En mi hay mucha luz

May Jesus be the lighthouse who brings you safe to shore during these troubled times. Bro Jim Hayes (La Mennais Brothers. Liverpool).

Cuando la tormenta pase          (poema del cubano Alexis Valdés)
En Casa con Jesús y Juan María (Número 9)

HARA

MODALIDAD  Visualización                           Evaluación Hara

MÚSICA  Joaquín Rodrigo  Concierto de Aranjuez – 2° Mov Adagio

GUIÓN

Nos preparamos para la visualización con la postura básica..

Quiero que imagines ahí arriba, por encima de tu cabeza, una estrella muy bonita que está llena de luz blanca, una luz blanca preciosa, brillante y resplandeciente. Quiero que veas esa luz bajando hacia ti como un suave río hasta que te llegue a la parte más alta de la cabeza. Y ahora, quiero que lleves esa luz pura por dentro de la cabeza y la bajes por todo el cuerpo hasta que te llenes de maravillosa luz blanca.

Siente la luz bajando por tu rostro, tu cuello, por los brazos, hasta el final, hasta que notes que te llega a las manos y que te llena todos los dedos, uno a uno.

Siente esa luz que te baja por el pecho, por la espalda, por el estómago, por la tripa, hasta abajo, y llega a las piernas, y cuando notes que ha llegado, sigue bajándola hasta que alcance los pies, y luego siente la luz que inunda también los dedos de los pies, uno a uno.

Ahora, quiero que mires dentro de tu corazón. Siente como si esa luz te estuviera llenando de cariño. Te hace sentir amado y amada. Notas como sigue llegando a ti la luz y te llenas de amor por la gente. Sientes fuerzas para querer a todos. Sigues acogiendo ese cariño que te llega y te llena desde la cabeza a cada extremo de tu cuerpo y dejas que brote una sonrisa de agradecimiento.

Sientes el deseo de regalar a los demás toda esa luz que te ha llegado, te imaginas tocando a diferentes personas y transmitiéndoles tu sonrisa y esa especie de cariño.

 

Sembradores de esperanza

¿Víctima o testigo del Coronavirus?. Seve Lázaro, sj
Otra propuesta de «En Casa con Jesús y Juan María»… la número 8!!

SEMBRADORES DE ESPERANZA (Jornada por la vida)
Padre Santo,
cuida de todos los enfermos del mundo;
sostén a quienes han perdido la esperanza;
consuela a quienes lloran en el dolor o sufrimiento.

Protege a quienes no son atendidos;
acompaña a quienes viven en soledad;
alumbra a quienes pasan
una “noche oscura” y desesperan.

Ilumina a quienes ven tambalear su fe
y se sienten atacados por las dudas;
da paz a quienes se impacientan;
devuelve la esperanza y la alegría
a quienes se llenaron de angustia;

Cura los padecimientos de los más débiles y ancianos;
guía a los moribundos al gozo eterno;
conduce a todos al encuentro con Dios;

Bendice abundantemente
a quienes acogen a los que sufren,
los acompañan con amor en la soledad,
les infunden alegría y esperanza,
los consuelan en su angustia y los sirven con caridad. Amén.

NUESTRA VIDA EN TUS MANOS

Una nueva propuesta: «En Casa con Jesús y Juan María» (Número 7!!)

ORACIÓN:  «NUESTRA VIDA EN TUS MANOS»

Señor Jesús,
como nunca antes te rogamos
que afiances nuestra confianza en ti,
que sigamos poniendo nuestra vida
y la de todas las personas en tus manos,
que nos fiemos sin condiciones de ti
y que nuestra oración no sea solo para pedirte cosas,
sino que en ella vaya nuestro profundo y genuino deseo
de que esta situación excepcional acabe pronto
y que salgamos fortalecidos de la misma.
Que no olvidemos nunca agradecerte tanto bien recibido.

Señor Jesús, acompaña a todo el personal sanitario
y a cuantos profesionales están a nuestro servicio
en este tiempo en el que se nos pide permanecer en casa
y así ayudarnos unos a otros a frenar esta pandemia.

Acompaña a nuestros mayores,
de generosidad a los más jóvenes,
haznos a todos responsables
y enséñanos a vivir en familia
sabedores de que tú estás en medio de nosotros siempre.

Señor Jesús, que oremos, que ayunemos de salir, de juntarnos,
de disfrutar de esta primavera que ya llega,
que sirvamos a los otros como podamos si alguien lo necesita.

