Eskerrak eman egunero

Kokatzeko:
Juan Mariaren Astea prestatzen ari gara.
Asko hitz egiten zien hezitzaileei eta haur eta gazteei esker onez, egunero eskerrak emateko gaitasunaz jasotzen dugun guztiagatik.
Norbaitek eskerrak ematen dizkigunean, ondo sentitzen gara, pertsona horrek aintzat hartzen gaitu.
Guk eskerrak ematen ditugunean konturatzen gara gehiago baloratzen dugula besteek gure alde egiten dutena.
Bi keinu horiek besteengandik hurbilago egoten laguntzen digute, harreman egiazkoagoak bizitzen.
Gaurko maximak esker onak «lotzen gaituzten loturak» nola estutu ditzakeen esperimentatzeko aukera emango digu.

MODALITATEA: «BALIOA DUTEN KEINUAK»

Gaur, ostegunero bezala, maxima berezi bat egitea dagokigu.

Prest zaude?

(Girotzeko musika)
https://www.youtube.com/watch?v=GMelFw3aZHM

Binaka jartzen gara. Bata bestearen aurrean.
HARA jarreran eseriko gara:
Bizkarra zuzen, aulkiaren bizkarraldean ondo bermatuta.
Oinak lurrarekin kontaktuan.
Eskuak mahai gainean edo izterren gainean, nahiago duzuen bezala.
Buru zuzena, hari ikusezin batek tira egingo balio bezala.

Begiak itxi genituen. Airea hartu eta poliki askatzen dugu.
Behin eta berriz errepikatzen dugu, lasai eta kontzentratuta gaudela nabaritu arte.

«Eskerrik asko…»

Begiak itxita jarraitzen dugu.
Pentsa ezazu aurrean duzun pertsonarengan: zer harreman duzuen, nola hitz egiten edo tratatzen duzuen elkar, zer keinu egiten dituzuen batak bestearekin…
(Etenaldia).

Gaur eskerrak emango dizkiozu zerbait zehatzagatik.
Pentsatu zergatik eman nahi dizkiozun eskerrak pertsona horri…
(Etenaldia)

Hori daukazunean, altxa eskua, irakasleak ikus dezan nork duen bere esker ona pentsatuta eta nork behar duen pentsatzeko denbora gehiago.
(Jarraitu baino lehen, denek eskua jaso arte itxaroten dugu)

Lasaitasunez, begiak ireki eta aurrean dugun pertsonarekin partekatuko dugu zergatik ematen dizkiogun eskerrak gaur.

Partekatzeko:
Nola sentitu zara?
Zerbaitek harritu zaitu?

Gonbidapena:
Etxean keinu hori errepikatzera gonbidatzen zaitugu.
Gaur eman eskerrak zure gurasoei, anai-arrebei, etxeko beste pertsona batzuei
Bakoitzari xehetasun jakin batengatik.

Tolerantziarako Nazioarteko Eguna da gaur.
Egun honen helburua da pertsona guztiak errespetatzea eta guztiekin harremanak izaten ikastea.
Desberdinak direnek aberastu egiten gaituzte!

Horretarako, Juan Mariak gauza garrantzitsu bat erakusten digu: barkamena, gure arteko harremanak sendatzen dituena.

Ikus dezagun irudia

Partekatzen dugu:
Zer ikusten dugu irudian?

Jardungo dugu:
Erraz barkatzen dugu?
Eta barkamena eskatzea?
Gaur hitz magikoetako bat erabiliko dugu: Barkatu

Gaurko esaldian, Juan Mariak ongia egiten dugunean gugan sortzen den pozaz hitz egiten digu.
Ongia eginez, hurbil ditugun pertsonekin harremanak estutu ditzakegu.

Bideoa ikusi eta gero:

Partekatzen dugu:
Nork egiten du ongia bideoan?
Zer sentitzen duzue?

Jardungo dugu:
Gai izango al gara gaur ikusi duguna bezalako keinu bat izateko?
Eraiki dezagun ongia egiteko geure katea!

Gaur Juan Mariaren beste bideo labur bat ikusten dugu.
Gabrielekin, beste apaiz frantses batekin, Bretainiako haurren maisu izango diren gazteak prestatzeko elkartu zeneko unea kontatzen du.
Menetar Anaien eta Probidentziaren Alaben jaiotza da.

Jesusek esan eutsen:
«Nazinoa nazinoaren aurka eta erreinua erreinuaren aurka jagiko dira; lurrikara handiak izango dira, eta izurrite eta goseteak han eta hemen. (Lk, 21)

Jesusek, igande honetako Ebanjelioan, egoera triste eta oso txarrez hitz egiten deusku: gerrak, epidemiak, gose
Zoritxarrez hau ez zen bakarrik gertatzen. Gaur egun jende asko sufritzen ari da arrazoi horiengatik.
Zer egin dezakegu guk?
Maitasun pixka bat jarri beti gure inguruan!

