Gure pentsamenduak menderatzen ditugu
SINTONIA
MODALITATEA: ERLAXAZIO Evaluación Hara
MUSIKA: https://www.youtube.com/watch?v=Yrdyhx-nA_g
GIDOIA:
Gure pertsona guztiaren jabe izan gaitezke, gure gorputza, elikadura eta arnasketa entrenatu ditzakegu, baina gure burua da kontrolatzen zailena. Gogogabetzen, estutzen, blokeatzen gaituena burutik kentzea… Ariketa txiki bat egingo dugu gauza bati adi egoten ikasteko, eta saiatuko gara besteek ez gaitzaten «erabat inbaditu» guk nahi izan gabe.
Oinarrizko jarrera.
Oinarrizko jarreran erlaxatzen saiatuko gara.
Arnasari erreparatuko diogu, airea nola sartzen eta ateratzen den, ezertan ez pentsatzen saiatuz.
Baina gure burua mila gauzari adi egon daiteke, sakabanatua eta bizkortua benetan ahitu arte.
Horregatik, gaur pixka bat «etxekotzen» saiatuko gara.
Gure helburua arreta geure arnasketan eta barneko bakean mantentzea izango da.
Ezinbestean entzungo ditugu zaratak, etorriko zaizkigu ideiak, sentsazioak, oroitzapenak, kezkak…
Gure helburura itzultzeko, gure baitan zerbait sortzen denean, haren izena jartzen saiatuko gara, eta haren izena ahoskatu ondoren, identifikatu dugun liburu bat balitz bezala, eta apaleko bere lekuan jarri, eta ahaztu egin zaigu, arnasari erreparatuko diogu berriro.
Adib.: horri esaten diot «hotza», «Nekea», «Azterketa», «Kezka», «Ilusioa», «Ilusioa».
Izena jarri eta aparkatu egingo dugu, arnasari berriro heltzeko.
Eta horrela behin eta berriz, «Isiltasun» garaia gero eta handiagoa izan dadin saiatuz.
Komentatzen dugu:
Erraza izan da? Zerk lagundu dizu? Ezagutzen al dituzu lagundu gabe buruan bueltaka darabilzun ideiak?
ZUREKIN NAGO
MUGITZEN
Nire bakea uzten dizuet, ez munduak ematen duen bezala (Jn 14, 23-29)
FITXAKETA BERRIAK
Besarkada
MODALITATEA Ikuskapena HARA ebaluazioa |
MUSIKA La lista de Schindler. |
GIDOIAMaiatza amaitzear dugu eta oso opari berezi bat eskaini nahi dizuegu. Ebanjelioan Jesusi buruzko istorioak historian oinarritzen diren ala ez zehaztea nahiko zaila izaten da, baina eztabaidaezina dena da Jesusek lagunak, gaixoak, txikiak, bekatariak, etsaiak, … maitatzeko izan zuen ahalmena mugaezina zela. Nork irakatsi zion horrela maitatzen? Erantzuna Sieguer Kodëren margolanean duzue, eta HARA saio honetan aukera izango duzu aztertzeko.Oinarrizko jarrera hartuko dugu, gure arnasketari erreparatuko diogu, musikak erlaxatuko zaitu,…Margolanari erreparatu, zehaztasunak azter itzazu: begiradak, koloreak,…eskuak, ezpainak, aurpegiak,… Gero begiak itxi, ondoren berriro zabaldu margolana berriz aztertzeko.Ikuskapen honen bidez nahi dugu zuek haurtzarora bueltatzea, imajina ezazu umea zarela, imajina zeure burua urte bat zenuenean nola ikasi zenuen ibiltzen, amaren eskutik helduta,…Imajina nola ikusten zaituen Mariak, jolasten edota ibiltzen zaren bitartean barre egiten dizu… erori egin zara eta nabaritzen duzu nola laguntzen dizun berriz zutitzen eta nola besarkatzen zaituen.Besarkada horretan geratuko gara, pentsatu besotan hartu zaituela, Jesus besotan hartu zuen bezala, itxi begiak eta imajina Mariak eskaintzen dizun maitasuna. Ume txiki batek, amaren besoetan egoten denean, sentitzen duen bakea mugaezina da, amaren besarkada, musua , begirada,… Irudikatu zeure burua Mariaren besoetan. Zenbait minututan nabaritu besarkada horren indarra, maitasuna,… Saia zaitez ez pentsatzen, hausnartu, irribarre egizu eta …eskertu. |
Me-note |
SANDALIAK ERABILIZ
Baina gutxien espero zen bidea aukeratu zuen: Kristorena.
Dena utzi zuen.
Misiolari agindu batekin bat egin zuen. Eta Perura joan zen.
Ez hiri handietara, baizik eta urrutiko herrixketara, non haurrak hil egiten baitira medikamenturik ez dutelako, eta edateko ura bidean da.
Ez zen urrutitik irakastera joan.
Haiekin bizitzera joan zen. Beste bat izatera.
Kitxua ikasi zuen, inken hizkuntza.
Janaria bizkarrean kargatu zuen egunetan.
Lur hezearen gainean lo egin zuen.
Klaseak eman zituen sabai hautsien azpian.
Gaixoak astoetan kargatu zituen.
Izarren azpian otoitz egiten zuen.
Ez zen kamerarik egon. Ez da titularrik egon. Baina bere maitasuna Andeetan entzun zen.
Eta zeruak gogoan hartu zuen. Gotzainek ikusi zuten. Erromak deitu zion.
40 herrialdetan agustindarren buru izateko aukeratu zuten. Baina ez zen inoiz aldatu.
Sandaliak erabiltzen jarraitu zuen.
Aurrera jarraitu zuen behartsuekin.
Luxuari uko egiten jarraitu zuen.
Gero etorri zen pentsaezina:
• Gotzaina (2020)
• Kardinala (2023)
• Leon XIV .a Aita Santua (2025)
Eta, hala ere, urtero itzultzen zen herrixka horietara.
Lurrean esertzen zen.
Gaixoaren eskua hartzen zuen.
Agureari entzuten nion.
Izan ere, berarentzat lidergoa ez da titulu bat, presentzia baizik.
Vatikanoak ez zuen apaiz bat bakarrik ikusi.
Arima bat ikusi zuen.