Aurten geure burua zaintzen eta zaintzen utzi nahi dugu…
Baina baita beste batzuk zaintzea ere, batez ere gehien behar dutenak.
Zer moduz gaur gure ikaskide guztiak zaintzeko konpromisoa hartzen badugu?

1-3 LH

4-6 LH

Domeka honetako ebanjelioan (Mateo 20) Jesusek mahatsa biltzeko langileak kontratatzen dituen mahasti baten jabeari buruzko parabola kontatzen dau. Irailean oso ohikoa da gure zelaietan. Mahatsa biltzen duten asko migratzaileak dira. Beste herrialde batzuetatik etorri dira bizimodua ateratzeko.

Jesusek parabola hau esan eutsen ikasleei:
«Zeruetako erreinuagaz mahasti-nagusiagaz lez jazoten da. Goizean goiz bere mahastirako langile bila urten eban. Eguneko zidarrezko txanpon batean berbatu ondoren, mahastira bialdu ebazan langileak.
Goizeko bederatziak aldera barriro urten eban eta, beste batzuk plazan lan zain ikusirik, esan eutsen:
«Zoaze zuek ere nire mahastira eta ordainduko deutsuet bidezko dana».
Eta hareek ere joan egin ziran. Urten eban barriro hamabiak aldera eta hirurak aldera, eta gauza bera egin eban. Arratsaldeko bostak aldera ere urten eban eta, beste batzuk oraindino geldi aurkiturik, esan eutsen:
«Zertan zagoze hemen egun osoan lanik egin barik?»
Hareek erantzun eutsoen: «Ez gaitu inork lanerako hartu».
Harek, orduan: «Zoaze zuek ere nire mahastira».

Irailaren azken igandean Migratzaile eta Errefuxiatuen Munduko Jardunaldia da.
Aurten leloa hauxe da: «Libre migratu ala geratu aukeratu».
Poliki egiten dugu Frantzisko aita santuaren otoitz hau migratzaile eta errefuxiatuen alde:

Jesus:
Itxaropena eraman dezagun,
Iluntasuna dagoen tokian zure argia jar dezagun,
Eta tristura dagoen tokian jar dezagun zure poza.

Jesus:
Zugandik justuak izaten ikas dezagun,
Inor gure artean baztertua senti ez dadin
Eta ikas dezagun anai-arrebak bezala bizitzen.

Jesus:
Ez gaitezen berekoiak izan, eskuzabalak baizik.
Desberdina dena hartzen jakitea
Bereziki, herrialdea utzi behar duten pertsonei
Bizimodu hobea bilatzeko.

Jesus:
Atseginak izan gaitezen.
Migratzaileekin eta errefuxiatuekin
Eta ikas dezagun zein polita den
Anai-arrebak bezala bizi. Amen.

Eroso eseri ginen aulkian, oinak lurrean jarri genituen, eskuak hanken gainean, eta burua tente, gainean flotatzen zuen puxika batek burutik gora leunki tira egingo balu bezala.

Prest zaude?

Arnasa emeki hartu airea sabeleraino irits dadin.
Inspiratu, 1, 2, 3 eta 4. Astiro askatzen da 1, 2, 3 eta 4an.
Hartu airea berriro 1, 2, 3, 4, eta askatu 1, 2, 3, 4.

Orain begiak leun ixten ditu, arnasa sakon hartzen du eta airea pixkanaka askatzen du.

Aste batzuk daramatzagu eskolan. Gure klasea gustatzen zaigu eta ondo sentitzen gara bertan.

Orain, imajina ezazu zuhaitz politez inguratutako bidezidor batetik zoazela.
Eguzkia egiten du, eta bidean aurrera, aintzira batera iristen zara.
Une batez lasai egon. Oso ondo dago.

Entzun musika, eta entzuten duzun bitartean, hartu arnasa poliki…

https://www.youtube.com/watch?reload=9&v=U5EzC6e0fNI

Urrats batzuk entzun eta… zure lagunetako bat da. Zure ondoan esertzen da.
Keinu bat egiten dizu (eskua ematen dizu, edo besarkada bat, edo sorbaldatik heltzen dizu…)

Zure ondoan dago eta zurekin geratzen da.
Oso pozik zaudete biok elkarrekin egoteaz. Belarrira esaten dizu «zainduko zaitut».

Zuk ere zerbait esaten diozu…

Pozten zara zu zainduko zaituztela jakiteaz.

