{"id":8961,"date":"2024-01-11T00:56:34","date_gmt":"2024-01-10T23:56:34","guid":{"rendered":"https:\/\/www.blogsmenesiano.com\/abrirlosoidosdelcorazon\/?p=8961"},"modified":"2024-01-10T13:59:04","modified_gmt":"2024-01-10T12:59:04","slug":"hay-un-regalo-en-tu-vida-2","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/abrirlosoidosdelcorazon\/2024\/01\/11\/hay-un-regalo-en-tu-vida-2\/","title":{"rendered":"Hay un regalo en tu vida"},"content":{"rendered":"
\"LOGO<\/a>

Logo HARA<\/p><\/div>\n

M\u00daSICA: Pavana<\/a>
\nModalidad: VISUALIZACI\u00d3N<\/h3>\n

Nos sentamos c\u00f3modamente en la silla, apoyamos los pies en el suelo, las manos sobre las piernas y la cabeza erguida.
\nCerramos los ojos y nos preparamos para hacer las respiraciones.
\nInspiramos suavemente. Inspiramos en 1, 2, 3 y 4. Lentamente soltamos en 1, 2, 3 y 4.
\nCogemos aire otra vez en 1, 2, 3 y 4 y lo soltamos en 1, 2, 3 y 4.<\/p>\n

Inspiramos profundamente y soltamos el aire poco a poco.<\/p>\n

Ahora nos preparamos para hacer la siguiente visualizaci\u00f3n:<\/p>\n

<\/strong>Imagina que est\u00e1s en tu habitaci\u00f3n.
\nEst\u00e1s en la cama y te acabas de despertar.
\nVes algo raro en tu habitaci\u00f3n.
\nEs un paquete grande envuelto en papel de regalo.<\/p>\n

Te preguntas qui\u00e9n te habr\u00e1 dejado ese regalo en la habitaci\u00f3n.
\nCoges el regalo, lo miras bien.
\nPone tu nombre. Es para ti (…)<\/p>\n

No pesa mucho y decides averiguar qu\u00e9 hay dentro.
\nLo empiezas a desenvolver. Lo haces con cuidado porque igual es algo fr\u00e1gil (\u2026)<\/p>\n

Al desenvolverlo, ves que hay una caja en la que tambi\u00e9n pone tu nombre.
\nLa abres con cuidado y dentro aparecen nombres.
\nSon los nombres de las personas que te quieren<\/strong>.
\nDespacio, muy despacio, vas leyendo uno a uno cada nombre (\u2026.)<\/p>\n

Cada una de esas personas con un verdadero regalo.
\nAhora entiendes que ese regalo que est\u00e1 ahora en tus manos, lleva dentro un tesoro.
\nSon las personas que se preocupan por ti (\u2026)<\/p>\n

Das gracias por cada una de esas personas y te sientes afortunado por tener en tu vida personas que te quieren (\u2026)
\nDejas tu regalo en tu habitaci\u00f3n y vuelves de nuevo a la clase.<\/p>\n

Vas saliendo de la visualizaci\u00f3n.
\nAbres los ojos\u2026 mueves un poco tu cuerpo\u2026<\/p>\n

Para compartir
\n<\/strong>\u00bfQuieres compartir alguno de esos nombres que aparec\u00edan?
\n\u00bfC\u00f3mo te has sentido al leer esos nombres?<\/p>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

M\u00daSICA: Pavana Modalidad: VISUALIZACI\u00d3N Nos sentamos c\u00f3modamente en la silla, apoyamos los pies en el suelo, las manos sobre las piernas y la cabeza erguida. Cerramos los ojos y nos preparamos para hacer las respiraciones. Inspiramos suavemente. Inspiramos en 1, 2, 3 y 4. Lentamente soltamos en 1, 2, 3 y 4. Cogemos aire otra … Sigue leyendo Hay un regalo en tu vida<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":60,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_publicize_message":"","jetpack_is_tweetstorm":false,"jetpack_publicize_feature_enabled":true},"categories":[1],"tags":[],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/abrirlosoidosdelcorazon\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8961"}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/abrirlosoidosdelcorazon\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/abrirlosoidosdelcorazon\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/abrirlosoidosdelcorazon\/wp-json\/wp\/v2\/users\/60"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/abrirlosoidosdelcorazon\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8961"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/abrirlosoidosdelcorazon\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8961\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8962,"href":"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/abrirlosoidosdelcorazon\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8961\/revisions\/8962"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/abrirlosoidosdelcorazon\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8961"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/abrirlosoidosdelcorazon\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8961"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/abrirlosoidosdelcorazon\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8961"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}