Llenos de vida

MODALIDAD Visualización                    Evaluación Hara

MÚSICA  Tubular bells

GUIÓN

Nos colocamos en la postura básica para realizar una visualización.

Os propongo dos imágenes, cada uno elegiréis la que más os guste: podéis ser un árbol que va tomando agua por sus raíces o un persona/robot tipo “Terminator II” que va transformándose en acero líquido.

Recuerda los pies pegados al suelo, teclea con los dedos y concéntrate en ellos. Siéntete ese árbol necesitado de ser regado o ese cuerpo rígido necesitado de recuperar fuerza y flexibilidad. (silencio)

Imagínate la humedad en la punta de los dedos de los pies y nota como un líquido te va llenando, va entrando suavemente y te va transformando. Llena la planta de tus pies, y va llenando tus tobillos, rodilla, pierna…

Siente como el frescor, la fuerza, este líquido lleno de vida de va inundando poco a poco. Como si una ola de vitalidad y cariño te fuera llenando y transformando.

Siente como te llena hasta la cintura, el pecho… (silencio)

Como llega a tus hombros y baja trasformando tus brazos hasta llegar a tus manos y completar cada uno de tus dedos.

Siente como sube por tu cuello e inunda tu rostro y toda tu cabeza.

Siente todo tu cuerpo inundado, habitado, siéntete lleno de fuerza y de vida. Con una ilusión especial para afrontar el día, repleto de paz y de cariño y con deseo de hacer que esa sensación llegue a otra gente. Piensa en una persona concreta que te gustaría tocar con tu dedo y llenar de esta paz que te habita e imagina que así lo haces… Observa su rostro, su mirada de agradecimiento.

Anotamos

¿Te ha resultado fácil? ¿Cómo te has sentido? ¿Has visualizado a esa persona?

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Fuera de mi ser

Video realizado por alumnos de Portu.

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¿Te lo vas a creer?

¿Reconozco a alguien en mi vida que me haga sentir inútil? Cuidado, porque al final me voy a creer esa mentira.  Y mucho más cuidado si se trata de una persona a la que quiero, admiro, necesito…  un “amigo”, un familiar, educador…  entonces es muy difícil darse cuenta del daño que me están haciendo.

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No dejes de soñar

Este año hemos celebrado el 25 aniversario de nuestra ONG SAL, que comenzó en Sto. Domingo de la Calzada y mañana se clausura en Madrid como nos muestran estos dos videos. Agradecemos a tantas personas que entregan su vida para que muchos no sientan que caminan solos y siguen soñando con la misma ilusión.

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“Ganarás más haciéndote amar que haciéndote temer” (JM)

MODALIDAD Lectura – escucha                      Evaluación Hara

MÚSICA  Rene Aubry   La Grande Cascade

GUIÓN

Estamos en la semana de Juan María, hace más de 150 años que dejó su proyecto en otras manos de tantos y tantos menesianos que cada día intentamos continuarlo. Juan María, seguro que habría estado encantado de conoceros, deseando poder escucharos, encantado de estar a vuestro lado… Han pasado muchos años, pero aún conservamos muchísimas de sus cartas y escritos. No podemos oír su voz, pero si podemos leer sus palabras, seguro que si pudiera estar aquí nos diría algo parecido. Para escuchar sus palabras, desde el corazón, os propongo que nos dispongamos en nuestra “postura básica” y entre todos pongamos voz a sus frases. ¿OK? (Ejemplo: un alumno va pasando la hoja con las frases y toca en el hombro a quien le corresponda leer…)

