La  máxima de hara de hoy va a ser más difícil que la de otros días. Va a consistir en estar en silencio, el tiempo que aguantemos: un minuto, dos, tres…   no en sufrimiento, no, disfrutando de la quietud y el silencio. Quizá conectados a nuestra respiración, sin que pase nada, libres, sin depender de algo que nos llene. A ver quién es capaz, a ver quien aguanta más. Disfrutar !!