El día 10 de diciembre celebramos el Día de los Derechos Humanos.
Muchas personas ya lo han hecho…
Pon también tu voz para defender los derechos humanos de todas las personas.

El día 8 fue la Fiesta de la Inmaculada, fiesta de nuestra Madre, la Virgen María.
Hoy lo recordamos con mucho cariño… 

1-3 Primaria

María, mi mamita…

https://www.youtube.com/watch?v=Q_Jvj8NSE1s

4-6 Primaria

Madre del Silencio

Vamos a compartir unos momentos especiales de tranquilidad juntos.
Vamos a fijarnos en lo que está pasando en cada momento, especialmente vamos a poner atención en la música.

Nos sentamos cómodamente en la silla, apoyamos los pies en el suelo, las manos sobre las piernas y la cabeza erguida, como si un globo que flotara sobre ella, tirase de la cabeza suavemente hacia arriba.

¿Estás listo?

Inspira suavemente para que el aire llegue hasta el vientre. Inspira, 1, 2, 3, 4, lentamente suelta en 1, 2, 3, 4.
Coge aire otra vez en 1, 2, 3, 4, y suelta 1, 2 ,3 ,4.

Cierra los ojos con suavidad, inspira profundamente y suelta el aire poco a poco.

Ahora recuerda cómo eras de pequeño. Un bebé precioso.
Eras pequeñito, sonreías, tenías mofletes, a veces llorabas, jugueteabas…

Escucha la siguiente música y recuerda cómo eras de pequeño y qué hacías.

https://www.youtube.com/watch?app=desktop&v=ml90QJZpo0k

(Dejamos tiempo, con tranquilidad, para que cada uno recuerde, contemple,…)

Haz una inspiración profunda y suelta el aire lentamente.
Ahora, sin prisas, cada uno a su ritmo, abre los ojos.

Compartimos con los niños:
¿Has recordado cómo eras de pequeño?
¿Te ha gustado verte?
¿Cómo te has sentido?

El Adviento es el tiempo para preparar la venida de Jesús.
¡Atención! Hay baches por todas partes: a la derecha, detrás, en el pasillo, en casa,…
El vídeo nos propone una tarea: preparar el camino para que Jesús pueda venir a nuestra casa!!.

Vamos a compartir unos momentos especiales de tranquilidad juntos.
Vamos a fijarnos en lo que está pasando en cada momento, especialmente vamos a poner atención en la música.

Nos sentamos cómodamente en la silla, apoyamos los pies en el suelo, las manos sobre las piernas y la cabeza erguida, como si un globo que flotara sobre ella, tirase de la cabeza suavemente hacia arriba.

¿Estás listo?

Inspira suavemente para que el aire llegue hasta el vientre. Inspira, 1, 2, 3, 4, lentamente suelta en 1, 2, 3, 4.
Coge aire otra vez en 1, 2, 3, 4, y suelta 1, 2 ,3 ,4.
Cierra los ojos con suavidad, inspira profundamente y suelta el aire poco a poco.

Ahora vas a escuchar esta música y vas a poner atención en la respiración.

(Escuchamos el siguiente mantra)

https://www.youtube.com/watch?v=bi4zIfKhzvE

¿Cómo te sientes?

No te olvides de inspirar y soltar el aire, inspira y suelta lentamente el aire…

(Se dice varias veces.)

Ahora, sin prisas, cada uno a su ritmo, abre los ojos.

Compartimos con los niños:
¿Cómo me he sentido?
¿Qué me ha pasado?
¿Cómo me siento ahora?

El día 3 de diciembre se celebra el “Día Internacional de las Personas con Discapacidad”.
El vídeo que vamos a ver es del Centro María Corredentora, que promueve los derechos y el bienestar de las personas con discapacidad y anima a la aceptación de cada persona, tal como es.

Ayer celebramos el primer domingo de Adviento: el tiempo de espera para el nacimiento de Jesús.
Pronto llegará una de las épocas más bonitas y felices del año, la Navidad.
Esta canción nos invita a prepararnos llega la alegría.
¡Jesús va a nacer!

Hoy es el día grande de la Semana Menesiana.
Por ello, nos gustaría invitaros a comenzar la mañana con una de las frases más bonitas de Juan María, nuestro Fundador:

Con esta frase nos gustaría invitaros a vivir un día muy feliz, unidos a todos los niños, profes, familias y Hermanos de nuestro colegio y el resto de los colegios menesianos. Todos los días, aunque hoy de manera especial, Juan María nos une a todos.

Compartimos:
¿Qué nos dice Juan María con estas palabras a nosotros hoy?

HARA MODALIDAD «VISUALIZAR»

Música de ambientación: https://www.youtube.com/watch?v=D0hAIydRL_I

Hoy hemos preparado una máxima un poco más especial. ¿Estás listo?
Antes de comenzar, siéntate en la postura HARA. ¿La recuerdas? No te preocupes, lo repasamos juntos. Consiste en seguir 4 pasos muy sencillos:
– Espalda recta, bien apoyada en el respaldo de la silla.
– Pies en contacto con el suelo.
– Manos sobre la mesa o sobre los muslos, como prefieras.
– Cabeza recta, como si un hilo invisible tirara de ella.

Cierra los ojos y escucha atentamente.

«Un rincón especial»
Coge aire y muy poco a poco suéltalo. Observa cómo tu barriga, al igual que un globo, se hincha y se deshincha. Quédate así un momento, escuchando con atención tu respiración.
(Pausa)

No hagas caso a las posibles distracciones, convive con los diferentes sonidos o sensaciones que puedan distraerte e impedir que disfrutes del aquí y el ahora.
(Pausa)

Hoy comienza un nuevo día en el colegio, un día nuevo de la Semana Menesiana.
(Pausa)

Te invito a que busques un rincón del cole que te guste.
(Pausa)

¿Lo tienes?
(Pausa)

Siéntate tranquilamente y acomódate.
(Pausa)

¿Qué te rodea?
(Pausa)

¿Qué puedes ver desde el lugar en el que estás?
(Pausa)

¿Por qué ese rincón del cole es tan especial para ti?
(Pausa)

Piénsalo durante unos instantes.
Poco a poco, te invito a que vuelvas de nuevo a la realidad de la clase.
Estírate lentamente y, cuando estés listo, abre los ojos.

Compartimos:
¿Cómo te has sentido?
¿Qué rincón del colegio has escogido?
¿Por qué es especial para ti?

Juan María soñó escuelas en las que los niños pudieran crecer LIBRES, ALEGRES y FELICES. Estamos en plena semana menesiana y la canción de hoy no podía ser otra que esta.
¡Os animamos a cantarla a pleno pulmón y uniros al resto de niños y niñas de Primaria de todos los coles menesianos!

Compartimos:
¿Qué frase de la canción te ha gustado más?