Nos sentamos cómodamente en la silla, apoyamos los pies en el suelo, las manos sobre las piernas y la cabeza erguida, como si un globo que flotara sobre ella, tirase de la cabeza suavemente hacia arriba.
¿Estás listo?
Inspira suavemente para que el aire llegue hasta el vientre.
Inspira en 1, 2, 3 y 4 y lentamente suelta en 1, 2, 3 y 4.
Coge aire otra vez en 1, 2, 3 y 4  y suelta en 1, 2, 3 y 4.

Ahora cierra los ojos con suavidad, inspira profundamente y suelta el aire poco a poco.

https://www.youtube.com/watch?v=zd4qEnBJ0ts

Vamos a hacer un viaje a un lugar lejano…
Eres un niño, una niña que está en un bosque. Te gusta caminar por él. Hay muchos árboles, animales diferentes, flores…
Andas y andas pero ya… te encuentras cansado… el agua y la comida se te han acabado, todavía te queda una linterna y algún juguete pero claro, así no tienes ganas de jugar.
Sigues andando y cuando ya no sabes qué hacer, llegas a una aldea con un montón de casas.
En esa aldea viven muchas personas de color más oscuro.

Al verte les llamas la atención porque tu piel es más blanquita.
Un grupo de niños se acerca a ti. Sin darte cuenta te habían cogido de la mano y llevado a su escuela.
Su colegio es más pequeño que el tuyo y no tiene tantas cosas.
Es la hora de comer y te invitan a sentarte con ellos. Te dan un plato con arroz y un vaso de agua.
¡Qué bien con la sed que tengo, pensaste!

Cada uno ha puesto en tu plato una cucharada de arroz para que puedas comer. ¡Vaya!
De repente todos se ponen a aplaudir: hoy es un día especial y tienen unos dulces también.
¡Qué contentos de comerlos y de poder compartirlos contigo!

Después de comer, juegas y hablas con tus nuevos amigos. Pasas un rato estupendo.
Y piensas: ¡Qué bien que me encontrara con gente tan buena y acogedora!
¡Me siento seguro con ellos!

Ahora se acercan unas mamás y papás porque quieren ayudarte a volver con tu familia.
¡Claro, tenías que volver a casa!
¡Qué historia más bonita para contar en el colegio cuando vuelva!

Ahora ya tranquilo escucha la música

(Se deja tiempo con la música para reflexionar)

Realiza una inspiración profunda y suelta el aire lentamente. Inspira y suelta en 1, 2, 3, 4.
Poco a poco, cada uno a su ritmo y sin prisas, abre los ojos.

Para compartir:
– ¿Cómo me he sentido al encontrarme con gente desconocida y que me dieran todo lo que tenían?
– Si me encuentro yo a alguien diferente, ¿hago lo mismo? ¿le ofrezco mi casa o mi colegio y mi comida?

 

Hoy, 17 de octubre, es el Día Internacional para la Erradicación de la Pobreza.
Más de 700 millones de personas en todo el mundo viven en la pobreza extrema.
Eso significa que 1 de cada 10 personas del mundo son pobres…
Recordamos y agradecemos hoy a tantas personas y entidades que trabajan para que no haya pobres.

Además, vamos a ver un vídeo y podemos pensar:
¿Y si yo fuera esa persona de cada diez que es pobre y no tuviera casi de nada, ni casa, ni comida, ni medicinas, ni escuela,…?

 1-3 Primaria

 4-6 Primaria

 

El “Día Mundial del Lavado de Manos” se celebra en todo el mundo el 15 de octubre, para recordar la importancia que tiene para la salud un gesto tan sencillo como lavar las manos con agua y jabón.
Lavarse las manos es un gesto cotidiano para la mayoría de las personas del mundo.
Sin embargo, lavarse con agua y jabón no es tan frecuente: millones de personas utilizan únicamente agua para lavar sus manos, ya sea por costumbre o por no disponer de jabón.
Otras muchas personas, por desgracia, no disponen de agua cerca para poder lavarse cada día…
No lavarse las manos o no usar jabón al hacerlo supone un riesgo de propagación de enfermedades infecciosas tanto en los países desarrollados como en los países en desarrollo, aunque sus consecuencias son mucho más graves en los países más pobres.