Une horren ondoren, hainbat aldiz hartzen du arnasa sakon, eta astiro, presarik gabe, begiak irekitzen ditu.

Partekatzen dugu:
Zer moduz sentitu naiz?
Zer esan diot nire kideari?

1981ean, Nazio Batuen Batzar Nagusiak (NBE) irailaren 21a aukeratu zuen Bakearen Nazioarteko Egun gisa.
Aurten mundua zaintzeko konpromisoa hartu nahi dugu.
Pena handia ematen digu hainbat herrialdetan gerrak egoteak, familiek beren etxeak utzi behar izateak, pertsona errugabeak bonbardaketetan hiltzeak, behar dutena (etxea, janaria, eskola, lana…) falta izateak.
Bakea nahi duten munduko umeekin bat egiten dugu…
Keinu sinple bat bezala begiak ixten ditugu eta isiltasun eta otoitz tarte bat egiten dugu BAKEA eskatuz.

(isiltasun-unea, begiak itxita)

Orain Stelios Kerasidisen bideo bat ikusiko dugu. Greziako haur bat da, pianoa jotzen du eta musika hau sortu du Ukrainako gerra gelditzea eskatzeko…

Kartela ederki jarriko dugu pantailan.
Une bat uzten dugu bakoitzak ikus dezan, xehetasunei erreparatuz…
Urteko Goiburuari buruzko tutoretza egin badugu, karteletik, lelotik, gustatzen zaigun zerbait parteka dezakegu.
Aurkeztu ez badugu, ikasleei eska diezaiekegu zer iruditzen zaien, zer ikusten duten… esateko (eta beste une batean landuko dugula esango diegu …)

Amaitzeko, elkarrekin, poliki, OTOITZ hau egiten dugu:

Zaindu!

Goiburu hau gustatzen zait…
Eskerrik asko, Aita Jainkoa,
zuk zaintzen eta laguntzen gaituzulako
une zoriontsuetan eta une zailetan.

Eskerrik asko, Aita Ona.
gure mundua zaintzeagatik,
gure Ama Lurra babesteagatik,
eta natura egunero zaintzeko

gure laguntza eskatzeagatik.

Eskerrik asko zaintzen gaituzten pertsonengatik.
batez ere gure gurasoengatik, anai-arrebengatik,
nire familiagatik…

Eskerrik asko eskolagatik.
ongi sentitzen naizen lekua delako,
Zaindua eta maitatua sentitzen naiz.

Eskerrik asko nire hezitzaileengatik.
nire tutorearengatik: _____ (izena esaten dugu)
Eskerrik asko egunero gutaz arduratzen zarelako.
Eskerrik asko, halaber, gainerako irakasle guztiengatik,
zaintzen nautelako eta zoriontsu hazten laguntzen dutelako.

Eskerrik asko nire taldeagatik.
Eskerrik asko nire lankideengatik.
Urtero elkar maitatzen eta gehiago zaintzen ikasten dugu,
batez ere gehien behar duten ikaskideei.

Aita Jainkoa, ikasturte honetan
neure burua zaintzen ere ikasi nahi dut
denbora eskainiz,
eta zoriontsuago eta pertsona hobeago bihurtzen nauena zainduz.

A zer zortea gu zaintzeko urte osoa izatea!
Eskerrik asko, Jauna!

Gaurko maximaren historiak zaintzen gaituzten, laguntzen gaituzten, guretzat onena nahi duten, une zailetan laguntzen diguten pertsona guztiak pentsatzera gonbidatzen gaitu…
Historia ikusten dugu eta erronka batekin geratzen gara: gaur, aste honetan, aurten… eskertuak izan gaitezen!

Igande honetako ebanjelioan matematika berezi samarrak agertzen dira.
Pedrok Jesusi galdetu dio:
«Barkatu behar dudanean ere… Zazpi aldiz?”
Juduentzat 7 zenbaki «biribila» da (guretzat 10 bat bezalakoa da)…
Jesusek esaten dio:
«Hirurogeita hamar bider zazpi barkatu behar duzu»…
Ondo biderkatzen edo kalkulu mental azkarra egiten dakitenek esan diezagukete zenbat aldiz diren 70 x 7 =
Baina… badakizu zer esan nahi zion Jesusek Pedrori?

1-3 LH

4-6 LH

 

Eroso eseri ginen aulkian, oinak lurrean jarri genituen, eskuak hanken gainean, eta burua tente, gainean flotatzen zuen puxika batek burutik gora leunki tira egingo balu bezala.