  1. “Habéis sido llamados a algo grande” (JM)
  2. “Hijos míos ¡cuánto os quiero!” (JM)
  3. “Que el amor reine entre vosotros, sentíos felices con la alegría de los demás y sufrir con sus penas” (JM)
  4. “Mi amor por vosotros sigue siendo el mismo.” (JM)
  5. “Mantén la esperanza aunque todo te invite a desesperar” (JM)
  6. “Recuerda con agradecimiento todo lo que has recibido” (JM)
  7. “Cada dificultad es una oportunidad, un tesoro a agradecer” (JM)
  8. “Confío en que el pequeño grano de mostaza que sembramos cada día crecerá” (JM)
  9. “Suceda lo que suceda, no pierdas la paz, no te desalientes ” (JM)
  10. “Serías el más feliz de los hombres si tratases a todo el mundo con sencillez ” (JM)
  11. “Te asustas de las dificultades y el miedo que las tienes las aumenta.” (JM)
  12. “El Señor está conmigo, ¿A quién temeré? ” (JM)
  13. “Dios nunca nos falla ” (JM)
  14. “Ama y la oración se te hará fácil; ama y todo tu deseo, toda tu alegría será  rezar para amar más aún” (JM)
  15. “¡Cómo me rodea tu amor, Señor, por todas partes!” (JM)
  16. “Ganarás más haciéndote amar que haciéndote temer” (JM)
  17. Desconfía de los aplausos y las alabanzas fáciles” (JM)
  18. “El amor al oro endurece nuestros corazones” (JM)
  19. “Si buscamos la justicia no hay nada que temer”. (JM)
  20. “Mientras estemos unidos, seremos fuertes, seremos felices.” (JM)
  21. “Me gustan los hombres que tienen un corazón que les hace perder la memoria, es terrible no olvidar nada” (JM)
  22. “A veces se está un poco triste y hace mucho bien leer las cartas de aquellos que uno quiere” (JM)
  23. “No me agrada que se fijen en los defectos unos de otros” (JM)
  24. “Dar a conocer y hacer amar a Jesucristo, ¡qué hermosa misión! ” (JM)
  25. “Las obras de Dios no crecen más que en la sombra, y en la noche es cuando cae el rocío de cielo”. (JM)
  26. “Di lo que tengas que decir, pero con humildad y discreción” (JM)
  27. ”Sed sencillos, por la sencillez de vuestra vida os ganareis el cariño de todos” (Gabriel Deshayes)

Anotamos:

¿Con qué frase te quedas? Si te dijeran que tu frase tuya iba a recordarse 200 años después ¿Que frase escribirías?

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Apadrina una frase de JMª

Seguro que hay frases que te gustan. Frases de famosos, de canciones… o inventadas por ti.
Seguro que hay frases que te llegan por WhatsApp, redes… resumen ideas, bromas, deseos, memes…
Hoy te proponemos otra actividad, conocer frases de JMª,  elegir una que te guste, editarla sobre alguna foto que te guste y lanzarlas a tus redes sociales, amigos… con el hagstag  #JMLamennais o #menejoven …

Explicación de la actividad LINK  Lista de frases LINK.   Posters ya creados LINK.  Video con ejemplos:

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JMª es la bomba ;-)

En la máxima de hoy os invitamos a jugar…    BOOM.

boom– Haz clic en el enlace BOOM.
– Accederás a un excel en SOLO LECTURA. Para jugar debes CREAR COPIA (después de dar a INICIAR SESIÓN si es que no estás en tu sesión de DRIVE)
– BORRA LAS “X”  En cada bomba simulando cortar lo CABLES de las respuestas INCORRECTAS hasta dejar solo una “X”.
– Pasa a la siguiente BOMBA  haciendo clic en las pestañas inferiores.

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#WhereisLaMennais ?

Si te sientes menesian@, BIENVENID@ AL EQUIPO, ahora puedes lucir tus colores.
Pide prestada en recepción la BUFANDA MENESIANA, hazte una foto allá donde vayas y publícala con el hagstag #WhereisLaMennais    Más información y fotos ya publicadas.

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Seremos vuestros ángeles guardianes (JMª)

¿Ya conoces el himno del 200 aniversario? Ha sido compuesto por profesores y alumnos de nuestro colegio de Madrid, pero empieza a sonar y animar rincones de todo el mundo. En este video puedes ver una coreografía hecha por alumnos del Colegio Menesiano de Pandan (Filipinas). Su estilo y ropas os van a chocar, pero no está mal acercarnos a otra tierra, a otra cultura tratando de comprender qué querrán expresar otros alumnos de secundaria de este colegio menesiano.

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