1-3 Primaria

4-6 Primaria

 

En este curso, con el  lema «Soñemos», estamos iniciando la Semana del Domund.
Es una semana para descubrir qué sueño tiene Dios para nuestra vida… cómo quiere que seamos misioneros, que llevemos una buena noticia de su parte a aquellos que la necesitan…
Hoy vamos a escuchar el «sueño» que llevo al Hermano Casimiro hasta San Borja, en Bolivia, para vivir con otros Hermanos (Jesús, Javier) y acompañar a los niños y niñas que estudian en las escuelas menesianas de allí.
Vamos a escuchar con atención y después podemos compartir qué es lo que más nos ha gustado…

 

Mañana, 12 de octubre, se celebra la fiesta de la Virgen del Pilar.

Según una tradición muy antigua, la Virgen María se apareció al Apóstol Santiago de pie sobre un pilar, una pequeña columna de mármol, a orillas del río Ebro, en Zaragoza.
También dice que María animó al apóstol Santiago en su misión de dar a conocer a Jesús y le pidió que construyese una iglesia en aquel lugar.
Ese es el origen de la Basílica del Pilar que conocemos hoy en Zaragoza.

Pero también la Virgen del Pilar es nuestra patrona.
Los Hermanos y Laicos Menesianos, los alumnos, educadores y familias de los colegios Menesianos de España formamos una gran familia… que nos llamamos “Provincia de Nuestra Señora del Pilar”.
Por eso mañana es… ¡nuestra fiesta!

Que la Virgen del Pilar nos cuide y acompañe a todos durante este curso…
Se lo pedimos mientras escuchamos esta canción: «Junto a ti, María».

Nos sentamos en una postura cómoda, con la espalda recta.
Inspira suavemente. Inspira en 1, 2, 3 y 4. Lentamente suelta en 1, 2, 3 y 4.
Coge aire otra vez en 1, 2, 3 y 4 y suelta en 1, 2 ,3 y 4.
Ahora cierra los ojos con suavidad, inspira profundamente y suelta el aire poco a poco.

https://www.youtube.com/watch?v=wcg5Hh1Ofv8

En este momento que estáis aquí respirando y en paz, cada uno de vosotros va a agradecer por las cosas y personas que os rodean: familia, el cole, amigos, profesores y por todo lo que tenéis.

(Se deja un poquito de tiempo).

Recuerda ahora momentos felices que hayas vivido estas semanas que llevas de curso: dónde fue, con quién estabas, qué sucedió, qué sentiste en aquel momento,…

(Se deja un rato de silencio con música).

Al cabo de unos segundos se dice:
“Recuerda esos momentos, y deja que te invada ahora la misma alegría que sentiste entonces”.

(Dejamos más tiempo escuchando la música.)

Repite en tu interior:
Doy gracias ahora por esos momentos y todos los regalos que la Vida me hace cada día.
“Gracias…, gracias…, gracias…”

Haz una inspiración profunda y ahora poco a poco, a tu ritmo y sin prisas, abre los ojos.

Para compartir:
¿Cómo me he sentido?
¿Por qué quiero dar gracias…?

 

Hoy en la máxima vamos a disfrutar con la canción «Coloreando días grises», que hizo Álvaro Fraile con alumnos de un colegio Marista de Segovia.
Entre todos pensaron lo que les hacía felices y escribieron esta canción.
Después podemos compartir lo que a nosotros nos hace felices…

 

En un pequeño pueblo de la India, bajo un cielo estrellado, vivía una niña llamada Anjali. Tenía ocho años y una curiosidad que no conocía límites. Su vida cambió el día que escuchó hablar de un hombre llamado Gandhi, un hombre que creía en la paz y en la lucha contra la injusticia sin levantar un solo puño.

