{"id":9335,"date":"2024-10-10T01:02:47","date_gmt":"2024-10-10T00:02:47","guid":{"rendered":"http:\/\/www.blogsmenesiano.com\/abrirlosoidosdelcorazon\/?p=9335"},"modified":"2024-10-08T13:04:51","modified_gmt":"2024-10-08T12:04:51","slug":"momentos-felices","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.blogsmenesiano.com\/abrirlosoidosdelcorazon\/2024\/10\/10\/momentos-felices\/","title":{"rendered":"Momentos felices"},"content":{"rendered":"

\"LOGO<\/a><\/p>\n

Nos sentamos en una postura c\u00f3moda, con la espalda recta.
\nInspira suavemente. Inspira en 1, 2, 3 y 4. Lentamente suelta en 1, 2, 3 y 4.
\nCoge aire otra vez en 1, 2, 3 y 4 y suelta en 1, 2 ,3 y 4.
\nAhora cierra los ojos con suavidad, inspira profundamente y suelta el aire poco a poco.<\/p>\n

https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=wcg5Hh1Ofv8<\/a><\/p>\n

En este momento que est\u00e1is aqu\u00ed respirando y en paz, cada uno de vosotros va a agradecer por las cosas y personas que os rodean: familia, el cole, amigos, profesores y por todo lo que ten\u00e9is.<\/p>\n

(Se deja un poquito de tiempo).<\/p>\n

<\/em>Recuerda ahora momentos felices que hayas vivido estas semanas<\/strong> que llevas de curso: d\u00f3nde fue, con qui\u00e9n estabas, qu\u00e9 sucedi\u00f3, qu\u00e9 sentiste en aquel momento,\u2026<\/p>\n

(Se deja un rato de silencio con m\u00fasica).<\/p>\n

<\/em>Al cabo de unos segundos se dice:
\n\u201cRecuerda esos momentos, y deja que te invada ahora la misma alegr\u00eda que sentiste entonces\u201d.
\n<\/strong>
\n(Dejamos m\u00e1s tiempo escuchando la m\u00fasica.)<\/p>\n

<\/em>Repite en tu interior:
\nDoy gracias ahora por esos momentos y todos los regalos que la Vida me hace cada d\u00eda.
\n\u201cGracias\u2026, gracias\u2026, gracias\u2026\u201d
\n<\/strong>
\nHaz una inspiraci\u00f3n profunda y ahora poco a poco, a tu ritmo y sin prisas, abre los ojos.<\/p>\n

Para compartir:
\n<\/strong>\u00bfC\u00f3mo me he sentido?
\n\u00bfPor qu\u00e9 quiero dar gracias\u2026?<\/p>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Nos sentamos en una postura c\u00f3moda, con la espalda recta. Inspira suavemente. Inspira en 1, 2, 3 y 4. Lentamente suelta en 1, 2, 3 y 4. Coge aire otra vez en 1, 2, 3 y 4 y suelta en 1, 2 ,3 y 4. Ahora cierra los ojos con suavidad, inspira profundamente y suelta … Sigue leyendo Momentos felices<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":60,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_publicize_message":"","jetpack_is_tweetstorm":false,"jetpack_publicize_feature_enabled":true},"categories":[1],"tags":[],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.blogsmenesiano.com\/abrirlosoidosdelcorazon\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9335"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.blogsmenesiano.com\/abrirlosoidosdelcorazon\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.blogsmenesiano.com\/abrirlosoidosdelcorazon\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.blogsmenesiano.com\/abrirlosoidosdelcorazon\/wp-json\/wp\/v2\/users\/60"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.blogsmenesiano.com\/abrirlosoidosdelcorazon\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9335"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.blogsmenesiano.com\/abrirlosoidosdelcorazon\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9335\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9336,"href":"https:\/\/www.blogsmenesiano.com\/abrirlosoidosdelcorazon\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9335\/revisions\/9336"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.blogsmenesiano.com\/abrirlosoidosdelcorazon\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9335"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.blogsmenesiano.com\/abrirlosoidosdelcorazon\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9335"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.blogsmenesiano.com\/abrirlosoidosdelcorazon\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9335"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}