UN MENSAJE DE APOYO

Médicos Sin Fronteras hizo una campaña pidiendo  que se mandaran palabras de ánimo y apoyo a las mujeres embarazadas VIH-positivas de Tsholotsho, Zimbabue.

La respuesta ha sido impresionante: ¡hemos recibido más de 4000 mensajes online y a través de correo postal!

¿Queréis saber cómo los han recibido? ¡No os perdáis este vídeo!

MSF trabaja en Tsholotsho desde el 2004, proporcionando tratamiento para la prevención de la transmisión del virus del sida de madre a hijo, haciendo posible que más de 10.000 niños nazcan sanos cada año.

Felicidades a todos los que se comprometen por los demás, aunque sea con un sencillo mensaje.

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TENTADOS DE… DESÁNIMO

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HAGAMOS UN PUENTE

Si te veo al otro lado… yo voy a cruzar, para encontrarme contigo.

Es hermoso hacer puentes para encontrarnos.

 

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Junto a mí, junto a ti

MODALIDAD   Visualización     Evaluación Hara

MÚSICA   (BraveHert – Love)

Postura básica sentados. Sentimos nuestra respiración… Sentimos el ligero peso de la lengua dentro de nuestra boca…
Os invito a imaginar que a vuestro lado hay una silla vacía…
Después de un tiempo, llega alguien y se sienta en la silla, a tu lado. Se trata de alguien especial, una persona a la que quieres mucho y que te quiere a ti. Siente el agrado de tener a esa persona cerca y en tu interior. Pensando en esa persona, interiormente repite estas frases.
– Deseo que te vaya bien.
– Deseo que la ilusión te acompañe en el camino.
– Deseo que la paz te habite siempre.
– Gracias por haber llegado a mi vida.

Esa persona se va, deja la silla vacía y te puedes imaginar que llega alguien nuevo. Esta vez es un compañero de clase… se sienta también a tu lado… Imagínate junto a el y dile estas frases:
– Deseo que te vaya bien.
– Deseo que la ilusión te acompañe en el camino.
– Deseo que la paz te habite siempre.
– Gracias por haber llegado a mi vida.

Este compañero también se aleja y ahora llega otra persona, se sienta a tu lado. Esta vez se trata de alguien que te cuesta más. Una persona con la que tienes dificultades de relación. Piensa quien puede ser… Está a tu lado en la silla. Te invito a que le digas las siguientes frases:

– Deseo que te vaya bien.
– Deseo que la ilusión te acompañe en el camino.
– Deseo que la paz te habite siempre.
– Gracias por haber llegado a mi vida.

Por fin se retira también esta persona. Te quedas solo y sigues unos segundos en silencio, sintiendo tu respiración. Agradeciendo el momento.
Finalizamos.

Compartimos:  ¿Cómo me he sentido con la visualización?

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VUELVO A CASA

¿Alguna vez has metido la pata? ¿Has hecho daño a alguien? ¿en casa?…
El Evangelio nos lo cuenta con el relato del Padre Bueno, o del hijo pródigo. Este impresionante cuadro de Rembrandt lo refleja en muchos detalles y Cristobal Fones lo canta en desde su experiencia.
Con todo ello celebramos hoy el MIÉRCOLES DE CENIZA y comenzamos la cuaresma. Buen camino.

 

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NADIE ME DA LO QUE TÚ ME DAS

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NOS SIENTA BIEN. ¿te unes?

«Amad a los enemigos» (Mt 5, 38)

 

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PERDÓN ABSOLUTO (JMª)

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