Anjali recordaba las historias de su padre, quien le había enseñado a amar la libertad y a soñar con un mundo mejor. Aunque él ya no estaba, sus palabras vivían en su corazón. Y así, con el espíritu de su padre guiándola, Anjali decidió unirse a la marcha que cambiaría la historia de su país.

– Gandhi dice que podemos luchar sin violencia —le explicó a su madre con ojos brillantes de determinación.

Y así, con la bendición de su madre, Anjali se unió a la Marcha de la Sal. En el camino conoció a Raj, un joven que, al igual que ella, buscaba un cambio. Raj había perdido la esperanza, pero en Gandhi encontró un nuevo propósito.

Juntos, Anjali y Raj caminaron kilómetros y kilómetros, a través de campos dorados y ríos serenos. Escuchaban atentamente las palabras de Gandhi, aprendiendo sobre la resistencia pacífica y la importancia de la no violencia.

Un día, mientras descansaban bajo la sombra de un gran árbol, Anjali y Raj escucharon a unos oficiales británicos hablar de un plan para detener la marcha usando la fuerza.

– Debemos hacer algo, Raj— susurró Anjali, su corazón latiendo con fuerza.

Con valentía y astucia, idearon un plan para advertir a Gandhi sin provocar un conflicto. Esa noche, bajo un cielo lleno de estrellas, Anjali y Raj se deslizaron entre sombras y susurros, llevando su mensaje al líder de la marcha.

Gracias a su advertencia, Gandhi pudo evitar el enfrentamiento. La marcha continuó, más fuerte y unida que nunca. Anjali y Raj, con sus pequeñas manos entrelazadas, sintieron que habían contribuido a algo mucho más grande que ellos mismos.

Finalmente, llegaron a Dandi, donde Gandhi recogió un puñado de sal del mar, desafiando las leyes injustas. Anjali, con lágrimas de alegría y orgullo, sabía que había sido parte de un momento histórico.

La Marcha de la Sal no solo fue una protesta contra un impuesto, sino una lección de coraje, unión y la fuerza de la paz. Y para Anjali, fue el descubrimiento de que su propia voz era importante y la certeza de que incluso la más pequeña de las acciones puede provocar grandes cambios.

Y así, bajo el cálido sol de la India, Anjali volvió a su pueblo, no solo como una niña que había caminado cientos de kilómetros, sino como una portadora de esperanza y una mensajera de la paz.

 

 

El sábado pasado, día 5 de octubre, celebramos en “Día mundial del Docente”.
Es una iniciativa de UNICEF y UNESCO para reconocer el compromiso de los educadores en el cuidado de los niños y jóvenes en todo el mundo, ayudando a que aprendan y a que se comprometan para hacer un mundo mejor.
También es un día para agradecer todo los que los docentes hacen.
Por eso vamos a ver el vídeo: “A todos los docentes: ¡gracias!”

Al final, contamos 3 y decimos juntos: “Gracias,… (y el NOMBRE del profe que está con nosotros esta hora).
Y después damos un fuerte aplauso a todos nuestros maestros y maestras…

Jesús decía a sus discípulos:
– “Dejad que los niños se acerquen a mí, no se lo impidáis; de los que son como ellos es el Reino de Dios. Os aseguro que el que no acepte el Reino de Dios como un niño, no entrará en él”.
Y los abrazaba y los bendecía imponiéndoles las manos. (Mc 10)

En el Evangelio de la eucaristía de este domingo, los niños son los protagonistas…
Porque los discípulos eran un poco torpes para entender las palabras de Jesús y él les decía: tenéis que ser como los niños, sencillos, con buen corazón.
Mira cómo nos lo cuenta este vídeo…