{"id":4512,"date":"2021-11-04T00:11:11","date_gmt":"2021-11-04T00:11:11","guid":{"rendered":"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/zabaldezagunbihotzarenentzumena\/?p=4512"},"modified":"2021-10-31T16:13:52","modified_gmt":"2021-10-31T16:13:52","slug":"gure-goiza-eraldatzen-dugu","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/zabaldezagunbihotzarenentzumena\/2021\/11\/04\/gure-goiza-eraldatzen-dugu\/","title":{"rendered":"GURE GOIZA ERALDATZEN DUGU"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/abrirlosoidosdelcorazon\/wp-content\/uploads\/sites\/27\/2020\/04\/Interioridad-Menesianos-1.jpeg\"><img loading=\"lazy\" class=\"alignnone  wp-image-6856\" src=\"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/abrirlosoidosdelcorazon\/wp-content\/uploads\/sites\/27\/2020\/04\/Interioridad-Menesianos-1-300x300.jpeg\" alt=\"LOGO HARA\" width=\"178\" height=\"178\" \/><\/a><\/p>\n<p><strong>HARA MODALITATEA: \u00abARRETAZ JOKATU\u00bb<br \/>\n<\/strong><br \/>\nGaur maximo bereziago bat prestatu dugu. Prest zaude?<br \/>\nGaurko HARA maximoa behar bezala garatzeko, <strong>zure kontzentrazioa eta errendimendu<\/strong> osoko arreta izan behar dituzu.<\/p>\n<p>Altxa, gorde aulkia behar bezala eta jarri justu zure mahaiaren atzean.<br \/>\nIsiltasun osoz, aprobetxatu zure ikaskide guztiak xehetasunez behatzeko.<br \/>\nBanan-banan arakatzen ditu bere begiradak eta, zuen begiradak bat badatoz, egun on emaiezu maitasun-keinu batekin, irribarre batekin edo keinu batekin.<br \/>\nGarrantzitsua da denok elkar ikustea.<br \/>\nKontzienteki \u00abagurtu\u00bb ondoren, joko hau egingo dugu:<\/p>\n<p><em>(Klasean asko bagara, bizpahiru keinu kate egin ditzakegu. Adibidez: kate bat bi mahai-ilaratan, elkar ondo ikusteko eta imitatu behar ditugun keinuak gehiegi ez izateko moduan.<br \/>\n<\/em><br \/>\n<strong>IMITAZIOEN KATEA<br \/>\n<\/strong>Pertsona bat keinu bat eginez hasiko da (zaplada, buelta, mugimendu zehatzak&#8230;).<br \/>\nHaren atzetik doan pertsonak kidearen keinua imitatuko du eta mugimendu berri bat gehituko du.<br \/>\nHorrela, hirugarren lagunak aurreko bi keinuak imitatuko ditu eta beste bat gehituko du.<br \/>\nGauza bera egiten jarraituko dugu imitazio-kate bat sortu arte, eta, beraz, azken lagunak (adi egon daiteke!) modu ordenatuan imitatuko ditu bere kide guztien keinuak, lehenengotik azkenekora, eta, azkenik, bere keinuak.<\/p>\n<p><em>(Hasi da hezitzailea, eta jarraitu egingo duen umearengandik hurbil jarri da; lehenengo keinua egin du). Gauza bera egingo du hainbat kate badaude. Bigarrenari ekingo dio, jarraituko duenaren ondoan jarriz eta lehenengo keinua eginez)<br \/>\n<\/em><br \/>\nTalde gisa geratu zaigun sentsazioaz gozatu eta, lasai, gure aulkian eseri gara berriro.<br \/>\nDena ondo atera bada, barre egingo dugu, gozatu egingo dugu eta prest egongo gara zain dugun egunari kontzientziaz, gogoz eta arretaz aurre egiteko.<br \/>\nHausnartzea, erlaxatzea edo \u00abisiltasuna entzutea\u00bb bezala, DIVERTIRSE eta RE\u00cdRSE oso beharrezkoa da gure egunerokotasunean.<br \/>\nElkarrekin goiza hasteko modua aldatu dugu.<br \/>\nGoza ezazue ostegunaz!<\/p>\n<p><strong>PARTEKATZEN DUGU<br \/>\n<\/strong>Nola sentitu zara?<br \/>\nZer behar izan duzu ikaskideen keinu guztiak errepikatu ahal izateko?<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>HARA MODALITATEA: \u00abARRETAZ JOKATU\u00bb Gaur maximo bereziago bat prestatu dugu. Prest zaude? Gaurko HARA maximoa behar bezala garatzeko, zure kontzentrazioa eta errendimendu osoko arreta izan behar dituzu. Altxa, gorde aulkia behar bezala eta jarri justu zure mahaiaren atzean. Isiltasun osoz, aprobetxatu zure ikaskide guztiak xehetasunez behatzeko. Banan-banan arakatzen ditu bere begiradak eta, zuen begiradak bat &hellip; <a href=\"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/zabaldezagunbihotzarenentzumena\/2021\/11\/04\/gure-goiza-eraldatzen-dugu\/\" class=\"more-link\">Sigue leyendo <span class=\"screen-reader-text\">GURE GOIZA ERALDATZEN DUGU<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":60,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_publicize_message":"","jetpack_is_tweetstorm":false,"jetpack_publicize_feature_enabled":true},"categories":[1],"tags":[],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/zabaldezagunbihotzarenentzumena\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4512"}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/zabaldezagunbihotzarenentzumena\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/zabaldezagunbihotzarenentzumena\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/zabaldezagunbihotzarenentzumena\/wp-json\/wp\/v2\/users\/60"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/zabaldezagunbihotzarenentzumena\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4512"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/zabaldezagunbihotzarenentzumena\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4512\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4513,"href":"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/zabaldezagunbihotzarenentzumena\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4512\/revisions\/4513"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/zabaldezagunbihotzarenentzumena\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4512"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/zabaldezagunbihotzarenentzumena\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4512"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/zabaldezagunbihotzarenentzumena\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4512"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}