Nos sentamos cómodamente en la silla, apoyamos los pies en el suelo, las manos sobre las piernas y la cabeza erguida, como si un globo que flotara sobre ella, tirase de la cabeza suavemente hacia arriba.
¿Estás listo?

https://www.youtube.com/watch?v=aXYtJB7Qslk

Mientras escuchas la música inspira suavemente para que el aire llegue hasta el vientre.
Inspira en 1, 2, 3 y 4. Lentamente suelta en 1, 2, 3 y 4.
Coge aire otra vez en 1, 2, 3 y 4 y suelta 1, 2, 3 y 4.

Ahora cierra los ojos con suavidad, inspira profundamente y suelta el aire  poco a poco.

Vas a elegir un compañero y vas a visualizarle.

Te acuerdas de su cara, su pelo, sus gestos…

(Dejamos un momento tranquilo escuchando la música)

Ahora vas a desear en tu interior que tenga un curso estupendo.
Di en tu interior:
“Deseo que este curso esté lleno de cosas estupendas para ti”.
“Este curso va a ser muy bueno para ti. Yo te voy a ayudar”.

Repítelo varias veces acordándote de su cara.

(Se les deja un poco más tiempo con la música.)

Te sientes alegre al tener este buen deseo para tu compañero.

(Dejamos un momento de silencio.)

Ahora, respira profundamente y poco a poco, a tu ritmo y sin prisas, abre los ojos.

Para compartir:
¿Cómo me he sentido?.
Quieres compartir algo que se te ha ocurrido para ayudar a que sea un buen curso para tu amigo?

 

Vamos a recordar el compromiso que teníamos el curso pasado de orar por la PAZ.
Despertar, vivir con los ojos abiertos, nos compromete a hacer lo que esté en nuestra mano por la paz para que haya paz en el mundo…
Podemos intentar evitar todo lo que nos hace enfadarnos con nuestros compañeros de clase o del cole, con nuestros amigos, con nuestra familia…
Podemos pedir al Padre Bueno que nos dé un corazón pacíficado…

Además vamos a rezar por la PAZ con la oración de San Francisco, cuya fiesta celebramos el domingo pasado:

TODOS:              ¡Señor, haz de mí un instrumento de tu paz!

1: Que donde haya odio, ponga yo amor;
TODOS: ¡Señor, haz de mí un instrumento de tu paz!

2: Que donde haya ofensa, ponga yo perdón;
TODOS: ¡Señor, haz de mí un instrumento de tu paz!

3: Que donde haya división, ponga yo unión;
TODOS: ¡Señor, haz de mí un instrumento de tu paz!

4: Que donde haya desesperación, ponga yo esperanza;
TODOS: ¡Señor, haz de mí un instrumento de tu paz!

5: Que donde haya tristeza, ponga yo alegría.
TODOS: ¡Señor, haz de mí un instrumento de tu paz!

 

Ayer, 5 de octubre, fue el Día Mundial de los Maestros.
Queremos dar las gracias por cada una de nuestras profesoras y profesores.
Porque “Dedicarse a la educación es construir un mundo mejor”.
Por eso vamos a ver este vídeo y después damos gracias a nuestro profe por lo que más nos guste…
También podamos dar gracias, en las próximas horas, a los demás profes que nos en clase hoy…

 

Ayer domingo, día 4 de octubre, se celebró la fiesta de San Francisco de Asís.
En su recuerdo, hoy lunes, se celebra la Jornada Escolar de Oración por el Cuidado de la Creación.

1-3 Primaria

Vamos a ver el vídeo que nos cuenta una historia sobre San Francisco y después compartimos que es lo que más nos ha gustado.

4-6 Primaria

Vamos a ver el video de la canción, “Del desierto al Jardín”, de Rogelio Cabado, que nos invita a cuidar la creación entre todos.
Después elegimos una de las frases que dice la canción como “lema” para esta jornada, para comprometernos todos a cuidar nuestra Casa Común.

 

Jesús dijo a los sumos sacerdotes y a los ancianos del pueblo:
Escuchad otra parábola:
“Había un propietario que plantó una viña, la rodeó con una cerca, cavó en ella un lagar, construyó una torre, la arrendó a unos labradores y se marchó lejos.
Llegado el tiempo de los frutos, envió sus criados a los labradores para percibir los frutos que le correspondían. Pero los labradores, agarrando a los criados, apalearon a uno, mataron a otro y a otro lo apedrearon”. Mt 21

Los labradores saben bien que es tiempo de otoño es el tiempo de recolectar las uvas de las viñas para hacer buen vino…
Los que no hemos estado nunca vendimiando tenemos que saber que es un trabajo muy duro y cansado.
Por eso los dueños de las viñas contratan a labradores para que las cuiden y den mucho fruto.
Jesús conocía bien esto, por eso nos cuenta la parábola que escucharemos en la lectura del Evangelio de este domingo…

1-3 Primaria

 

4-6 Primaria

 

 

El próximo lunes, 5 de octubre, es el Día Mundial del Docente.
Vamos a tenerlo en cuenta en nuestra Máxima de HARA de hoy…

Nos sentamos cómodamente en la silla, apoyamos los pies en el suelo, las manos sobre las piernas y la cabeza erguida, como si un globo que flotara sobre ella, tirase de la cabeza suavemente hacia arriba.

¿Estás listo?

Inspira suavemente para que el aire llegue hasta el vientre.
Inspira, 1, 2, 3 y 4. Lentamente suelta en 1, 2, 3, 4.
Coge aire otra vez en 1, 2, 3 y 4 y suelta 1, 2 ,3 ,4.
Ahora cierra los ojos con suavidad, inspira profundamente y suelta el aire poco a poco.

Estás sentado en un sitio tranquilo, que te guste del colegio o de un bosque o puedes volver a un sitio donde hayas sido feliz.

Escuchas la música…
https://www.youtube.com/watch?v=Ag7QyYTUX3M

Hoy vamos a recordar a nuestros profes, los de este año, algunos que hayamos tenido antes y sigamos recordando…
Hoy vamos a agradecerles que nos acompañen y cuiden cada día.
Mientras escuchas la música, recuerda a tus profes.
Al recordarles, diles algo que te gustaría, puede ser un “gracias” u otra cosa que quieras.

Inspira y cuando sueltes el aire, repite en tu interior “¡Gracias!”
Hazlo así varias veces… inspira y al soltar el aire, repite en tu interior “¡Gracias!”

(Dejamos la música para que los niños tengan un tiempo para recordar.)

Vamos acabando…
Realiza ahora una inspiración profunda y suelta el aire lentamente.
Inspira y suelta en 1, 2, 3 y 4…

Dejamos un momento en silencio y, poco a poco, cada uno a su ritmo, sin prisas, abre los ojos…

Al abrir los ojos, damos un gran aplauso a todos nuestros profesores.

Para compartir:
¿Cómo me he sentido?.
¿Por qué he dado gracias…?