Que seamos cristianos de andar por casa,
que atendamos toda necesidad
y que sigamos siendo buena noticia para todos.
Así te lo pedimos. Así sea.                         Oscar Alonso Peno – Responsable Área Pastoral FEC

 

El pasado 21 de marzo se celebró el Día Mundial del Síndrome de Down
El Síndrome de Down Internacional se centra en el tema «Decidimos«: todas las personas con síndrome de Down deben tener una participación plena en la toma de decisiones sobre los asuntos relacionados con sus vidas o que les afecten.

21 marzo. Día Mundial Síndrome de Down

Centro María Corredentora

El libro de Diana

De sus 29 años, Diana Marcela Molano lleva 8 vinculada a los talleres que dicta la Fundación Fahrenheit 451 a jóvenes y adultos con discapacidad cognitiva. Durante este tiempo, Diana se ha destacado por su alta sensibilidad y pasión por la escritura, que se encuentra evidenciada en los más de 500 poemas que ha escrito en cerca de 20 cuadernos.

TOUR VIRTUAL

10 museos para visitar estando en casa:
1. Pinacoteca di Brera – Milán 
2. Galleria degli Uffizi – Florencia  
3. Musei Vaticani – Roma 
4. Museo Archeologico – Atenas  
5. Prado – Madrid
6. Louvre – París 
7. British Museum – Londres 
8. Metropolitan Museum – New York 
9. Hermitage – San Petersburgo 
10. National Gallery of art – Washington

Contarles que Dios les ama

Hoy la 5ª propuesta: «En casa con Jesús y Juan María»
Lucía Gil nos dedica esta canción. Aquí tienes la LETRA

SAN JOSÉ
Ayer celebramos San José, esposo de María, padre de Jesús, hombre justo y bueno…
Juan María lo puso como Patrono de los Menesianos.
También es patrono de los Seminaristas

El Padre Dani, es un sacerdote católico, de la congregación de los marianistas que además es youtuber. En su canal de youtube habla no tanto para las personas que tienen una gran fe sino para las alejadas de la Iglesia. Utiliza un lenguaje cercano gracias a su gran experiencia con los jóvenes…

 

Tanto amor es contagioso

PARA TODA LA FAMILIA
Carta de Juan María de la Mennais, enfermo… Confiar en la Providencia
Cuarta propuesta de «En casa con Jesús y Juan María»  
«Son días de aprender a querernos mejor (Video mensaje y oración de Olaizola)

HARA

MODALIDAD   Visualización – contemplación                      Evaluación Hara

MÚSICA

 Ludovico – Waterways (new)

GUIÓN

Hoy quiero ayudaros a entender y revivir algo muy especial. Quizá inicialmente no os atraiga, lo entiendo, pero os animo a intentar vivirlo en la línea de otras relajaciones y visualizaciones que hemos aprendido. Esta vez el tema que os propongo os parecerá conocido. Se trata del camino hasta la cruz de Jesús. Es algo difícil de contar, es la parte más triste de su vida, no va a ser divertido y agradable, pero creo que va a merecer la pena. ¿estáis preparados? Ya sabéis como murió Jesús, fue un momento muy triste, lo que os propongo es acompañarle, estar a su lado, cuando una persona está enferma o lo pasa mal  necesita tener a alguien a su lado, ¿queréis estar con Jesús en ese momento tan difícil?

[Muy bien, aunque lo de Jesús pasó hace 2000 años y entonces le dejaron muy solo y lo pasó tan mal hoy sigue vivo entre nosotros y cuando recordemos su vieja historia él se va a sentir realmente acompañado por cada uno de nosotros hoy. Le van a llegar nuestro cariño y nuestra cercanía y las va a sentir con tanta fuerza como si hubiéramos podido estar allí entonces. ¿Queréis acompañarle? ¿queréis estar a su lado?]

Nos disponemos en la “postura básica” . Vamos a hacerlo dejando volar nuestra imaginación, como si nos metiéndonos en la escena de una película, todo será imaginación, menos el cariño y la cercanía con Jesús, esa va a ser de verdad.

Como es algo especial vamos a prepararnos bien: quitar trastos… nos sentamos cómodamente… pies en el suelo…manos sobre las rodillas… espalda sobre el respaldo… cuello un poco estirado… ojos cerrados… y sentimos nuestra respiración, para así, en silencio, pase lo que pase alrededor, podamos escuchar y dejar hablar a nuestro corazón.

(música suave ¿?)

