#SoyMenesiano. Juan Cruz Gil

He sido y soy muy feliz siendo Menesiano. ¡Puedes ser Menesiano!

 

 

Share Button

Cambiar el mundo

AIME es una organización de Australia, que promueve un sistema educativo sea más justo e inclusivo para todos. Una educación que saque de la pobreza y pueda romper el ciclo de desigualdad.

 

Share Button

Únete para acabar con la pobreza

El 17 de octubre es el Día Internacional para la Erradicación de la Pobreza

En todo el mundo más de 800 millones de personas sobreviven con 1 € al día. El 17 de octubre de 1987 el padre Joseph Wresinski hizo un llamamiento para trabajar unidos contra la extrema pobreza, paso esencial de derechos humanos. Cinco años después la Asamblea General de la ONU ese día como el Día Internacional para la Erradicación de la Pobreza

 

Share Button

Aquí estoy, envíame

El lema del DOMUND de este año es: “Aquí estoy, envíame”.
Nos invita a trabajar la disponibilidad a salir al encuentro de otros pueblos y otras culturas, a trabajar por la dignidad de todas las personas, a comunicar a toda la humanidad el Amor de Dios.
Como nos dice el papa Francisco en su mensaje para el DOMUND: “Dios continúa buscando a quién enviar al mundo y a cada pueblo para testimoniar su amor.”

Share Button

#SoyMenesiana. Bego Planelles

En Chile descubrí la experiencia de servicio y misión… para ser hoy Familia Menesiana

 

Share Button

Por ti, por todos

La Comunidad de Madrid ha puesto en marcha la campaña “Protégete, protégenos”, especialmente dirigida a los jóvenes para cuidar las medidas que eviten los contagios por COVID19, en particular el uso de mascarillas.

Share Button

«ESTOY FELIZ, ESTOY EN SUS BRAZOS» (JMª)

Share Button

Necesitamos estar todos

Todos estamos invitados al banquete de Dios. Todo el mundo.
Y nos jugamos mucho si vamos a la fiesta de Dios con prejuicios y dejando de lado a nuestros hermanos.
Cuidado con considerar a alguna persona indigna de asistir a esta fiesta, cuidado con actuar de jueces y fiscales.
En la fiesta de Dios solo se pide llevar un corazón esponjado, abierto, acogedor, suave y enternecido.
Prepárate, no sea que te llegue la invitación y no estés listo.

«El reino de los cielos se parece a un rey que celebraba la boda de su hijo. Mandó criados para que avisaran a los convidados a la boda, pero no quisieron ir» (Mt 22,2)

 

Share Button

Relajación a través de la respiración

MODALIDAD Relajación

MÚSICA     Enchantement 1

GUION

Centrarse en la respiración

Ahora vamos a sentir la respiración. Hacemos el nº (que creamos conveniente) de respiraciones profundas cogiendo el aire por la nariz y la soltamos por la nariz

Después de estas respiraciones observa y siente como respiras normalmente sin manipular la respiración.

(música o silencio)

Respiración alterna: (puede ser útil que tengan a mano un pañuelo de papel para sonarse)

Vamos a respirar de forma alterna por una y otra fosa nasal, para ello nos tapamos la nariz con el pulgar y el índice. Levantamos el dedo índice y tomamos aire, tapamos, levantamos el pulgar y expiramos. Seguimos con el pulgar levantado e inspiramos, tapamos la fosa nasal del pulgar, abrimos la del índice y expiramos… Así sucesivamente, sin prisa, sintiendo el aire que entra y sale, su temperatura, su fuerza… dejando que nos relaje.

Anotamos

¿Te has sentido relajado? ¿Qué te ha ayudado más? ¿Algo que quieras anotar?

Share Button

#SoyMenesiano. José Antonio Vivas

La alegría de haber recibido un regalo…

Share Button