Abesti hau entzuten dugu: MIGUELI kantautore kristauaren «El amor lo arregla todo».

Máxima de automasaje.
Mostrar los movimientos antes de empezar para que luego los hagan con los ojos cerrados.

Eroso eseri ginen aulkian, oinak lurrean jarri genituen, eskuak hanken gainean, eta burua tente, gainean flotatzen zuen puxika batek burutik gora leunki tira egingo balu bezala.

Prest zaude?

Arnasa emeki hartu airea sabeleraino irits dadin. Arnasa hartu, 1, 2, 3, 4. Poliki askatzen 1, 2, 3, 4.
Hartu airea berriro 1, 2, 3, 4, eta askatu 1, 2, 3, 4.

Gaur masaje bat emango diozu zure gorputzeko atal batzuei. Zaindu egingo zara.

Hemen gaude, lasai, musika entzuten.

Orain begiak leun ixten ditu, arnasa sakon hartzen du eta airea pixkanaka askatzen du.

https://www.youtube.com/watch?v=9Q634rbsypE

Eskuak belaunetan dituzu. Eskuak bildu eta poliki igurtziko dituzu.
Esku-ahurrak pasatuko dituzu burutik oinetara.

Eraman eskuak orain zure giltzurrunetara. Masajea eman zure giltzurrunei, eta esku-azpia haien gainean jarri.
Emeki igurtzi itzazu gora eta behera.
Ongizatea eta indarra sentitzen ditu. Hainbat aldiz jarraitu eta errepikatu dezakezu mugimendua.

Amaitzen duzunean, utzi eskuak belaunen gainean eta entzun musika astiro arnasten.

Orain, eskuineko eskuarekin masajea emango diozu zure ezkerreko sorbaldari.

(Denbora bat uzten da)

Bukatzean, eraman ezkerreko eskua eskuineko sorbaldara eta masajea eman kontu handiz eta poliki.
Jarraitu zure erritmo propioa

Egin mugimendu hau behin baino gehiagotan eta amaitzen duzunean jarri eskuak belaunetan.

Musika entzuten duzun bitartean, errepikatu zure baitan:
“Lasai nago, bakean, zaindu egiten naiz eta ondo sentitzen naiz”.

Egin arnasa sakon eta askatu airea. Inspiratu eta askatu 1, 2, 3, 4
Une batez isilik eta pixkanaka zure erritmoan murgilduz, ireki begiak.

Partekatzen dugu:
Nola sentitu naiz?
Zer gustatu zait gehien?

Hilero Frantzisko aita santuak bideo txiki bat grabatzen du gauza garrantzitsu batzuk gogorarazteko.
Hilabete honetan, sufritzen duten haurrengatik, kaleetan bizi direnengatik, gerren biktimengatik eta familiarik ez dutenengatik,
Era berean, haur guztiek zoriontsu jolastu eta hazteko aukera izatea, hezkuntza eskura izatea eta familia baten maitasuna izatea eskatzen dugu.

Ene, gaur nire lagunengatik eskatzen dizut…
Badakizu nortzuk eta nolakoak diren.
Batzuk zaharragoak eta beste batzuk berriagoak;
Batzuk alaiak eta adierazkorrak; beste batzuk lotsatiak eta isilak;
Denak desberdinak, denak bereziak eta oso baliotsuak.

Pozten gaituenaz hitz egin ahal izatea
Eta kezkatzen gaituena partekatzea.
Beti ondo konpontzea.
Eta haserretzen bagara, barkamena eska diezaiogun elkarri.

Gurasoen eta anai-arreben alde ere eskatzen dizut.
Ondo moldatzeko eta elkar asko maitatzeko.
Bereziki, haiengatik eskatzen dizut.
Familian egoera zailetan egotea.

Ikasturte honetan gure adiskidetasuna handiagoa izan dadila,
Izan gaitezen hurbil, batez ere,
Bakarrik daudenen artean, tristeenak.

Eskerrik asko, Jesus, nire lagunengatik,
Eskerrik asko egunero zaindu eta laguntzeagatik. Amen

Azaro hau oso espero dugu, azkenean Menesiar Astea dugulako.
Astelehen honetan eta hurrengoan, Juan Mariaren bizitzako eszenak biltzen dituzten bideo labur batzuk ikusiko ditugu.
Gaur bere haurtzaroarekin hasiko gara San Malo.

 

 

«El Dios de la vida» Daniel Poliren abesti bat da, ongi datorkiguna igande honetako ebanjeliorako.
Lukas ebanjelariarena da eta Jesusek dio:
“Jainkoa ez da hildakoen Jainkoa, biziena baino, danak bizirik dagoz-eta Harentzat».

Abestia entzun eta letrari erreparatzen diogu… batez ere esaten duenean:

Y anunciamos esta buena noticia,
hemos sido salvados,
por el Dios de la vida.

En el medio de la noche,
encendemos una luz,
en el nombre de Jesús.