{"id":9109,"date":"2024-04-04T00:58:27","date_gmt":"2024-04-03T23:58:27","guid":{"rendered":"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/abrirlosoidosdelcorazon\/?p=9109"},"modified":"2024-04-03T22:00:55","modified_gmt":"2024-04-03T21:00:55","slug":"siento-alegria-al-mirarte-diferente","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.blogsmenesiano.com\/abrirlosoidosdelcorazon\/2024\/04\/04\/siento-alegria-al-mirarte-diferente\/","title":{"rendered":"Siento alegr\u00eda al mirarte diferente"},"content":{"rendered":"

\"LOGO<\/a><\/p>\n

Nos sentamos en una postura c\u00f3moda, con la espalda recta.
\nInspira suavemente. Inspira en 1, 2, 3 y 4. Lentamente suelta en 1, 2, 3 y 4.
\nCoge aire otra vez en 1, 2, 3 y 4 y suelta en 1, 2 ,3 y 4.
\nAhora cierra los ojos con suavidad, inspira profundamente y suelta el aire poco a poco.<\/p>\n

Te encuentras relajado y tranquilo en un bosque.
\nVes un camino y hay muchas huellas en el suelo.
\nTe preguntas de qui\u00e9nes son\u2026 y las sigues despacio y con cuidado.
\nVas despacito y disfrutando del camino y todo lo que hay alrededor: \u00e1rboles, animales, flores\u2026<\/p>\n

Ves ahora que el camino se acaba y para tu sorpresa hay mucha gente en una gran explanada verde.
\nTe fijas y empiezas a reconocer a las personas que est\u00e1n all\u00ed<\/strong>.
\nSon personas importantes para ti:, tus padres, hermanos, hermanas, otros miembros de la familia\u2026
\nTambi\u00e9n ves a diferentes personas del cole, tus compa\u00f1eros de de clase, amigos de otros sitios\u2026
\nSon personas que d\u00eda a d\u00eda est\u00e1n a tu lado y te cuidan.
\nEst\u00e1n todos sentados en un c\u00edrculo y te invitan a sentarte entre ellos.<\/p>\n

(Se pone la m\u00fasica<\/a><\/strong>)<\/p>\n

Escucha la m\u00fasica y m\u00edrales.
\nAhora vas a mirarles con otros ojos.
\nVas a ver lo bueno que hay en ellos.<\/p>\n

Al mirarles de otra forma, ves que desde su coraz\u00f3n brilla una luz diferente<\/strong> y sientes c\u00f3mo desde tu coraz\u00f3n tambi\u00e9n se proyecta una luz brillante<\/strong>.<\/p>\n

Les miras y les sonr\u00edes.
\nTe despides de ellos con un gesto.
\nTe sientes en paz y agradecido.<\/p>\n

(Se deja a los en silencio un rato con m\u00fasica.)<\/em><\/p>\n

Ahora poco a poco, a tu ritmo y sin prisas, ve moviendo un poquito tu cuerpo y abre los ojos.<\/p>\n

Para compartir:
\n<\/strong>\u00bfC\u00f3mo me he sentido?
\nPuedo decir, si lo veo bien, a qui\u00e9n he reconocido\u2026<\/p>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Nos sentamos en una postura c\u00f3moda, con la espalda recta. Inspira suavemente. Inspira en 1, 2, 3 y 4. Lentamente suelta en 1, 2, 3 y 4. Coge aire otra vez en 1, 2, 3 y 4 y suelta en 1, 2 ,3 y 4. Ahora cierra los ojos con suavidad, inspira profundamente y suelta … Sigue leyendo Siento alegr\u00eda al mirarte diferente<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":60,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_publicize_message":"","jetpack_is_tweetstorm":false,"jetpack_publicize_feature_enabled":true},"categories":[1],"tags":[],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.blogsmenesiano.com\/abrirlosoidosdelcorazon\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9109"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.blogsmenesiano.com\/abrirlosoidosdelcorazon\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.blogsmenesiano.com\/abrirlosoidosdelcorazon\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.blogsmenesiano.com\/abrirlosoidosdelcorazon\/wp-json\/wp\/v2\/users\/60"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.blogsmenesiano.com\/abrirlosoidosdelcorazon\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9109"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.blogsmenesiano.com\/abrirlosoidosdelcorazon\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9109\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9110,"href":"https:\/\/www.blogsmenesiano.com\/abrirlosoidosdelcorazon\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9109\/revisions\/9110"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.blogsmenesiano.com\/abrirlosoidosdelcorazon\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9109"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.blogsmenesiano.com\/abrirlosoidosdelcorazon\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9109"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.blogsmenesiano.com\/abrirlosoidosdelcorazon\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9109"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}