{"id":8143,"date":"2022-03-17T00:29:33","date_gmt":"2022-03-16T23:29:33","guid":{"rendered":"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/abrirlosoidosdelcorazon\/?p=8143"},"modified":"2022-03-16T13:05:39","modified_gmt":"2022-03-16T12:05:39","slug":"las-frases-no-dicen-nada-los-hechos-hablan-juan-maria","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/abrirlosoidosdelcorazon\/2022\/03\/17\/las-frases-no-dicen-nada-los-hechos-hablan-juan-maria\/","title":{"rendered":"\u201cLas frases no dicen nada, los hechos hablan\u00bb (Juan Mar\u00eda)"},"content":{"rendered":"

\"LOGO<\/a><\/p>\n

HARA MODALIDAD: \u00abJUGAR CON ATENCI\u00d3N\u00bb<\/p>\n

<\/strong>Juan Mar\u00eda fue un aut\u00e9ntico transformador. <\/strong>Apost\u00f3 por hacer realidad sus ideas y sue\u00f1os a trav\u00e9s de hechos<\/strong>, gestos<\/strong>, acciones<\/strong> y cambios<\/strong>.
\nHoy pondremos en pr\u00e1ctica \u201cel poder transformador de los hechos\u201d <\/strong>de los que hablaba Juan Mar\u00eda.
\nEs hora de dejar a un lado las excusas y pasar a la acci\u00f3n, empezar a generar cambios<\/strong>.<\/p>\n

M\u00fasica de ambientaci\u00f3n: https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=xg3pmwZFrTA<\/a><\/p>\n

Hoy, como cada jueves, nos toca hacer una m\u00e1xima HARA. \u00bfEst\u00e1s listo?
\nAntes de comenzar, si\u00e9ntate en la postura HARA:
\n– Espalda recta, bien apoyada en el respaldo de la silla.
\n– Pies en contacto con el suelo.
\n– Manos sobre la mesa o sobre los muslos, como prefieras.
\n– Cabeza recta, como si un hilo invisible tirara de ella.<\/p>\n

Cierra los ojos. Coge aire y su\u00e9ltalo despacio. Rep\u00edtelo las veces que necesites hasta que notes que est\u00e1s tranquiliz\u00e1ndote y concentr\u00e1ndote en el aqu\u00ed y el ahora.<\/p>\n

A continuaci\u00f3n, te invito a pensar en un gesto sencillo<\/strong> que puedas realizar a lo largo de las 6 horas que tienes por delante en el colegio.
\nPuede ser algo que beneficie a un compa\u00f1ero o un gesto que beneficie a toda la clase.<\/p>\n

<\/em>(<\/em>Pausa)<\/em>
\n<\/em>
\nPodr\u00eda ser:
\n– ayudar a alguien en concreto,
\n– buscar a una persona con la que hace mucho que no hablas para preguntarle qu\u00e9 tal est\u00e1
\n– decir un elogio (un comentarios positivo) a un compa\u00f1ero que veas en el patio\u2026
\n\u00a1Imagina qu\u00e9 otros gestos podr\u00edas hacer!<\/p>\n

Despacito vas abriendo los ojos\u2026
\n
\n<\/strong>Para compartir:
\n<\/strong>Puedes compartir gesto con el resto de la clase.
\nPod\u00e9is escribir la lista de vuestros prop\u00f3sitos en la pizarra e ir marcando aquellos que vay\u00e1is cumpliendo.
\nNo hay prisa, ten\u00e9is todo el d\u00eda por delante para cumplirlos.<\/p>\n

<\/strong>La m\u00e1xima de hoy termina por ahora.
\n<\/strong>Reservaremos unos minutos de la \u00faltima hora <\/strong>de hoy para revisar c\u00f3mo hemos cumplido nuestros gestos
\nComentaremos si hemos percibido hoy algo distinto en clase, en el patio,\u2026<\/p>\n

<\/strong>\u00a1Que disfrutes de este d\u00eda lleno de acciones y gestos!<\/strong><\/p>\n

\u00a0<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

HARA MODALIDAD: \u00abJUGAR CON ATENCI\u00d3N\u00bb Juan Mar\u00eda fue un aut\u00e9ntico transformador. Apost\u00f3 por hacer realidad sus ideas y sue\u00f1os a trav\u00e9s de hechos, gestos, acciones y cambios. Hoy pondremos en pr\u00e1ctica \u201cel poder transformador de los hechos\u201d de los que hablaba Juan Mar\u00eda. Es hora de dejar a un lado las excusas y pasar a … Sigue leyendo \u201cLas frases no dicen nada, los hechos hablan\u00bb (Juan Mar\u00eda)<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":60,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_publicize_message":"","jetpack_is_tweetstorm":false,"jetpack_publicize_feature_enabled":true},"categories":[1],"tags":[],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/abrirlosoidosdelcorazon\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8143"}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/abrirlosoidosdelcorazon\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/abrirlosoidosdelcorazon\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/abrirlosoidosdelcorazon\/wp-json\/wp\/v2\/users\/60"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/abrirlosoidosdelcorazon\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8143"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/abrirlosoidosdelcorazon\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8143\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8144,"href":"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/abrirlosoidosdelcorazon\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8143\/revisions\/8144"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/abrirlosoidosdelcorazon\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8143"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/abrirlosoidosdelcorazon\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8143"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/abrirlosoidosdelcorazon\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8143"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}