Puedo revivir los momentos

MODALIDAD Visualización                      Evaluación Hara

MÚSICA  Mozart  C Nº 21 piano       o       Vangelis Spiral To The Unknow Man

GUIÓN

– Nos colocamos en la postura básica de hara…

– «Ahora, cada uno de vosotros va a recordar un momento muy feliz de su vida. Quizá de este último curso. Cuando os lo indique, os sentaréis cómodamente en el pupitre y, una vez en él, con los ojos cerrados, evocaréis con todo detalle ese momento: dónde fue, con quién estabas, que sucedió, qué sentiste en aquel momento,… ».

-Se deja un momento para que cada uno elija su recuerdo feliz. Se da la señal: «Cerrad los ojos».

-Se les deja en silencio un rato (con música). Al cabo de unos segundos, el educador dice: “Recuerda ese momento, pero sobre todo, deja que te invada ahora la misma felicidad que sentiste entonces”. El grupo permanece concentrado tres minutos. Animamos a dar gracias interiormente por ese momento. Después abren los ojos y retiramos la música.

-El que  quiera puede contar brevemente qué recuerdo ha evocado y en qué medida ha experimentado aquella felicidad.

Anotamos

¿Qué momento he recordado? ¿Qué hizo que aquel momento fuera así? ¿De qué estaba convencido entonces? ¿Qué considero que sigue siendo cierto de aquello, aunque ahora quizá no lo viva con tanta fuerza?

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Que no pase aquí no significa que no está pasando

Mañana es el día internacional del refugiado:

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Llamados a amar

Antigua leyenda japonesa propuesta por una alumno de bachillerato del C. Menesiano.

El futuro está por construir, aún no está escrito, pero el «hilo rojo» que puede guiarnos es el amor: encontrar a quien amar y amar a quien encontremos.

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LA PRIMERA OPCIÓN

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«NO ACCIONES BRILLANTES QUE LLAMAN LA ATENCIÓN» (JMª)

NO

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SAL DE LA CAJA

 

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SER AGRADECIDO ES DE BIEN NACIDOS

Os invitamos a colocaros en la postura básica de HARA y dejaros guiar por la voz de este audio:

AUDIO.

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Héroes que duermen en cajeros


Peter G nos ayuda a cercarnos y empatizar con personas con las que podemos cruzarnos pero sin llegar a conocer. ¿Qué nos sugiere?

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Ayúdame a ser fuerte

Nunca es sencillo saber si un artista está siendo auténtico y sincero ante una cámara, incluso ante este aparente “robado” en que Lady Gaga se desmorona, se muestra débil y abre su alma. Aceptemos que no es un montaje y veamos qué nos sugiere:

¿Os sorprende algo? ¿Os imaginabais esta fragilidad? Es muy consciente de su debilidad,  pero la supera y saca toda su fuerza. ¿Qué la hace afrontar las dificultades?.

Finalmente reza, ¿Por qué lo hará?. Y vosotros ¿Rezáis? ¿Por qué?

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¿QUIENES SON MI MADRE Y MIS HERMANOS?

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