DESTREZA MENESIANA. «¿SEGURO?»

MÁXIMA PARA ESO (para la BACH y CFGM aquí)

¡¡Buenos días!!  ¿Qué tal estáis?
¿Recordáis el tema de las DESTREZAS MENESIANAS? El trimestre pasado os tocaba practicar la destreza «yo me mojo»: me complico la vida para ayudar a los demás, para mejorar el ambiente en… , para… cambiar el mundo. ¿Has practicado? ¿Te ha servido? ¿Ya es un hábito en tu vida? Felicidades, te vendrá de maravilla.

Os vamos a presentar la nueva destreza para este trimestre.  Fundamental para que no te la cuelen, que hay mucho «listillo» que quiere meterte ideas sin que te enteres.

DESTREZA nº 24   de la SEMILLA «Reloj»

«¿Seguro?» , esa es la destreza, nada más: preguntarse una y otra vez. «¿seguro?».  Cuando te digan algo de alguien, cuando veas tiktok, cuando todos opinen igual…
Sana sospecha que lleva a tener capacidad crítica, de discernimiento, a saber fundamentar con solidez: cuestionando tópicos y modas, argumentos vacíos o tendenciosos, rumores, fake news, identidades falsas, seudociencia…    ANTIRUMORES

Observa la acuarela, ¿Qué te sugiere??

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DESTREZA MENESIANA: «VER A DIOS EN TODO»

MÁXIMA PARA BACH y CFGM (para la ESO aquí)

¡¡Buenos días!!  ¿Qué tal estáis?
¿Recordáis el tema de las DESTREZAS MENESIANAS? El trimestre pasado os tocaba practicar la destreza «break» (pausa), el pararse con cierta frecuencia para conectar, cuidarse,  descansar, tomar conciencia del momento…   ¿Has practicado? ¿Te ha servido? ¿Ya es un hábito en tu vida? Felicidades, te vendrá de maravilla.

Os vamos a presentar la nueva destreza para este trimestre.  ¡¡Se las trae!!

¿Cómo ves la vida? La propuesta es que practiques a verla de un modo nuevo, único, como quizá no te habías planteado, se trata de ver en todo: en cada persona, en cada acontecimiento, en cada paisaje, incluso en cada sufrimiento o «fealdad»… a Dios. Si, reconocer que Dios está en todo y en tod@s.

Si no eres creyente el reto sería descubrir algo positivo, en todo y en tod@s: un aprendizaje, un regalo, una oportunidad… incluso en lo triste, desagradable, injusto…

DESTREZA nº 9   de la SEMILLA «Templo »

«Ver a Dios en todo». Actitud fundamental de JMª que trata de contagiar a todos. Mirada que es capaz de ver mas allá y dejarse interpelar, remover, regalar.  Reconoce la mano providente de Dios en todo. “Tú, Dios mío, eres todo para mi” (JM)

Observa la acuarela, ¿Qué te sugiere??


Para conocer el resto de las destrezas entra en:    www.lamennais.me/destrezas

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DESTREZA: «BREAK»

MÁXIMA PARA BACH y CFGM (para la ESO aquí)

¡¡Buenos días!!  ¿Qué tal estáis? Esperamos que bien.  No sé si alguien recordará que el curso pasado os propusimos TRES  ENTRENAMIENTOS, uno por trimestre, para practicar sendas DESTREZAS que nos ayudaran a ser JÓVENES MENESIAN@S:

En¡ BACH y CICLOS practicamos:
1º  ¿Qué tal?
2º ¿PQ?: para qué? para quién? por qué?
3º RUISEÑOS

En 4º DE LA ESO
1º SONREIR:
2º ARRIESGAR:
3º SISMÓGRAFO DEL ALMA:

Para el primer trimestre de este curso os proponemos un nuevo entrenamiento. Esta vez en una destreza que se llama «break». ¿en qué consiste?, en hacer  pequeñas «rupturas» durante nuestro día. En decidir parar unos segundos para cuidarme, conectar con lo que soy, lo que hago… incluso hacer presente a Dios conmigo, si soy creyente. ¿Cómo?

2) PARAR ! Unos segundos. Hacer una respiración; activar un sentido concreto (oír algo, acariciar, saborear, mirar, recrearme en un aroma… con atención); lanzar una jaculatoria (oración sencilla y breve); disfrutar al mirar una foto, un paisaje, un rostro… Hacer un momento de silencio consciente. Callar unos segundo o esperar un tiempo a decir eso que te brota para antes escuchar de verdad, pensar, enfriar…
También puedo hacer ese «break» tomando un café, dando un paseo, llamando a alguien, escuchando una canción, haciendo deporte, sonriendo al recordar un rostor,..
Lo que sea para cuidarnos y tomar conciencia del momento que vivo sin que sea ir arrastrados por las actividades que toquen sin saborearlas.

DESTREZA nº 13   de la SEMILLA «Pan-Paz »

¿Qué puede cambiar si hago micro-pausas conscientes en mi día? Prueba, entrena, un trimestre y…. hablamos.

