{"id":4209,"date":"2021-04-15T00:20:39","date_gmt":"2021-04-15T00:20:39","guid":{"rendered":"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/zabaldezagunbihotzarenentzumena\/?p=4209"},"modified":"2021-04-14T09:22:39","modified_gmt":"2021-04-14T09:22:39","slug":"zoriontsu-eta-bakean-sentitzen-naiz","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/zabaldezagunbihotzarenentzumena\/2021\/04\/15\/zoriontsu-eta-bakean-sentitzen-naiz\/","title":{"rendered":"Zoriontsu eta bakean sentitzen naiz&#8230;"},"content":{"rendered":"<p><strong><a href=\"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/abrirlosoidosdelcorazon\/wp-content\/uploads\/sites\/27\/2020\/04\/Interioridad-Menesianos-1.jpeg\"><img loading=\"lazy\" class=\"alignnone wp-image-6856\" src=\"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/abrirlosoidosdelcorazon\/wp-content\/uploads\/sites\/27\/2020\/04\/Interioridad-Menesianos-1-300x300.jpeg\" alt=\"\" width=\"173\" height=\"173\" \/><\/a><\/strong><br \/>\nJarrera erosoan eseri ginen, bizkarra zuzen.<br \/>\nArnasa emeki hartzen du airea sabeleraino hel dadin. Arnasa hartu, 1, 2, 3, 4, astiro askatu 1, 2, 3, 4an.<br \/>\nHartu airea berriro 1, 2, 3, 4an, eta askatu 1, 2, 3, 4.<br \/>\nOrain begiak leunki ixten ditu, sakon inspiratzen du eta airea apurka-apurka askatzen du.<br \/>\nImajinatu naturan atseden hartzera joan nahiko zenukeen leku bat: hondartza bat, laku bat, mendi bat,&#8230;<br \/>\nZuretzat leku ederra eta magikoa da, dena baita posible.<br \/>\n(Etenaldia)<\/p>\n<p>Begiratu ondo zure inguruan. Aukeratu atseden hartzeko leku bat<br \/>\n(Etenaldia)<\/p>\n<p>Leku honetan seguru eta babestuta zaude.<br \/>\n(Etenaldia)<\/p>\n<p>Eseri eta entzun musika hau.<br \/>\n<a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=UHS6SB0FOz8\">https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=UHS6SB0FOz8<\/a><\/p>\n<p>Lasai eta pozik zaude.<br \/>\n<strong>\u00abZoriontsu eta bakean sentitzen naiz.\u00bb<\/strong><\/p>\n<p>Energia honekin, geldirik, sentitzen eta arnasten egoten gara.<br \/>\nArnasa hartu, 1, 2, 3, 4, astiro askatu 1, 2, 3, 4an.<br \/>\nEskerrak ematen ditugu zoriontsu egiten gaituzten gauzengatik eta egunero gozatzen dugu.<\/p>\n<p>(Denbora uzten dugu haurrek isilik pentsatzeko eta eskerrak emateko musika entzuten duten bitartean).<\/p>\n<p>Eman arnasa 1, 2, 3, 4 eta poliki askatu 1, 2, 3, 4.<br \/>\nPoliki-poliki, presarik gabe, bakoitzak bere erritmoan, begiak irekitzen ditu.<\/p>\n<p>Haurrekin partekatzen dugu nola sentitu diren eta haien bistaratzearen xehetasunen bat.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Jarrera erosoan eseri ginen, bizkarra zuzen. Arnasa emeki hartzen du airea sabeleraino hel dadin. Arnasa hartu, 1, 2, 3, 4, astiro askatu 1, 2, 3, 4an. Hartu airea berriro 1, 2, 3, 4an, eta askatu 1, 2, 3, 4. Orain begiak leunki ixten ditu, sakon inspiratzen du eta airea apurka-apurka askatzen du. Imajinatu naturan atseden &hellip; <a href=\"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/zabaldezagunbihotzarenentzumena\/2021\/04\/15\/zoriontsu-eta-bakean-sentitzen-naiz\/\" class=\"more-link\">Sigue leyendo <span class=\"screen-reader-text\">Zoriontsu eta bakean sentitzen naiz&#8230;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":60,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_publicize_message":"","jetpack_is_tweetstorm":false,"jetpack_publicize_feature_enabled":true},"categories":[1],"tags":[],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/zabaldezagunbihotzarenentzumena\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4209"}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/zabaldezagunbihotzarenentzumena\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/zabaldezagunbihotzarenentzumena\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/zabaldezagunbihotzarenentzumena\/wp-json\/wp\/v2\/users\/60"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/zabaldezagunbihotzarenentzumena\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4209"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/zabaldezagunbihotzarenentzumena\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4209\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4210,"href":"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/zabaldezagunbihotzarenentzumena\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4209\/revisions\/4210"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/zabaldezagunbihotzarenentzumena\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4209"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/zabaldezagunbihotzarenentzumena\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4209"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/zabaldezagunbihotzarenentzumena\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4209"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}