{"id":8301,"date":"2022-09-15T16:13:38","date_gmt":"2022-09-15T15:13:38","guid":{"rendered":"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/abrirlosoidosdelcorazon\/?p=8301"},"modified":"2022-09-14T16:16:40","modified_gmt":"2022-09-14T15:16:40","slug":"estoy-a-tu-lado","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/abrirlosoidosdelcorazon\/2022\/09\/15\/estoy-a-tu-lado\/","title":{"rendered":"Estoy a tu lado\u2026"},"content":{"rendered":"
\"LOGO<\/a>

Logo HARA<\/p><\/div>\n

Nos sentamos c\u00f3modamente en la silla, apoyamos los pies en el suelo, las manos sobre las piernas y la cabeza erguida, como si un globo que flotara sobre ella, tirase de la cabeza suavemente hacia arriba.<\/p>\n

\u00bfEst\u00e1s listo?<\/p>\n

Inspira suavemente para que el aire llegue hasta el vientre.
\nInspira, 1, 2, 3, 4, lentamente suelta en 1, 2, 3, 4.
\nCoge aire otra vez en 1, 2, 3, 4, y suelta 1, 2 ,3 ,4.<\/p>\n

Ahora cierra los ojos con suavidad, inspira profundamente y suelta el aire poco a poco.<\/p>\n

Un nuevo curso en el cole. Estamos comenzando
\nTenemos nuevas ilusiones, deseos, ganas de hacerlo bien\u2026<\/p>\n

<\/strong>Respiramos lentamente mientras escuchamos la m\u00fasica.<\/p>\n

https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=7gQETsKGrus<\/a><\/p>\n

Vas a estar con tus compa\u00f1eros este nuevo curso. Algunos son nuevos, a otros ya los conoces.
\nAhora, vas a imaginarte la cara de tus compa\u00f1eros, de cada uno de ellos, mientras repites en tu interior:<\/p>\n

Voy a estar a tu lado.
\nPuedes contar conmigo para lo que necesites.
\nVoy a cuidarte.<\/p>\n

<\/strong>Realiza ahora una inspiraci\u00f3n profunda y suelta. Inspira y suelta. 1, 2, 3, 4\u2026<\/p>\n

Te sientes tranquilo y acompa\u00f1ado <\/strong>porque a tu lado est\u00e1n todos tus compa\u00f1eros con los que vas a compartir muchas cosas y momentos.<\/p>\n

Realiza ahora una inspiraci\u00f3n profunda y suelta. Inspira y suelta lentamente el aire 1, 2, 3, 4\u2026<\/p>\n

(Dejamos un momento en silencio escuchando la m\u00fasica)<\/p>\n

<\/em>Y ahora, poco a poco, cada uno a su ritmo, puede abrir los ojos.<\/p>\n

Compartimos:
\n<\/strong>– \u00bfC\u00f3mo me he sentido?
\n– \u00bfQu\u00e9 he descubierto hoy?<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Nos sentamos c\u00f3modamente en la silla, apoyamos los pies en el suelo, las manos sobre las piernas y la cabeza erguida, como si un globo que flotara sobre ella, tirase de la cabeza suavemente hacia arriba. \u00bfEst\u00e1s listo? Inspira suavemente para que el aire llegue hasta el vientre. Inspira, 1, 2, 3, 4, lentamente suelta … Sigue leyendo Estoy a tu lado\u2026<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":60,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_publicize_message":"","jetpack_is_tweetstorm":false,"jetpack_publicize_feature_enabled":true},"categories":[1],"tags":[],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/abrirlosoidosdelcorazon\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8301"}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/abrirlosoidosdelcorazon\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/abrirlosoidosdelcorazon\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/abrirlosoidosdelcorazon\/wp-json\/wp\/v2\/users\/60"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/abrirlosoidosdelcorazon\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8301"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/abrirlosoidosdelcorazon\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8301\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8302,"href":"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/abrirlosoidosdelcorazon\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8301\/revisions\/8302"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/abrirlosoidosdelcorazon\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8301"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/abrirlosoidosdelcorazon\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8301"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/abrirlosoidosdelcorazon\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8301"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}