{"id":464,"date":"2013-05-15T10:43:57","date_gmt":"2013-05-15T10:43:57","guid":{"rendered":"http:\/\/siconocierascomoteama.wordpress.com\/?p=464"},"modified":"2013-05-15T10:43:57","modified_gmt":"2013-05-15T10:43:57","slug":"ver-los-problemas-con-otra-mirada","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/siconocierascomoteama\/2013\/05\/15\/ver-los-problemas-con-otra-mirada\/","title":{"rendered":"Ver los problemas con otra mirada"},"content":{"rendered":"<h1>MAY2 \u201cLugar m\u00e1gico\u201d<\/h1>\n<table border=\"1\" cellspacing=\"0\" cellpadding=\"0\">\n<tbody>\n<tr>\n<td valign=\"top\" width=\"672\">\n<h2 align=\"center\">SINTON\u00cdA may2<\/h2>\n<p align=\"center\">Lugar m\u00e1gico \u2013 reciclar negatividad<\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td valign=\"top\" width=\"672\">\n<h3>MODALIDAD\u00a0 Visualizaci\u00f3n<\/h3>\n<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td valign=\"top\" width=\"672\">\n<h3>M\u00daSICA\u00a0\u00a0\u00a0 <a href=\"https:\/\/dl.dropbox.com\/u\/67377773\/HARA\/MUSICA\/musica%20para%20MAX-HARA\/MAX%20may2%20%20%20Vangelis%20%20%20Last%20of%20the%20Mohicans.mp3\">Vangelis\u00a0\u00a0 Last of the Mohicans<\/a><\/h3>\n<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td valign=\"top\" width=\"672\">\n<h3>GUI\u00d3N<\/h3>\n<p><b>Visualizaci\u00f3n del lugar m\u00e1gico (para reciclar sentimientos negativos)<\/b><\/p>\n<p><b>\u00a0<\/b><\/p>\n<p>Imagina un lugar de la naturaleza al que te gustar\u00e1 ir a descansar (una playa, un lago, una monta\u00f1a, una cueva, un pozo\u2026 ). Imaginarlo en todos sus detalles y disfrutarlo, para ti es un lugar bello y m\u00e1gico pues en \u00e9l todo es posible. (Pausa)<\/p>\n<p>Observa bien como es tu alrededor. Elige un lugar para descansar (Pausa)<\/p>\n<p>En este lugar te encuentras con seguridad y protecci\u00f3n. (pausa)<\/p>\n<p>Trae a tu mente alg\u00fan momento en has sentido algo negativo, algo que te paraliza o destruye. (preocupaci\u00f3n, enfado, miedo, tristeza). Intenta ir al origen de este sentimiento.<\/p>\n<p>Identifica alguna posible parte de tu cuerpo en la que descargues dicho sentimiento.<\/p>\n<p>Pon nombre a lo que sientes. Acoge las letras de ese nombre del sentimiento en tu vientre y en tus pulmones.<\/p>\n<p>Imag\u00ednate que tienes un globo deshinchado. Expele las letras una a una soplando en tu globo imaginario. Sopla llenando el globo con ese problema o dificultad que te agobia.<\/p>\n<p>Ata el globo y sostenlo en alto. Sonr\u00ede, conf\u00eda\u2026 contempla lo que preocupa, no es nada f\u00e1cil, pero vas a poder afrontarlo, no va a ser m\u00e1s fuerte que tu, no te va a poder\u2026<\/p>\n<p>Suelta el globo, observa como se eleva y se hace cada vez m\u00e1s peque\u00f1o. Siente como has aligerado el peso negativo, como has mirado cara a cara el problema y no te ha vencido.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td valign=\"top\" width=\"672\">\n<h3>Anotamos:<\/h3>\n<p>\u00bfQu\u00e9 lugar has elegido? \u00bfC\u00f3mo era?\u00a0 \u00bfC\u00f3mo has visto tu problema\/dificultad\u2026 desde ese lugar? \u00bfHas sido capaz de sonre\u00edr y sacarlo de ti?<\/p>\n<p>Es cierto que los problemas no desaparecen m\u00e1gicamente porque les imaginemos peque\u00f1os o desvaneci\u00e9ndose, pero tambi\u00e9n es cierto que solemos imaginarles mucho m\u00e1s grandes de lo que realmente son y sentirnos m\u00e1s peque\u00f1os de lo que en realidad somos, por eso verles con otra mirada puede ayudarnos a ser objetivos y afrontarlos.<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<div style=\"padding-bottom:20px; padding-top:10px;\" class=\"hupso-share-buttons\"><!-- Hupso Share Buttons - https:\/\/www.hupso.com\/share\/ --><a class=\"hupso_counters\" href=\"https:\/\/www.hupso.com\/share\/\"><img src=\"https:\/\/i0.wp.com\/static.hupso.com\/share\/buttons\/lang\/es\/share-small.png?w=676\" style=\"border:0px; padding-top:2px; float:left;\" alt=\"Share Button\" data-recalc-dims=\"1\"\/><\/a><script type=\"text\/javascript\">var hupso_services_c=new Array(\"twitter\",\"facebook_like\",\"facebook_send\");var hupso_counters_lang = \"es_ES\";var hupso_image_folder_url = \"\";var hupso_url_c=\"\";var hupso_title_c=\"Ver%20los%20problemas%20con%20otra%20mirada\";<\/script><script type=\"text\/javascript\" src=\"http:\/\/static.hupso.com\/share\/js\/counters.js\"><\/script><!