DÍA MUNDIAL DEL AGUA

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En el Día Mundial del Síndrome de Down, no dejemos a nadie atrás

Una niña cuenta cómo es su hermano con síndrome de Down. Para ella, es el mejor hermano del mundo y es perfecto tal y como es.

Una campaña de DOWN ESPAÑA para el 21 de marzo, cuyo objetivo es sensibilizar a la sociedad y contribuir a la inclusión de las personas con síndrome de Down.

Si quieres saber más pincha en el siguiente enlace: http://www.un.org/es/events/downsyndromeday/

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SOMOS

¿Sientes que a ti te toca cambiar algo de este mundo? ¿Tú también quieres ser aliento para otros? ¿Qué te sugiere esta canción?

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No tengo miedo

Para expresar cómo es Dios a Jesús no se le ocurrió nada mejor que decir “Dios es como un padre bueno, como la mejor de las madres…”.

En este Día del Padre damos gracias por nuestros padres, por todo el amor recibido de ellos, por su cariño incondicional…

También recordamos y pedimos por quienes han perdido a su padre, por quienes no lo han conocido, por los padres que pasan por situaciones difíciles de relación, de salud o de trabajo.

 

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Una voz…

Jesús cogió a Pedro, a Juan y a Santiago y subió a lo alto de la montaña, para orar.

Y, mientras oraba, el aspecto de su rostro cambió, sus vestidos brillaban de blancos. De repente, dos hombres conversaban con él: eran Moisés y Elías…

Pedro dijo a Jesús: «Maestro, qué bien se está aquí. Haremos tres tiendas: una para ti, otra para Moisés y otra para Elías.»

Una voz desde la nube decía: «Éste es mi Hijo, el escogido, escuchadle.»

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COMUNIÓN MARZO

REVISTA COMUNIÓN  MARZO´19.

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12 ODS.- PRODUCCIÓN Y CONSUMO RESPONSABLES

Día del Consumo Responsable

Hace años se habló de la importancia de las 3 “RRR”, “Reutilizar, Reducir, Reciclar”, ¿somos capaces de comprometernos a realizar un consumo responsable hoy? Reducir la energía, comprar un producto del mercado justo…

 

En el siguiente vídeo, se nos ofrecen varias claves respecto al consumo responsable.

logo ong sal

 

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Junto a mi, junto a ti

MODALIDAD   Visualización     Evaluación Hara

MÚSICA   (Ludovico Einuardi – Run)

Postura básica sentados. Sentimos nuestra respiración… Sentimos el ligero peso de la lengua dentro de nuestra boca…

Os invito a imaginar que a vuestro lado hay una silla vacía…
Después de un tiempo, llega alguien y se sienta en la silla, a tu lado. Se trata de alguien especial, una persona a la que quieres mucho y que te quiere a ti. Siente el agrado de tener a esa persona cerca y en tu interior. Pensando en esa persona, interiormente repite estas frases.

– Deseo que te vaya bien.
– Deseo que la ilusión te acompañe en el camino.
– Deseo que la paz te habite siempre.
– Gracias por haber llegado a mi vida.

Esa persona se va, deja la silla vacía y te puedes imaginar que llega alguien nuevo. Esta vez es un compañero de clase… se sienta también a tu lado… Imagínate junto a el y dile estas frases:

– Deseo que te vaya bien.
– Deseo que la ilusión te acompañe en el camino.
– Deseo que la paz te habite siempre.
– Gracias por haber llegado a mi vida.

Este compañero también se aleja y ahora llega otra persona, se sienta a tu lado. Esta vez se trata de alguien que te cuesta más. Una persona con la que tienes dificultades de relación. Piensa quien puede ser… Está a tu lado en la silla. Te invito a que le digas las siguientes frases:

– Deseo que te vaya bien.
– Deseo que la ilusión te acompañe en el camino.
– Deseo que la paz te habite siempre.
– Gracias por haber llegado a mi vida.

Por fin se retira también esta persona. Te quedas solo y sigues unos segundos en silencio, sintiendo tu respiración. Agradeciendo el momento.

Finalizamos.

Anotamos  ¿Cómo me he sentido, ya sea al dar o al recibir el masaje?

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