{"id":6805,"date":"2026-10-08T00:23:30","date_gmt":"2026-10-08T00:23:30","guid":{"rendered":"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/zabaldezagunbihotzarenentzumena\/?p=6805"},"modified":"2026-10-07T15:26:11","modified_gmt":"2026-10-07T15:26:11","slug":"ikusten-zaitut-eta-desio-dut","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/zabaldezagunbihotzarenentzumena\/2026\/10\/08\/ikusten-zaitut-eta-desio-dut\/","title":{"rendered":"Ikusten zaitut eta desio dut&#8230;"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/abrirlosoidosdelcorazon\/wp-content\/uploads\/sites\/27\/2020\/04\/Interioridad-Menesianos-1.jpeg\"><img loading=\"lazy\" class=\"size-medium wp-image-6856\" src=\"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/abrirlosoidosdelcorazon\/wp-content\/uploads\/sites\/27\/2020\/04\/Interioridad-Menesianos-1-300x300.jpeg\" alt=\"LOGO HARA\" width=\"300\" height=\"300\" \/><\/a><\/p>\n<p>Eroso eseri ginen aulkian, oinak lurrean, eskuak hanken gainean eta burua tente, gainean flotatzen zuen puxika batek burua emeki gorantz botako balu bezala.<br \/>\nPrest zaude?<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=aXYtJB7Qslk\">https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=aXYtJB7Qslk<\/a><\/p>\n<p>Musika entzuten ari zaren bitartean, arnasa emeki hartzen du airea sabeleraino irits dadin.<br \/>\n1, 2, 3 eta 4an inspiratzen da. Poliki askatzen da 1, 2, 3 eta 4an.<br \/>\nHartu airea berriro 1, 2, 3 eta 4an eta askatu 1, 2, 3 eta 4an.<\/p>\n<p>Orain begiak leun ixten ditu, arnasa sakon hartzen du eta airea askatzen du pixkanaka.<\/p>\n<p>Lankide bat aukeratuko duzu eta ikusi egingo duzu.<\/p>\n<p>Haren aurpegia, ilea, keinuak&#8230; gogoratzen dituzu.<\/p>\n<p>(Musika entzuten utzi dugu une batez)<\/p>\n<p>Orain zure baitan ikastaro bikaina izatea desiratuko duzu.<br \/>\nEsan zure barruan:<br \/>\n<strong>\u00abIkastaro hau zuretzat bikainak diren gauzez beteta egotea nahi dut\u00bb.<br \/>\n\u00abIkastaro hau oso ona izango da zuretzat. Nik lagunduko dizut \u00ab.<br \/>\n<\/strong><br \/>\nErrepikatu behin baino gehiagotan bere aurpegia gogoratuz.<\/p>\n<p>(Denbora gehixeago uzten zaie musikarekin).<\/p>\n<p>Pozik sentitzen zara zure lagunarentzat desio on hau izatean.<\/p>\n<p>(Isilune bat egin dugu).<\/p>\n<p>Orain, hartu arnasa sakon eta pixkanaka, zure erritmoan eta presarik gabe, ireki begiak.<\/p>\n<p><strong>Partekatzeko:<br \/>\n<\/strong>Nola sentitu naiz?<br \/>\nZure lagunarentzat ikastaro ona izaten laguntzeko bururatu zaizun zerbait partekatu nahi duzu?<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Eroso eseri ginen aulkian, oinak lurrean, eskuak hanken gainean eta burua tente, gainean flotatzen zuen puxika batek burua emeki gorantz botako balu bezala. Prest zaude? https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=aXYtJB7Qslk Musika entzuten ari zaren bitartean, arnasa emeki hartzen du airea sabeleraino irits dadin. 1, 2, 3 eta 4an inspiratzen da. Poliki askatzen da 1, 2, 3 eta 4an. Hartu &hellip; <a href=\"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/zabaldezagunbihotzarenentzumena\/2026\/10\/08\/ikusten-zaitut-eta-desio-dut\/\" class=\"more-link\">Sigue leyendo <span class=\"screen-reader-text\">Ikusten zaitut eta desio dut&#8230;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":60,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_publicize_message":"","jetpack_is_tweetstorm":false,"jetpack_publicize_feature_enabled":true},"categories":[1],"tags":[],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/zabaldezagunbihotzarenentzumena\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6805"}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/zabaldezagunbihotzarenentzumena\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/zabaldezagunbihotzarenentzumena\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/zabaldezagunbihotzarenentzumena\/wp-json\/wp\/v2\/users\/60"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/zabaldezagunbihotzarenentzumena\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6805"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/zabaldezagunbihotzarenentzumena\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6805\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6806,"href":"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/zabaldezagunbihotzarenentzumena\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6805\/revisions\/6806"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/zabaldezagunbihotzarenentzumena\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6805"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/zabaldezagunbihotzarenentzumena\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6805"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/zabaldezagunbihotzarenentzumena\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6805"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}