Es mediodía, hace mucho sol y calor… estas en una de las callejuelas de Jerusalén, hay mercado y bastante gente. Escuchas, paseas, parece que no te ven, no notan que estas allí, pero tu a ellos si… (silencio)

De pronto oyes jaleo, por otra calle sube gente dando voces, insultando, ¡algo pasa! Son soldados romanos, parecen enfadados, están gritando a un joven con una cruz en la espalda. Está muy cansado, está herido, no puede más, pero le gritan… mientras camina (silencio).

Te acercas a ver, ¡es Jesús! Parece que nadie pueden verte, por eso te acercas aún mas, te acercas hasta ponerte a su lado.  Oyes las voces, ves como  le pegan,…  tú le acompañas mientras camina… (silencio)

Notas que está muy cansado, que le duelen las heridas, y por eso le abrazas, le coges la mano y tratas de ayudarle. Le acompañas mientras camina…

Nadie te ve, pero algo te dice que Jesús si, que sabe que le acompañas y que estás a su lado. Notas que en medio del dolor te sonríe, agradece que estés con él, te mira y coge fuerzas para seguir.  Nadie lo entiende, nadie se da cuenta, pero Jesús camina más rápido, con un poco más de fuerza, incluso se le ve una pequeña sonrisa, ¿cómo es posible? Nadie comprende, pero vosotros si, Jesús y tu sabéis lo que pasa. Seguís caminando (pausa)

Llegáis arriba del monte, los dos comprendéis lo que va a pasar. Jesús tiene miedo, no quiere que le hagan daño, no quiere morirse, pero sabe que no está solo, tu sigues ahí, a su lado, y el Padre también está con él, a su lado. Jesús confía.

Todo pasa muy rápido, le ponen en la cruz, le levantan al cielo… a ti te da mucha pena, no quieres mirar, pero sigues a su lado.

Es él el que te mira, apenas le quedan fuerzas pero te sonríe, te sonríe con mucho cariño y te da las gracias.

El viento sopla fuerte, el sol abrasa, el tiempo pasa, y tu a su lado, sintiendo lo mal que lo está pasando, se te encoje el corazón, pero te animas porque estás sintiendo su cariño, sintiendo lo bueno que es, sintiendo cómo perdona. Sorprendido observas la mirada de Jesús a toda la gente, incluso a quienes le han hecho daño, notas que también para ellos, como para ti, es una mirada de cariño. (pausa)

Ya no tiene fuerzas, que se está agotando, y de pronto percibes algo nuevo… hay alguien más con vosotros! Alguien que nadie puede ver, solo tú, ni siquiera Jesús, es el Padre. Viene a darle un inmenso abrazo, no el último, sino ¡el primer abrazo! Y cuando todos ven que Jesús muere tú ves algo más. Algo maravilloso, ves como el Padre le abraza y se lo lleva. (Pausa) Al alejarse, ambos se vuelven, te miran a ti, te sonríen y te envían un beso. Sientes que ese beso realmente te llega y te llena, te llena completamente de cariño y de paz, te hace sonreír y te hace saber que ahora son ellos los que van contigo, los que nunca dejarán de acompañarte. Siente el beso, siente su cercanía. (pausa)

Bajas de la montaña, caminando despacio, vuelves a las calles, pero ahora no son las calles de Jerusalén, son las calles de tu barrio, caminas por tu barrio con una misteriosa sonrisa. La gente no lo entiende, te nota contento, incluso se les contagia un poco esa sonrisa. Tu sientes que alguien va contigo, aunque ni tu ni nadie pueda verlo, pero está a tu lado.

Poco a poco vamos recuperando el moviendo de los dedos, los hombros… abrimos los ojos.

Anotamos

Podemos charlar de cómo nos ha ido y hacer un dibujo o anotar algo que nunca queramos olvidar de lo que hemos sentido.

 

Ya volverán los abrazos

EN FAMILIA:
Juan María día a día (H. Josu)
En casa con Jesús y Juan María (H. José A. Vivas)

“CODO CON CODO”.  Jorge Drexler 

Ya volverán los abrazos,
los besos dados con calma,
si te encuentras un amigo
salúdalo con el alma.

Sonríe, tírale un beso,
desde lejos sé cercano,
no se toca el corazón
solamente con la mano.

La paranoia y el miedo
no son, ni serán el modo,
de esta saldremos juntos
poniendo codo con codo.

Mira a la gente a los ojos,
demuéstrale que te importa,
mantén a distancias largas
tu amor de distancias cortas.

Si puedes, no te preocupes,
con ocuparte ya alcanza,
y dejar que sea el amor
el que incline la balanza.

La paranoia y el miedo
no son, ni serán el modo,
de esta saldremos juntos
poniendo codo con codo.