{"id":9999,"date":"2026-01-08T00:33:38","date_gmt":"2026-01-07T23:33:38","guid":{"rendered":"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/abrirlosoidosdelcorazon\/?p=9999"},"modified":"2026-01-07T19:35:55","modified_gmt":"2026-01-07T18:35:55","slug":"hay-un-regalo-en-tu-vida-4","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/abrirlosoidosdelcorazon\/2026\/01\/08\/hay-un-regalo-en-tu-vida-4\/","title":{"rendered":"Hay un regalo en tu vida"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/abrirlosoidosdelcorazon\/wp-content\/uploads\/sites\/27\/2020\/04\/Interioridad-Menesianos-1.jpeg\"><img loading=\"lazy\" class=\"size-medium wp-image-6856\" src=\"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/abrirlosoidosdelcorazon\/wp-content\/uploads\/sites\/27\/2020\/04\/Interioridad-Menesianos-1-300x300.jpeg\" alt=\"LOGO HARA\" width=\"300\" height=\"300\" srcset=\"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/abrirlosoidosdelcorazon\/wp-content\/uploads\/sites\/27\/2020\/04\/Interioridad-Menesianos-1-300x300.jpeg 300w, http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/abrirlosoidosdelcorazon\/wp-content\/uploads\/sites\/27\/2020\/04\/Interioridad-Menesianos-1-1024x1024.jpeg 1024w, http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/abrirlosoidosdelcorazon\/wp-content\/uploads\/sites\/27\/2020\/04\/Interioridad-Menesianos-1-150x150.jpeg 150w, http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/abrirlosoidosdelcorazon\/wp-content\/uploads\/sites\/27\/2020\/04\/Interioridad-Menesianos-1-768x768.jpeg 768w, http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/abrirlosoidosdelcorazon\/wp-content\/uploads\/sites\/27\/2020\/04\/Interioridad-Menesianos-1-676x676.jpeg 676w, http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/abrirlosoidosdelcorazon\/wp-content\/uploads\/sites\/27\/2020\/04\/Interioridad-Menesianos-1.jpeg 1080w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><\/p>\n<p>MODALIDAD: VISUALIZACI\u00d3N<br \/>\nM\u00daSICA \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 <a href=\"https:\/\/drive.google.com\/file\/d\/0B4duS8Kx2IZhTmtmdVBWaFJXNG8\/view?resourcekey=0-BwL_DBKYsmoLq-MqV1k2hQ\"><strong>Pavana<\/strong><\/a><\/p>\n<p>Acabamos de comenzar un nuevo a\u00f1o, el 2026. \u00a1Vaya regalazo!<br \/>\n\u00a1Mu\u00e9vete! Y haz de este a\u00f1o un tiempo s\u00faper especial!<\/p>\n<p>Nos sentamos c\u00f3modamente en la silla, apoyamos los pies en el suelo, las manos sobre las piernas y la cabeza erguida.<br \/>\nCerramos los ojos y nos preparamos para hacer las respiraciones.<br \/>\nInspiramos suavemente. Inspiramos en 1, 2, 3, 4, lentamente soltamos en 1, 2, 3, 4.<br \/>\nCogemos aire otra vez en 1, 2, 3, 4, y soltamos 1, 2 ,3, 4.<br \/>\nInspiramos profundamente y soltamos el aire poco a poco.<\/p>\n<p>Ahora nos preparamos para hacer la siguiente <strong>visualizaci\u00f3n<\/strong>.<\/p>\n<p>Imagina que est\u00e1s en tu habitaci\u00f3n.<br \/>\nEst\u00e1s en la cama y te acabas de despertar.<br \/>\nVes algo raro en tu habitaci\u00f3n. Es un paquete grande envuelto en papel de regalo.<br \/>\nTe preguntas qui\u00e9n te habr\u00e1 dejado ese regalo en la habitaci\u00f3n.<br \/>\nCoges el regalo, lo miras bien. Pone tu nombre. Es para ti (&#8230;)<br \/>\nNo pesa mucho y decides averiguar qu\u00e9 hay dentro.<br \/>\nLo empiezas a desenvolver. Lo haces con cuidado porque igual es algo fr\u00e1gil (\u2026)<br \/>\nAl desenvolverlo, ves que hay una caja en la que tambi\u00e9n pone tu nombre.<br \/>\nLa abres con cuidado y <strong>dentro aparecen nombres<\/strong>.<br \/>\nSon los <strong>nombres de las personas que te quieren<\/strong>.<\/p>\n<p>Despacio, muy despacio, vas leyendo uno a uno cada nombre (\u2026.)<br \/>\nCada una de esas personas con un verdadero regalo.<br \/>\nAhora entiendes que ese regalo que est\u00e1 ahora en tus manos, lleva dentro un tesoro.<br \/>\nSon las personas que se preocupan por ti (\u2026)<br \/>\nDas gracias por cada una de esas personas y te sientes afortunado por tener en tu vida personas que te quieren (\u2026)<br \/>\nDejas tu regalo en tu habitaci\u00f3n y vuelves de nuevo a la clase.<\/p>\n<p>Vas saliendo de la visualizaci\u00f3n.<br \/>\nAbres los ojos, mueves un poco tu cuerpo\u2026<\/p>\n<p><strong>Para compartir:<br \/>\n<\/strong>\u00bfC\u00f3mo me he sentido al leer esos nombres?<br \/>\nPuedo compartir, si lo deseo, alguno de esos nombres\u2026<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>MODALIDAD: VISUALIZACI\u00d3N M\u00daSICA \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Pavana Acabamos de comenzar un nuevo a\u00f1o, el 2026. \u00a1Vaya regalazo! \u00a1Mu\u00e9vete! Y haz de este a\u00f1o un tiempo s\u00faper especial! Nos sentamos c\u00f3modamente en la silla, apoyamos los pies en el suelo, las manos sobre las piernas y la cabeza erguida. Cerramos los ojos y nos preparamos para hacer las &hellip; <a href=\"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/abrirlosoidosdelcorazon\/2026\/01\/08\/hay-un-regalo-en-tu-vida-4\/\" class=\"more-link\">Sigue leyendo <span class=\"screen-reader-text\">Hay un regalo en tu vida<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":60,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_publicize_message":"","jetpack_is_tweetstorm":false,"jetpack_publicize_feature_enabled":true},"categories":[1],"tags":[],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/abrirlosoidosdelcorazon\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9999"}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/abrirlosoidosdelcorazon\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/abrirlosoidosdelcorazon\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/abrirlosoidosdelcorazon\/wp-json\/wp\/v2\/users\/60"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/abrirlosoidosdelcorazon\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9999"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/abrirlosoidosdelcorazon\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9999\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":10000,"href":"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/abrirlosoidosdelcorazon\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9999\/revisions\/10000"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/abrirlosoidosdelcorazon\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9999"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/abrirlosoidosdelcorazon\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9999"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/abrirlosoidosdelcorazon\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9999"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}