-- Hupso Share Buttons --><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>MAY2 \u201cLugar m\u00e1gico\u201d SINTON\u00cdA may2 Lugar m\u00e1gico \u2013 reciclar negatividad MODALIDAD\u00a0 Visualizaci\u00f3n M\u00daSICA\u00a0\u00a0\u00a0 Vangelis\u00a0\u00a0 Last of the Mohicans GUI\u00d3N Visualizaci\u00f3n del lugar m\u00e1gico (para reciclar sentimientos negativos) \u00a0 Imagina un lugar de la naturaleza al que te gustar\u00e1 ir a descansar (una playa, un lago, una monta\u00f1a, una cueva, un pozo\u2026 ). Imaginarlo en todos &hellip; <a href=\"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/siconocierascomoteama\/2013\/05\/15\/ver-los-problemas-con-otra-mirada\/\" class=\"more-link\">Sigue leyendo <span class=\"screen-reader-text\">Ver los problemas con otra mirada<\/span><\/a><\/p>\n<div style=\"padding-bottom:20px; padding-top:10px;\" class=\"hupso-share-buttons\"><!-- Hupso Share Buttons - https:\/\/www.hupso.com\/share\/ --><a class=\"hupso_counters\" href=\"https:\/\/www.hupso.com\/share\/\"><img src=\"http:\/\/static.hupso.com\/share\/buttons\/lang\/es\/share-small.png\" style=\"border:0px; padding-top:2px; float:left;\" alt=\"Share Button\"\/><\/a><script type=\"text\/javascript\">var hupso_services_c=new Array(\"twitter\",\"facebook_like\",\"facebook_send\");var hupso_counters_lang = \"es_ES\";var hupso_image_folder_url = \"\";var hupso_url_c=\"\";var hupso_title_c=\"Ver%20los%20problemas%20con%20otra%20mirada\";<\/script><script type=\"text\/javascript\" src=\"http:\/\/static.hupso.com\/share\/js\/counters.js\"><\/script><!-- Hupso Share Buttons --><\/div>","protected":false},"author":60,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_publicize_message":"","jetpack_is_tweetstorm":false,"jetpack_publicize_feature_enabled":true},"categories":[2],"tags":[],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p3YjJm-7u","jetpack_likes_enabled":true,"jetpack-related-posts":[{"id":1397,"url":"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/siconocierascomoteama\/2026\/02\/12\/abiertos-a-la-sorpresa\/","url_meta":{"origin":464,"position":0},"title":"Abiertos a la sorpresa","date":"12 febrero, 2026","format":false,"excerpt":"MODALIDAD\u00a0\u00a0 Visualizaci\u00f3n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Evaluaci\u00f3n Hara M\u00daSICA\u00a0 Avatar GUI\u00d3N Visualizaci\u00f3n del objeto (para conectar con el proyecto de vida) Imagina un gran desierto. Visualiza el color de la arena. El brillo de sus cristales diminutos. Contempla la altura de las dunas, la lejan\u00eda del horizonte. (Pausa) Busca una duna que te guste\u2026","rel":"","context":"En \u00abHARA\u00bb","img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":1278,"url":"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/siconocierascomoteama\/2025\/11\/06\/puedo-sanarte-desde-lo-mas-profundo-de-mi\/","url_meta":{"origin":464,"position":1},"title":"Puedo sanar\/te desde lo m\u00e1s profundo de m\u00ed","date":"6 noviembre, 2025","format":false,"excerpt":"MODALIDAD\u00a0 Visualizaci\u00f3n \"La esfera\" \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0Evaluaci\u00f3n Hara M\u00daSICA\u00a0 Claro de luna\u00a0 \u00a0Debussy GUI\u00d3N Postura b\u00e1sica. Sigue el recorrido del aire en tu respiraci\u00f3n. Primero c\u00e9ntrate\u2026","rel":"","context":"En \u00abHARA\u00bb","img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":1201,"url":"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/siconocierascomoteama\/2013\/12\/19\/la-ternura-nos-transforma\/","url_meta":{"origin":464,"position":2},"title":"La ternura nos transforma","date":"19 diciembre, 2013","format":false,"excerpt":"MODALIDAD Visualizaci\u00f3n - Contemplaci\u00f3n M\u00daSICA\u00a0 La Misi\u00f3n - On Earth as It Is in Heaven GUI\u00d3N Te invito a aprovechar la t\u00e9cnica de la relajaci\u00f3n+visualizaci\u00f3n para poder acercarnos con nuestra imaginaci\u00f3n al misterio de la Navidad. Conoces el relato, participaremos de \u00e9l como uno pastores m\u00e1s.