que tenemos m\u00e1s cerca.<br \/>\nA veces, si lo necesitamos, tambi\u00e9n nos pueden ayudar los profesionales que cuidan la salud emocional de cualquier persona que lo necesita.<br \/>\nNo tenemos que tener miedo a comunicar a nuestros educadores si estamos pasando por un momento malo, porque ellos nos podr\u00e1n escuchar y ayudar de la mejor forma posible.<br \/>\nVamos a ver ahora un video cortito sobre este tema y despu\u00e9s comentamos qu\u00e9 nos ha parecido\u2026<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" title=\"Cuidar nuestra salud emocional\" width=\"676\" height=\"380\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/iCo2XUBHMz8?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Hoy, d\u00eda 2 de marzo es el D\u00eda Mundial del bienestar emocional de ni\u00f1os y adolescentes. Todos sabemos lo importante que es conocer nuestras emociones y estar bien\u2026 Sabemos que, a veces, hay situaciones en las familias, en la sociedad o en el mismo cole que no nos ayudan a estar emocionalmente bien. A veces &hellip; <a href=\"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/abrirlosoidosdelcorazon\/2026\/03\/02\/cuidar-nuestra-salud-emocional\/\" class=\"more-link\">Sigue leyendo <span class=\"screen-reader-text\">Cuidar nuestra salud emocional<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":60,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_publicize_message":"","jetpack_is_tweetstorm":false,"jetpack_publicize_feature_enabled":true},"categories":[1],"tags":[],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/abrirlosoidosdelcorazon\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10107"}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/abrirlosoidosdelcorazon\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/abrirlosoidosdelcorazon\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/abrirlosoidosdelcorazon\/wp-json\/wp\/v2\/users\/60"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/abrirlosoidosdelcorazon\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=10107"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/abrirlosoidosdelcorazon\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10107\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":10109,"href":"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/abrirlosoidosdelcorazon\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10107\/revisions\/10109"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/abrirlosoidosdelcorazon\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10107"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/abrirlosoidosdelcorazon\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=10107"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/abrirlosoidosdelcorazon\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=10107"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}