Prest zaude?

Arnasa emeki hartu airea sabeleraino irits dadin.
Inspiratu, 1, 2, 3 eta 4. Astiro askatzen da 1, 2, 3 eta 4an.
Hartu airea berriro 1, 2, 3 eta 4an, eta askatu 1, 2, 3 eta 4.

Orain begiak leun ixten ditu, arnasa sakon hartzen du eta airea pixkanaka askatzen du.

https://www.youtube.com/watch?v=azPCQp_6t3c

Gaur erlaxatu eta zaindu egingo gara.
Ea zer moduz gauden.

Eman denbora hau zure gorputzeko atal guztiak banan-banan errepasatzen, goitik behera, burugainetik hasi eta oinetatik amaitzen, zure gorputzeko atal guztiak sentitzeko.

Jabetu zaitez zure buruaren pisuaz.
Jabetu zaitez zure aurpegiko muskuluen, betazalen, ezpainen eta abarren erlaxazioaz eta tentsioaz.
Begiratu baraila erlaxatzen den, hortzek kontaktuan jarraitzen duten, mingaina ahosabaitik askatzen den eta beheko hortzen atzean jartzen den.

Poliki-poliki, garondora jaisten da, eta gero lepora, sorbaldetara, bizkarrera… gero bularrera pasatzen da, eta gero sabelera eta aldaketara.
Zure gorputza eroso sentitzen den eremuak eta gogaituta edo uzkurtuta sentitzen den eremuak ikus ditzakezu.

Imajina ezazu zure arreta gorputza arakatzen duen lupa bat bezalakoa dela…
Ez kezkatu burua distraitzen bazaizu, konturatu eta zure gorputzean zentratzen bazara…

Pixkanaka ezkerreko hankatik jaisten da, orkatilara eta oinetako hatzetara iritsi arte.
Zure hatzek galtzerdiarekin, zapatilekin edo lurrarekin duten kontaktua nabaritzen du.
Eta orain zoaz eskuineko hankan behera, lehen bezala, orkatilara eta oinetako hatzetara iritsi arte… Sentitu zure hatzak zapatilen barruan…

Amaitzeko, erreparatu zure gorputzari, arropekin kontaktuan dagoenari… eta airearekin kontaktuan dagoen zatiari.
Sentitu alde batzuen eta besteen arteko aldea…

Orain, kontzentratu zure sudurretik airearen sarreran.
Arnastu eta poliki askatu airea.
Arnastu eta poliki askatu airea 1,2, 3 eta 4an.

Eskerrak eman orain zure gorputzagatik eta atal bakoitzagatik.
Zure gorputza, egun bakoitzaz gozatzeko aukera ematen dizuna.
Eta esaiozu zure gorputzari: «Zainduko zaitut».

Egin inspirazio sakon bat eta emeki zuzendu arreta berriro zauden lekura, eta prest edo prest zaudenean, ireki lasai begiak eta, behar baduzu, egon zaitez.

(Amaitzeko gong soinua jar daiteke)
https://www.youtube.com/watch?v=X0y41t_kEyc

Partekatzeko:
Nola sentitu naiz?
Zer egingo dut gaur nire burua zaintzeko?

Entzungo dugun abesti hau bere lehen alabari abesten dioten gurasoek idatzia da.
«Nire poza zara, nire ilusioa, Jainkoaren oparia. Zure begirada nire altxorra da… »

Gaur eskerrak emango dizkiegu zaintzen gaituzten pertsona guztiei, maite gaituztenei,…
Era berean, gelaren, gure etxearen, triste dagoenaren «poza» izaten saiatuko gara…

 

Hezitzaileak sarrera eta lehen nahia egiten ditu.
Gero, ikasle bakoitzak

Ikasturte honen hasieran, hau opa dizut:
– Jainko Onak zaindu eta babes zaitzala.
– Jainko Onak bihotza alaitu diezazula.
– Jainko Onak eman diezazula bakea eta poza.
– Jainko Onak bete zaitzala neke-egunetan.
– Jainko onak maitasun handia eman diezazula, beste batzuk asko zaindu ditzazun.
– Jainko Onak adeitasuna eman diezazula denak maitasunez tratatzeko.
– Jainko Onak sentiberatasuna eman diezazula behar duenari adi egoteko.
– Jainko Onak lagun gaitzala kezka eta tristuretan.
– Jainko Onak zaindu gaitzala hasi dugun ikasturtean. Amen.