\u00a0 Prep\u00e1rate con la postura\u2026","rel":"","context":"En \u00abHARA\u00bb","img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":2088,"url":"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/siconocierascomoteama\/2025\/12\/18\/un-amor-que-se-contagia\/","url_meta":{"origin":464,"position":3},"title":"Un amor que se contagia","date":"18 diciembre, 2025","format":false,"excerpt":"AUDITOR\u00cdA\u00a0(completar por el educador) MODALIDAD Visualizaci\u00f3n \u2013 Contemplaci\u00f3n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Evaluaci\u00f3n Hara M\u00daSICA\u00a0 La Misi\u00f3n - On Earth as It Is in Heaven GUI\u00d3N Te invito a aprovechar la t\u00e9cnica de la relajaci\u00f3n+visualizaci\u00f3n para poder acercarnos con nuestra imaginaci\u00f3n al misterio de la Navidad. Conoces el relato, participaremos de \u00e9l como uno\u2026","rel":"","context":"En \u00abHARA\u00bb","img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":803,"url":"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/siconocierascomoteama\/2013\/10\/17\/mi-compania-puede-hacerte-sentir-valioso\/","url_meta":{"origin":464,"position":4},"title":"Mi compa\u00f1\u00eda puede hacerte sentir valioso","date":"17 octubre, 2013","format":false,"excerpt":"MODALIDAD Visualizaci\u00f3n M\u00daSICA\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 AMELIE La Noyee GUI\u00d3N Visualizaci\u00f3n del animal\u00a0 (Para descubrir las propias cualidades) \u00a0 Imagina un bosque maravilloso (Pausa)\u00a0 despacio de acercas a su entrada. A la entrada de este bosque te est\u00e1 esperando un animal. Obs\u00e9rvalo con atenci\u00f3n (Pausa). El animal te acompa\u00f1a en el recorrido por\u2026","rel":"","context":"En \u00abHARA\u00bb","img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":2017,"url":"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/siconocierascomoteama\/2025\/09\/25\/cada-uno-tenemos-diferentes-cualidades\/","url_meta":{"origin":464,"position":5},"title":"Cada uno tenemos diferentes cualidades","date":"25 septiembre, 2025","format":false,"excerpt":"MODALIDAD Visualizaci\u00f3n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Evaluaci\u00f3n Hara M\u00daSICA\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 AMELIE La Noyee GUI\u00d3N Visualizaci\u00f3n del animal\u00a0 (Para descubrir las propias cualidades) Imagina un bosque maravilloso (Pausa)\u00a0 despacio de acercas a su entrada. A la entrada de este bosque te est\u00e1 esperando un animal. Obs\u00e9rvalo con atenci\u00f3n (Pausa). El animal te acompa\u00f1a en el recorrido\u2026","rel":"","context":"En \u00abHARA\u00bb","img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]}],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/siconocierascomoteama\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/464"}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/siconocierascomoteama\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/siconocierascomoteama\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/siconocierascomoteama\/wp-json\/wp\/v2\/users\/60"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/siconocierascomoteama\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=464"}],"version-history":[{"count":0,"href":"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/siconocierascomoteama\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/464\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/siconocierascomoteama\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=464"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/siconocierascomoteama\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=464"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/siconocierascomoteama\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=464"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}