 

Bonus extra 😊: o como 5 minutos al día pueden iluminar una vida, Te recuerdo Amanda.
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DESTREZA: «YO ME MOJO»

MÁXIMA PARA la ESO (para la BACH y CF aquí)

¡¡Buenos días!!  ¿Qué tal estáis? Esperamos que bien.  No sé si alguien recordará que el curso pasado os propusimos TRES  ENTRENAMIENTOS, uno por trimestre, para practicar sendas DESTREZAS que nos ayudaran a ser JÓVENES MENESIAN@S:

En 6º de primaria (para los de 1º ESO):
1º  A TU LADO
2º  DE DOS EN DOS
3º PUDE

En  la  ESO
1º SONREIR:
2º ARRIESGAR:
3º SISMÓGRAFO DEL ALMA:

Para el primer trimestre de este curso os proponemos un nuevo entrenamiento. La propuesta es MOJARSE, si comprometerme, complicarse la vida un poco por alguien.

2) entrenamiento, cada día HAGO ALGO: Me comprometo, me complico la vida… por cambiar las cosas: implicándome, denunciando, acompañando, ayudando… ante situaciones de injusticia, desigualdad, abusos, sufrimiento, soledad. Con juicio y capacidad crítica, aunque me suponga «perder» tiempo, prestigio, dinero, «amigos».

DESTREZA nº18  de la SEMILLA  «Pastor-redil-oveja»

¿Cambiará algo mi vida si me MOJO cuando haga falta, en lugar de mirar para otro lado? ¿quién sabe? ¿igual acabas mal? aun así la propuesta es que seas de los que se «moja» para dar un poco la vuelta a este mundo cada día. GRACIAS

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GRACIAS, SIEMPRE GRACIAS

MÁXIMA PARA BACH y CFGM (para la ESO aquí)

¡¡Buenos días!!  ¿Qué tal? ¿conseguisteis el reto del segundo trimestre?. Te lo recuerdo, era hacernos una pregunta múltiple ¿P. Q.? = ¿para quién/que vivo? ¿para quién/qué hago esto?…  comprender una gran verdad: ERES NECESARI@,  ¿para quién? ¿para qué?,… ¿lo has descubierto? no lo dudes, confía en esta afirmación: ERES NECESARI@.

Ahora os presentamos el último reto final de curso:

Es la segunda destreza de la semilla CRUZ, se llama RUI-SEÑOR (el «ruido» del Señor)

CONSISTE EN  Sentir profundo y total agradecimiento por todo/todos, comprenderme afortunado y rico, vivir desde esa actitud todo como regalo inmerecido, infinito, sorprendente –> expresarlo: silbando, bailando y cantando, regalando o reconiciendo a través de detalles (una flor, un mensaje, un beso, un adorno, una mirada, una sonrisa… (Ruiseñor, ave con trino emblemáticamente bello que expresa alegría (= «el ruido del Señor») )

OBSERVA LA ACUARELA Y DISFRUTA DEL NUEVO ENTRENAMIENTO hasta adquirir ESTA DESTREZA

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PENSAR ESTO… ¿ME HACE BIEN?

MÁXIMA PARA ESO (para la BACH y CFGM aquí)

¡¡Buenos días!!  ¿Qué tal va esa capacidad de ARRIESGAR? Si, «lanzarme», afrontar miedos y comodidades para llegar a donde no había llegado hasta ahora. ¿Recordáis?? era el reto que os habíamos propuesto para el trimestre pasado.  Si os habéis entrenado durante unos 66 días habréis adquirido la destreza que ahora será un HÁBITO que os ayudará toda la vida 😉 FELICIDADES !!

Vamos a proponeros ahora el tercer y último reto del curso. Corresponde a la semilla menesiana PAN-PAZ y se llama «SISMÓGRAFO DEL ALMA».

Consiste en hacerse la pregunta PENSAR ESTO ¿ME HACE BIEN?… Detectar, reconocer, atender a los movimientos de mi ánima/ánimo. Lo que está generándose en mi. Juan María se lo planteaba a los hermanos preguntándoles: ¿eso que piensas VIENE DE DIOS? (Ver JMª al H. Ambrosio). Es bueno tener cuidado, tanto con el desánimo… como con la euforia y el empoderamiento fruto del éxito, ambos dañinos.

Si me hace bien… agradecer, si pensar eso no me hace bien: dudar de que sea verdad, de que «venga de Dios» y tratar de parar esas ideas o hablarlas con alguien.

OBSERVA LA ACUARELA y activa el SISMÓGRAFO DEL ALMA antes de que te hagas daño a ti mism@ con mentiras o medias verdades destructivas.

A entrenar esta nueva destreza!!!

