{"id":5381,"date":"2023-10-05T00:35:02","date_gmt":"2023-10-05T00:35:02","guid":{"rendered":"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/zabaldezagunbihotzarenentzumena\/?p=5381"},"modified":"2023-10-03T21:37:40","modified_gmt":"2023-10-03T21:37:40","slug":"eskerrik-asko-maisuak","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/zabaldezagunbihotzarenentzumena\/2023\/10\/05\/eskerrik-asko-maisuak\/","title":{"rendered":"Eskerrik asko maisuak!"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/abrirlosoidosdelcorazon\/wp-content\/uploads\/sites\/27\/2020\/04\/Interioridad-Menesianos-1.jpeg\"><img loading=\"lazy\" class=\" wp-image-6856\" src=\"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/abrirlosoidosdelcorazon\/wp-content\/uploads\/sites\/27\/2020\/04\/Interioridad-Menesianos-1.jpeg\" alt=\"LOGO HARA\" width=\"287\" height=\"287\" \/><\/a><\/p>\n<p>Gaur, osteguna, <strong>urriak 5, Irakasleen Munduko Eguna da<\/strong>.<br \/>\nGure gaurko HARA Maximarenean izango dugu&#8230;<\/p>\n<p>Eroso eseri ginen aulkian, oinak lurrean jarri genituen, eskuak hanken gainean, eta burua tente, gainean flotatzen zuen puxika batek burutik gora leunki tira egingo balu bezala.<\/p>\n<p>Prest zaude?<\/p>\n<p>Arnasa emeki hartu airea sabeleraino irits dadin.<br \/>\nInspiratu, 1, 2, 3 eta 4. Poliki askatzen 1, 2, 3, 4.<br \/>\nHartu airea berriro 1, 2, 3 eta 4an, eta askatu 1, 2, 3, 4.<br \/>\nOrain begiak leun ixten ditu, arnasa sakon hartzen du eta airea pixkanaka askatzen du.<\/p>\n<p>Leku lasai batean eserita zaude, ikastetxea edo basoa gustuko duzun batean, edo zoriontsu izan zaren leku batera itzul zaitezke.<\/p>\n<p>Musika entzuten duzu&#8230;<br \/>\n<a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=Ag7QyYTUX3M\">https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=Ag7QyYTUX3M<\/a><\/p>\n<p>Gaur gure irakasleak gogoratuko ditugu, aurtengoak, lehen izan ditugun eta oraindik ere gogoratzen ditugun batzuk&#8230;<br \/>\nGaur eskertuko diegu egunero laguntzea eta zaintzea.<br \/>\nMusika entzuten duzun bitartean, gogoratu zure irakasleak.<br \/>\nGogoratzean, esan gustatuko litzaizukeen zerbait, \u00abeskerrik asko\u00bb edo nahi duzun beste zerbait izan daiteke.<\/p>\n<p>Arnasa hartu eta airea askatzen duzunean, errepikatu zure barruan \u00abEskerrik asko!\u00bb<br \/>\nEgin ezazu hori behin baino gehiagotan&#8230; arnasa hartu eta airea askatzean, errepikatu zure baitan \u00abEskerrik asko!\u00bb<\/p>\n<p><em>(Musika utziko dugu haurrek gogoratzeko denbora izan dezaten.)<br \/>\n<\/em><br \/>\nAzkenean&#8230;<br \/>\nEgin arnasa sakon eta askatu airea astiro.<br \/>\nInspiratu eta askatu 1, 2, 3 eta 4&#8230;<\/p>\n<p>Une batez isilik egon ginen eta, poliki-poliki, bakoitza bere erritmoan, presarik gabe, begiak ireki zituen&#8230;<\/p>\n<p>Begiak irekitzean, txalo bero bat ematen diegu gure irakasle guztiei.<\/p>\n<p><strong>Partekatzeko:<br \/>\n<\/strong>Zer moduz sentitu naiz?<br \/>\nZergatik eman ditut eskerrak&#8230;?<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Gaur, osteguna, urriak 5, Irakasleen Munduko Eguna da. Gure gaurko HARA Maximarenean izango dugu&#8230; Eroso eseri ginen aulkian, oinak lurrean jarri genituen, eskuak hanken gainean, eta burua tente, gainean flotatzen zuen puxika batek burutik gora leunki tira egingo balu bezala. Prest zaude? Arnasa emeki hartu airea sabeleraino irits dadin. Inspiratu, 1, 2, 3 eta 4. &hellip; <a href=\"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/zabaldezagunbihotzarenentzumena\/2023\/10\/05\/eskerrik-asko-maisuak\/\" class=\"more-link\">Sigue leyendo <span class=\"screen-reader-text\">Eskerrik asko maisuak!<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":60,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_publicize_message":"","jetpack_is_tweetstorm":false,"jetpack_publicize_feature_enabled":true},"categories":[1],"tags":[],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/zabaldezagunbihotzarenentzumena\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5381"}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/zabaldezagunbihotzarenentzumena\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/zabaldezagunbihotzarenentzumena\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/zabaldezagunbihotzarenentzumena\/wp-json\/wp\/v2\/users\/60"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/zabaldezagunbihotzarenentzumena\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5381"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/zabaldezagunbihotzarenentzumena\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5381\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5382,"href":"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/zabaldezagunbihotzarenentzumena\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5381\/revisions\/5382"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/zabaldezagunbihotzarenentzumena\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5381"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/zabaldezagunbihotzarenentzumena\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5381"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/zabaldezagunbihotzarenentzumena\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5381"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}