{"id":9029,"date":"2024-02-22T00:30:36","date_gmt":"2024-02-21T23:30:36","guid":{"rendered":"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/abrirlosoidosdelcorazon\/?p=9029"},"modified":"2024-02-18T17:53:04","modified_gmt":"2024-02-18T16:53:04","slug":"te-agradezco-2","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/abrirlosoidosdelcorazon\/2024\/02\/22\/te-agradezco-2\/","title":{"rendered":"Te agradezco\u2026"},"content":{"rendered":"

\"LOGO<\/a><\/p>\n

Nos sentamos en una postura c\u00f3moda, con la espalda recta.
\nInspira suavemente. Inspira en 1, 2, 3, 4 y lentamente suelta el aire en 1, 2, 3 y 4.
\nCoge aire otra vez en 1, 2, 3, 4 y suelta en 1, 2 ,3 ,4.
\nAhora cierra los ojos con suavidad, inspira profundamente y suelta el aire poco a poco.<\/p>\n

Seguimos respirando mientas escuchamos la m\u00fasica\u2026
\nhttps:\/\/www.youtube.com\/watch?v=WVmNReVHEiQ<\/a><\/strong>
\n<\/u>
\nImagina que est\u00e1s en un sitio que te guste mucho y vas a encontrarte con tu pap\u00e1, tu mam\u00e1, tu abuelo, tu abuela\u2026 (debido a las diferentes situaciones familiares, podemos decir varias posibilidades).<\/em><\/p>\n

Se sienta a tu lado, os mir\u00e1is.
\nLe vas a decir: \u201cGracias por darme la vida y gracias por estar a mi lado\u201d<\/strong>.
\n
\n(Se les deja en silencio con m\u00fasica.)
\n<\/em>
\n<\/u>No te olvides de tu respiraci\u00f3n.
\nInspira, 1, 2, 3, 4, lentamente suelta en 1, 2, 3, 4. (Se puede repetir varias veces).<\/em><\/p>\n

Al cabo de un tiempo se dice: \u201cDesp\u00eddete y ahora sigue tu camino\u201d<\/strong>.<\/p>\n

(Dejamos m\u00e1s tiempo escuchando la m\u00fasica.)<\/em><\/p>\n

Ahora poco a poco, sin prisas, cada uno a su ritmo, abre los ojos.<\/p>\n

Para compartir:
\n<\/strong>\u00bfCon qui\u00e9n te has encontrado?
\n\u00bfC\u00f3mo te has sentido?.<\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Nos sentamos en una postura c\u00f3moda, con la espalda recta. Inspira suavemente. Inspira en 1, 2, 3, 4 y lentamente suelta el aire en 1, 2, 3 y 4. Coge aire otra vez en 1, 2, 3, 4 y suelta en 1, 2 ,3 ,4. Ahora cierra los ojos con suavidad, inspira profundamente y suelta … Sigue leyendo Te agradezco\u2026<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":60,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_publicize_message":"","jetpack_is_tweetstorm":false,"jetpack_publicize_feature_enabled":true},"categories":[1],"tags":[],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/abrirlosoidosdelcorazon\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9029"}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/abrirlosoidosdelcorazon\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/abrirlosoidosdelcorazon\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/abrirlosoidosdelcorazon\/wp-json\/wp\/v2\/users\/60"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/abrirlosoidosdelcorazon\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9029"}],"version-history":[{"count":3,"href":"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/abrirlosoidosdelcorazon\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9029\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9032,"href":"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/abrirlosoidosdelcorazon\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9029\/revisions\/9032"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/abrirlosoidosdelcorazon\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9029"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/abrirlosoidosdelcorazon\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9029"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/abrirlosoidosdelcorazon\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9029"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}