{"id":6423,"date":"2025-11-27T00:41:52","date_gmt":"2025-11-27T00:41:52","guid":{"rendered":"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/zabaldezagunbihotzarenentzumena\/?p=6423"},"modified":"2025-11-23T22:43:38","modified_gmt":"2025-11-23T22:43:38","slug":"juan-mariarekin-diz-diz","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/zabaldezagunbihotzarenentzumena\/2025\/11\/27\/juan-mariarekin-diz-diz\/","title":{"rendered":"Juan Mariarekin diz-diz"},"content":{"rendered":"

\"LOGO<\/a><\/p>\n

Jarrera eroso baten bila hasiko gara.
\nItxi begiak lasaiago egoteko.
\nJarri eskuak belaunetan edo bihotzean.<\/p>\n

https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=YRGyaLclofw<\/a>
\n<\/strong>
\nElkarrekin hartuko dugu arnasa…
\nArnastu sudurretik, leun eta sakon…
\nSentitu nola betetzen dituen aireak zure birikak…
\nPoliki botatzen du ahotik, eta edozein tentsio irteten uzten du.<\/p>\n

Egizu berriro: bakea arnastu… kezkak azaleratu.<\/p>\n

Sentitu nola zure gorputza lasaitzen den, nola zure burua baretzen den, nola zure bihotza irekitzen den.<\/p>\n

Orain imajinatu lorategi eder batean zabiltzala, Jainkoaren lorategian.
\nKolore askotako lorez, itzala ematen duten zuhaitzez eta zeru urdinez betetako lorategia da.
\nEntzun txoritxoak kantatzen, sentitu haize leuna zure aurpegian, eta besarkatzen zaituen eguzkiaren beroa.<\/p>\n

Badakizu lorategi hau berezia dela: Jainkoaren lorategia da, eta denok gara haren seme-alabak eta anai-arrebak.
\nBat-batean, Jesus ikusten duzu zuregana bidean.
\nOso irribarre gozoa du eta esaten dizu:
\n\u00abEskerrik asko hemen egoteagatik. Zu inportantea eta maitatua zara \u00ab.
\n<\/strong>
\nJesusek berarekin esertzera gonbidatzen zaitu. Samurtasunez begiratzen dizu eta eskua zure sorbaldan jartzen du.
\nBere maitasunak barrutik betetzen zaituela sentitzen duzu, indarra eta poza ematen dizun argi bero bat bezala.<\/p>\n

Arnasa lasai hartzen jarraitzen duzun bitartean, imajina ezazu Jesusek zugan jarri zuen argi hori
\nindartsuago distiratzen hasten da.
\nArgi hori Menesiako izpiritua da, Juan Mariaren izpiritua.
\nFamilia, zerbitzu eta maitasun izpiritua da.<\/p>\n

Pentsatu zure ikastetxean laguntzen dizuten pertsonengan:
\nzure lagunak, zure irakasleak, zure familiak.
\nDenak dira Menesiako familia handi honen parte.<\/p>\n

Imajinatu zure argia haienarekin batzen dela eta guztien artean argi-zirkulu handi bat osatzen dutela,
\nbihotzez besarkatzen den familia bat bezala.
\nBatasun hori sentitzen du, alaitasun hori, bake hori.
\nJaungoikoak batzen gaitu eta anai-arrebak bezala bizitzera gonbidatzen gaitu.<\/p>\n

Argi hori mundura eramatera gonbidatuta gaude…
\nOrain, gorde argi hori zure bihotzean.
\nSentitzen du han geratzen dela, leun eta distiratsu.<\/p>\n

Bistaratzea amaitzen dugunean, argi hori erabili ahal izango duzu ongia egiteko.
\nzaintzeko, laguntzeko, irribarre egiteko.<\/p>\n

Jesusek esaten dizu: \u00abEraman nire argia eta nire bakea zoazen lekutik.\u00bb
\n<\/strong>
\nHartu arnasa berriro… Arnastu maitasuna… Eskerrona ematen du…<\/p>\n

Poliki-poliki zure eskuak eta oinak mugitzen ditu…
\nPrest zaudenean, ireki begiak eta egin irribarre.<\/p>\n

Gogoratu:
\nMenesitar familiako kidea zara, Jesusen bake eta maitasunarekin dir-dir egiten duen argia.
\n<\/em><\/strong>
\nPartekatzeko:
\n<\/strong>Nola sentitu naiz?
\nNora eraman nahi dut Jesusen argia?<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Jarrera eroso baten bila hasiko gara. Itxi begiak lasaiago egoteko. Jarri eskuak belaunetan edo bihotzean. https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=YRGyaLclofw Elkarrekin hartuko dugu arnasa… Arnastu sudurretik, leun eta sakon… Sentitu nola betetzen dituen aireak zure birikak… Poliki botatzen du ahotik, eta edozein tentsio irteten uzten du. Egizu berriro: bakea arnastu… kezkak azaleratu. Sentitu nola zure gorputza lasaitzen den, nola … Sigue leyendo Juan Mariarekin diz-diz<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":60,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_publicize_message":"","jetpack_is_tweetstorm":false,"jetpack_publicize_feature_enabled":true},"categories":[1],"tags":[],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/zabaldezagunbihotzarenentzumena\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6423"}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/zabaldezagunbihotzarenentzumena\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/zabaldezagunbihotzarenentzumena\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/zabaldezagunbihotzarenentzumena\/wp-json\/wp\/v2\/users\/60"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/zabaldezagunbihotzarenentzumena\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6423"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/zabaldezagunbihotzarenentzumena\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6423\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6424,"href":"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/zabaldezagunbihotzarenentzumena\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6423\/revisions\/6424"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/zabaldezagunbihotzarenentzumena\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6423"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/zabaldezagunbihotzarenentzumena\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6423"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/zabaldezagunbihotzarenentzumena\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6423"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}