PERSONAS DE OTRAS TIERRAS
Autor: rafaal
LA MIRADA TRANSFORMADA
APORTAS LUZ, INCLUSO CUANDO NADIE TE MIRA
Ánimo, levántate
MODALIDAD Visualización – contemplación Evaluación Hara |
MÚSICA BraveHeart – Love |
GUIONEsta vez os invito a profundizar, gracias a una visualización, en un texto del Evangelio. Te resultará familiar, se trata de escucharlo e imaginarnos cada uno la escena a nuestra manera, como si pasáramos por allí. Para ello nos preparamos con la “postura básica” y escuchamos el relato con cuatro breves paradas. TEXTO En aquel tiempo, al salir Jesús de Jericó con sus discípulos y bastante gente, el ciego Bartimeo, el hijo de Timeo, estaba sentado al borde del camino pidiendo limosna. (Imagínale, tirado, expulsado de la ciudad, mendigando, cegado…) Al oír que era Jesús Nazareno empezó a gritar: Muchos le regañaban para que se callara. Pero él gritaba más: (Imagina su sus gritos, las protestas de la gente…) Jesús se detuvo y dijo: Llamaron al ciego diciéndole: Soltó el manto, dio un salto y se acercó a Jesús. (Imagina ahora su esperanza, el salto, los pasos a ciegas hacia Jesús…) Jesús le dijo: El ciego le contestó: Jesús le dijo: (Repite interiormente el diálogo “¿Qué quieres? Quiero… “ ¿Tú que le pedirías? Hazlo… |
Anotamos¿Qué “cegueras” pueden paralizarme hoy? ¿Cómo me he imaginado el relato? |
GRACIAS POR TODO – mj26
Hoy os traemos la primera de las canciones generadas por los delegados MeneJoven en el último encuentro. No pierdas detalle !!!
AUDIO – GRACIAS POR TODO
(0:11) Me enseñaron de pequeño, manos juntas pa’ empezar, (0:17) que hasta el aire que respiro, el regalo es mucho más. (0:22) Me quejaba del calor, del trabajo, del sudor, del reloj que no perdona, (0:27) del cansancio y del dolor, hasta que miré pa’l lado, (0:29) vi al hermano en el vagón, con la cama en la mochila (0:32) y un dibujo por colchón, yo con platos sobre mesa, (0:35) el con pan del día anterior, y aún así decía, (0:38) gracias por la vida y por su dios, ese día entendí la seña, (0:41) se me hizo nudo el corazón, tanto no tengo en mi lengua (0:44) y en mis manos bendición. (0:45) Gracias por todo, por lo que tengo, por lo poquito, por lo que sueño, (0:52) si hoy respiro, ya voy ganando, que aquí agradece corazón cantando.
(0:57) Gracias por todo, por lo que duele, porque en la herida también tú eres, (1:03) si yo agradezco, cambia el camino, se hace más liviana la cruz en mi destino. (1:11)
Antes solo preguntaba por qué a mí en cada tropiezo, (1:14) hoy pregunto para qué y encuentro luz dentro del peso, (1:17) cuando falta en la nevera, sobra fe en la oración, (1:20) porque vi que en media tortilla caben doce y corazón. (1:23)
Madre dando la mitad del abrigo en el portal, (1:26) Dios provee dice sonriendo mientras tiembla en el cristal, (1:29) moraleja pa’ mi gente, no esperemos la mansión, (1:32) pa’ decir gracias maestro, di gracias en el salón, (1:34) en la ruta, en la derrota, en el bus, en el balcón, (1:37) que el que cuida a los pequeños, verá grande su porción.
(1:42) Gracias por todo, por lo que tengo, por lo poquito, por lo que sueño, (1:48) si hoy respiro, ya voy ganando, que aquí agradece corazón cantando. (1:53) Gracias por todo, por lo que duele, porque en la herida también tú eres, (1:59) si yo agradezco, cambia el camino, se hace más liviana la cruz en mi destino. (2:07)
Cuando mire lo que falta, recuérdame lo que hay, (2:13) que donde otros ven desierto, tú ya ves un manantial.
(2:19) Que mi gracia se acostumbre, no respuesta ocasional, (2:25) porque el alma que agradece, vive en paz, vive en verdad. (2:31)
Gracias por todo, por lo que tengo, por lo poquito, por lo que sueño, (2:37) si hoy respiro, ya voy ganando, que aquí agradece corazón cantando. (2:43) Gracias por todo, por lo que duele, porque en la herida también tú eres, (2:48) si yo agradezco, cambia el camino, se hace más liviana la cruz en mi destino.
(generado con ayuda de IA – zuno)
LUCHA DE GIGANTES
¿TENER O SER?
LO ÚNICO MÁS PODEROSO QUE EL ODIO ES EL AMOR
Junto a mí, junto a ti
MODALIDAD Visualización Evaluación Hara
MÚSICA (BraveHert – Love)
Postura básica sentados. Sentimos nuestra respiración… Sentimos el ligero peso de la lengua dentro de nuestra boca…
Os invito a imaginar que a vuestro lado hay una silla vacía…
Después de un tiempo, llega alguien y se sienta en la silla, a tu lado. Se trata de alguien especial, una persona a la que quieres mucho y que te quiere a ti. Siente el agrado de tener a esa persona cerca y en tu interior. Pensando en esa persona, interiormente repite estas frases.
– Deseo que te vaya bien.
– Deseo que la ilusión te acompañe en el camino.
– Deseo que la paz te habite siempre.
– Gracias por haber llegado a mi vida.
Esa persona se va, deja la silla vacía y te puedes imaginar que llega alguien nuevo. Esta vez es un compañero de clase… se sienta también a tu lado… Imagínate junto a el y dile estas frases:
– Deseo que te vaya bien.
– Deseo que la ilusión te acompañe en el camino.
– Deseo que la paz te habite siempre.
– Gracias por haber llegado a mi vida.
Este compañero también se aleja y ahora llega otra persona, se sienta a tu lado. Esta vez se trata de alguien que te cuesta más. Una persona con la que tienes dificultades de relación. Piensa quien puede ser… Está a tu lado en la silla. Te invito a que le digas las siguientes frases:
– Deseo que te vaya bien.
– Deseo que la ilusión te acompañe en el camino.
– Deseo que la paz te habite siempre.
– Gracias por haber llegado a mi vida.
Por fin se retira también esta persona. Te quedas solo y sigues unos segundos en silencio, sintiendo tu respiración. Agradeciendo el momento.
Finalizamos.
Compartimos: ¿Cómo me he sentido con la visualización?
ESTOY AQUÍ (una cuaresma para descubrirte)
