GRACIAS POR TODO – mj26

Hoy os traemos la primera de las canciones generadas por los delegados MeneJoven en el último encuentro. No pierdas detalle !!!

AUDIO – GRACIAS POR TODO

(0:11) Me enseñaron de pequeño, manos juntas pa’ empezar, (0:17) que hasta el aire que respiro, el regalo es mucho más. (0:22) Me quejaba del calor, del trabajo, del sudor, del reloj que no perdona, (0:27) del cansancio y del dolor, hasta que miré pa’l lado, (0:29) vi al hermano en el vagón, con la cama en la mochila (0:32) y un dibujo por colchón, yo con platos sobre mesa, (0:35) el con pan del día anterior, y aún así decía, (0:38) gracias por la vida y por su dios, ese día entendí la seña, (0:41) se me hizo nudo el corazón, tanto no tengo en mi lengua (0:44) y en mis manos bendición. (0:45) Gracias por todo, por lo que tengo, por lo poquito, por lo que sueño, (0:52) si hoy respiro, ya voy ganando, que aquí agradece corazón cantando.

(0:57) Gracias por todo, por lo que duele, porque en la herida también tú eres, (1:03) si yo agradezco, cambia el camino, se hace más liviana la cruz en mi destino. (1:11)

Antes solo preguntaba por qué a mí en cada tropiezo, (1:14) hoy pregunto para qué y encuentro luz dentro del peso, (1:17) cuando falta en la nevera, sobra fe en la oración, (1:20) porque vi que en media tortilla caben doce y corazón. (1:23)

Madre dando la mitad del abrigo en el portal, (1:26) Dios provee dice sonriendo mientras tiembla en el cristal, (1:29) moraleja pa’ mi gente, no esperemos la mansión, (1:32) pa’ decir gracias maestro, di gracias en el salón, (1:34) en la ruta, en la derrota, en el bus, en el balcón, (1:37) que el que cuida a los pequeños, verá grande su porción.

(1:42) Gracias por todo, por lo que tengo, por lo poquito, por lo que sueño, (1:48) si hoy respiro, ya voy ganando, que aquí agradece corazón cantando. (1:53) Gracias por todo, por lo que duele, porque en la herida también tú eres, (1:59) si yo agradezco, cambia el camino, se hace más liviana la cruz en mi destino. (2:07)

Cuando mire lo que falta, recuérdame lo que hay, (2:13) que donde otros ven desierto, tú ya ves un manantial.

(2:19) Que mi gracia se acostumbre, no respuesta ocasional, (2:25) porque el alma que agradece, vive en paz, vive en verdad. (2:31)

Gracias por todo, por lo que tengo, por lo poquito, por lo que sueño, (2:37) si hoy respiro, ya voy ganando, que aquí agradece corazón cantando. (2:43) Gracias por todo, por lo que duele, porque en la herida también tú eres, (2:48) si yo agradezco, cambia el camino, se hace más liviana la cruz en mi destino.

(generado con ayuda de IA – zuno)

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LUCHA DE GIGANTES

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¿TENER O SER?

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Junto a mí, junto a ti

MODALIDAD   Visualización     Evaluación Hara

MÚSICA   (BraveHert – Love)

Postura básica sentados. Sentimos nuestra respiración… Sentimos el ligero peso de la lengua dentro de nuestra boca…
Os invito a imaginar que a vuestro lado hay una silla vacía…
Después de un tiempo, llega alguien y se sienta en la silla, a tu lado. Se trata de alguien especial, una persona a la que quieres mucho y que te quiere a ti. Siente el agrado de tener a esa persona cerca y en tu interior. Pensando en esa persona, interiormente repite estas frases.
– Deseo que te vaya bien.
– Deseo que la ilusión te acompañe en el camino.
– Deseo que la paz te habite siempre.
– Gracias por haber llegado a mi vida.

Esa persona se va, deja la silla vacía y te puedes imaginar que llega alguien nuevo. Esta vez es un compañero de clase… se sienta también a tu lado… Imagínate junto a el y dile estas frases:
– Deseo que te vaya bien.
– Deseo que la ilusión te acompañe en el camino.
– Deseo que la paz te habite siempre.
– Gracias por haber llegado a mi vida.

Este compañero también se aleja y ahora llega otra persona, se sienta a tu lado. Esta vez se trata de alguien que te cuesta más. Una persona con la que tienes dificultades de relación. Piensa quien puede ser… Está a tu lado en la silla. Te invito a que le digas las siguientes frases:

– Deseo que te vaya bien.
– Deseo que la ilusión te acompañe en el camino.
– Deseo que la paz te habite siempre.
– Gracias por haber llegado a mi vida.

Por fin se retira también esta persona. Te quedas solo y sigues unos segundos en silencio, sintiendo tu respiración. Agradeciendo el momento.
Finalizamos.

Compartimos:  ¿Cómo me he sentido con la visualización?

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«Secretos disgustos y aburrimiento devorador en toco camino que no conduce a Dios» (JMª)

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