 

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DESTREZA: ¿P.Q.? (¿para quién?, ¿para qué?). ERES NECESARI@

MÁXIMA PARA BACH y CFGM (para la ESO aquí)

¡¡Buenos días!!  ¿Qué tal? ¿conseguisteis el reto de preguntar QUÉ TAL todos los días?¿Recordáis?? era el reto que os habíamos propuesto para el trimestre pasado.  Si os habéis entrenado durante unos 66 días habréis adquirido la destreza que ahora será un HÁBITO que os ayudará toda la vida 😉 FELICIDADES !!

El reto de este trimestre es  hacernos una pregunta múltiple ¿P. Q.? = ¿para quién/que vivo? ¿para quién/qué hago esto?…  Quizá no siempre encontremos respuesta, o quizá la respuesta no nos agrade… la tarea es tan solo hacernos la pregunta, ejercitarnos en buscar el sentido de nuestra existencia. Desde la confianza, la seguridad, de que lo tiene… aunque tantas veces no nos demos cuenta y «funcionemos» por inercia sin mucho horizonte o planeamiento.

ERES NECESARI@,  ¿para quién? ¿para qué?,… eso tendrás que descubrirlo cada día, toda la vida, pero no lo dudes, confía en esta afirmación: ERES NECESARI@.
¿Te motiva?? ¡¡A ENTRENAR!!

DESTREZA nº 2 de la SEMILLA «Miés»

2) (¿Para qué? ¿Para quién? vivo, existo, soy…) Reconectar con el sentido de lo que soy y lo que hago. «Soy necesario» para otros, existo para SERVIR.

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DESTREZA: ARRIESGO

MÁXIMA PARA LA E.S.O.   (BACH y CFGM aquí)

¡¡Buenos días!!  ¿Qué tal va esa SONRISA? ¿Recordáis?? era el reto que os habíamos propuesto para el trimestre pasado.  Si os habéis entrenado durante unos 66 días habréis adquirido la destreza que ahora será un HÁBITO que os ayudará toda la vida 😉 FELICIDADES !!

El reto de este nuevo  es  ! ARRIESGAR !.  Si, «lanzarme», afrontar miedos y comodidades para llegar a donde no había llegado hasta ahora.  Eso no es algo que se consigue un día extraordinario que te encuentras en una situación difícil o inesperada. La capacidad de innovar, de arriesgar, de salir de lo de siempre se entrena. Para ello esta DESTREZA MENESIANA (Juan María desarrolló sus proyectos donde nadie sabía o se atrevía a ir: pueblos perdidos, tierras remotas, formas nuevas…)
¿Te motiva?? ¡¡A ver a donde te lleva!!

DESTREZA nº 1 de la SEMILLA «Barco – frontera»

1) Hago algo nuevo, que no había hecho antes. Como hábito, por pura actitud, sin que tenga posible eficacia… en cosas pequeñas: vuelvo a casa por un camino diferente, como algo que nunca había comido, hago con los alumnos algo «raro», saludo a quien no acostumbro,…

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DESTREZA SMILE – SONRÍE

MÁXIMA PARA LA E.S.O.   (BACH y CFGM aquí)

¡¡Buenos días!! ¡¡¡Sonríe!!! sí, ya sé que acaba de empezar el día y estamos aún en proceso de despertar, pero no importa. ¡¡Sonríe!! Sonreír es una decisión, a veces muy fácil otras difícil de tomar y mas difícil aún de lograr, como todas las decisiones.

Te proponemos un reto para todo el trimestre: SONREÍR. Sí, así, sin más ni menos, sonreír.  Vas a estar guapísim@ si te pones una sonrisa.  ¿Te imaginas que toda la clase hiciera lo mismo?.

Cada trimestre os propondremos entrenaros para adquirir una nueva destreza. La acuarela nos recordará el reto y dará pistas de su sentido y significado. Este mes será: «Sonreír» !! A por él !!

DESTREZA nº 2 de la SEMILLA «Imagen – reflejo»

2) Mirada, rostro, actitud… de serenidad y alegría.
La de quien se «sabe habitado» por el Resucitado. ENTUSIASMAD@ («en» «theou» «asthma» = soplo interior de Dios)

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DESTREZA: ¿QUÉ TAL ESTAS?

MÁXIMA PARA BACH y CFGM (para ESO aquí)

¿Qué tal estáis???  ¡¡esperamos que bien!!
¿Esta mañana se lo has preguntado a alguien? ¿alguien se ha interesado de verdad por cómo estás?. Este es el reto que os proponemos para este trimestre a los de Bachillerato y FPGM, adquirir la DESTREZA de preguntar al otro ¿ktal??.  Todos los días al menos a una persona.  ¿os apetece??

Cada trimestre os propondremos entrenaros para adquirir una nueva destreza. La acuarela nos recordará el reto y dará pistas de su sentido y significado. !! A por él !!

DESTREZA nº 2 de la SEMILLA «Lazos»

2) ¿QUÉ TAL ESTAS? Como pregunta habitual pero que surge de una preocupación sincera e implicativa por la persona. Al preguntar me tomo tiempo, pongo atención, espero respuesta… y estoy dispuest@ a echar una mano, o al menos a escuchar de verdad.

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