Dios es Familia

El domingo celebramos la fiesta de la Santísima Trinidad.
Celebramos que Dios es Familia…
Una familia formada por Dios Padre, por el Hijo (Jesús) y por el Espíritu Santo (que anima la vida de cada uno de nosotros y de toda la Iglesia).
Una Familia que está unida por el AMOR, como cada una de nuestras familias…

GLORIA:
Gloria al Padre, al Hijo
y al Espíritu Santo.
Como era en el principio,
ahora y siempre,
por los siglos de los siglos. Amén.

1-3 Primaria

https://www.youtube.com/watch?v=mPrwBDNkPks

 4-6 Primaria

Mis manos te pueden cuidar

 

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MODALIDAD:    Masaje de manos

MÚSICA              Memorias de África

Hoy vamos a hacer un masaje de manos por parejas.

(Organizamos a los niños por parejas, sentándose uno en frente a otro).

DAMOS SENTIDO a los que vamos a hacer y hacemos MODELAJE:
El masaje es un regalo que nos hacemos.
Tanto quien empieza a dar el masaje como quien lo recibe están en silencio y calmados, ayudándonos por la respiración consciente.

(Hacer un ejemplo rápido de las fases del masaje, con uno de los alumnos que lo recibe, despacio, sin prisa, para que luego las instrucciones se entiendan más fácilmente):
Nos frotamos las manos para calentarlas.
Acercamos nuestras manos a las de nuestro compañero, sin tocarlas, para que note el calor.
Masajeamos las manos del compañero, primero una y luego la otra, con nuestras dos manos, haciendo pequeños círculos desde la muñeca a los dedos.
Barremos sus manos, desplazando nuestras palmas abiertas desde más arriba de la muñeca hasta los dedos.
Bendecimos a nuestro compañero, poniendo nuestras manos encima de las suyas durante unos segundos y pensando algo bueno para él…

Nos preparamos:

Quien recibe el masaje en primer lugar
Cierra los ojos y coloca sus brazos sobre tus rodillas con las palmas hacia arriba para acoger el masaje y espera tranquilamente.
Inspira suavemente para que el aire llene los pulmones.
Inspira en 1, 2, 3, 4,… lentamente suelta en 1, 2, 3, 4.
Coge aire otra vez en 1, 2, 3, 4,… y suelta 1, 2 ,3 ,4.

Quien da el masaje
Durante unos segundos se frota las manos hasta que las note calientes.
Prepara su interior: el deseo de cuidar a tu compañero, de hacerle sentir valioso, querido, de darle tranquilidad…
Tus manos van a “bendecir” a la persona que recibe el masaje.
Cuando te sientas preparado puedes empezar el masaje.

(Vamos guiando el masaje, los tiempos…)

1.- Transmitimos calor a sus manos.
Acerca las palmas de tus manos a las suyas, muy cerca pero sin tocarlas, para que sienta el calor y la cercanía de tus manos.

2.- Masajeamos una mano.
Comienza a masajear y acariciar suavemente, con tus dos manos una de tu compañero, comenzando por la muñeca, la palma de la mano y cada uno de los dedos.
Haz lo mismo luego con la otra mano.

3.- Barremos las manos.
Desliza las palmas de tus manos, tocando las de tu compañero, desde más arriba de la muñeca a la punta de los dedos.
Lo haces varias veces, como si de un barrido se tratara…

4.- Bendecimos sus manos:
Coloca tus manos sobre las de tu compañero, cerrando los ojos, y permanece así deseándole lo mejor y diciendo interiormente: “Cuenta conmigo”.
Poco a poco te vas despidiendo… levantando tus manos y separándolas de las suyas…

(Cambiamos de rol en las parejas. Quien ha dado el masaje lo recibe… Repetimos lo de arriba, desde “Nos preparamos”)

Compartimos:
¿Cómo me he sentido?
¿Qué he descubierto?

 

 

¡Our oceans, our future!

El 8 de junio es el “Día Mundial de los Océanos”.

Ver estas imágenes es una buena forma de apreciar la belleza y grandiosidad de la Naturaleza y concretamente de los océanos.
Déjate arrastrar y piensa en ello cada vez que sentimos la tentación de tirar basura al suelo, o al agua, porque no me apetece moverme hasta el contenedor.

¡Our oceans, our future!

 

4 REFLEJO

#LaMennaisTrato

 «Dejad que los niños se acerquen a mí» (Mc 10, 13)

GRACIAS
Gracias, Señor, porque has puesto en mí
la semilla de tu reflejo, de parecerme a ti.
Gracias porque, al conocerte más
quiero parecerme más a ti.

AQUÍ ESTOY
Que aprenda a vivir como tú, Señor:
que sepa amar, vivir alegre, ayudar, perdonar,…
Que viva feliz siendo cada día más bueno
como tú eres bueno con todos.

CUENTA CONMIGO
Cuenta conmigo para ser un “espejo tuyo”
y que los que me vean a mí te vean un poco a ti
y quieran ser más amigos tuyos.

 

Una sola Tierra

En el universo hay miles de millones de galaxias,
en nuestra galaxia hay miles de millones de planetas,
pero sólo hay una Tierra.

#UnaSolaTierra es la campaña del Día Mundial del Medio Ambiente 2022 (que se celebra todos los años el 5 de junio).

La Tierra se enfrenta a una triple emergencia
1. El clima se calienta a un ritmo demasiado rápido para que las personas y la naturaleza se adapten.
2. Se pierde hábitat: aproximadamente 1 millón de especies estén en peligro de extinción.
3. La contaminación continúa envenenando nuestro aire, tierra y agua.

Recibid el Espíritu Santo

Este domingo es Pentecostés.
Se celebra 50 días después de Pascua.
Recordamos que Jesús nos da el Espíritu Santo, que es nuestra fuerza para ser sus seguidores…

Jesús dijo a sus discípulos:
– Paz a vosotros. Como el Padre me ha enviado, así también os envío yo.
Y, dicho esto, exhaló su aliento sobre ellos y les dijo:
– Recibid el Espíritu Santo. (Jn 20, 21-22)

Me gusta escuchar…

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Vamos a compartir unos momentos de tranquilidad juntos.
Vamos a fijarnos en lo que está pasando aquí y ahora.

Nos sentamos cómodamente en la silla, apoyamos los pies en el suelo, las manos sobre las piernas y la cabeza erguida, como si un globo que flotara sobre ella, tirase de la cabeza suavemente hacia arriba.

¿Estás listo?

Inspira suavemente para que el aire llegue hasta el vientre. Inspira, 1, 2, 3, 4, lentamente suelta en 1, 2, 3, 4.
Coge aire otra vez en 1, 2, 3, 4, y suelta 1, 2 ,3 ,4.
Ahora cierra los ojos con suavidad, inspira profundamente y suelta el aire poco a poco.

Vas a escuchar diferentes sonidos. Presta atención.

Empezamos escuchando el sonido de la flauta:
https://www.youtube.com/watch?v=SngkHbMSu3o
(Ponemos más o menos 2 minutos, dependiendo de la edad. Se deja unos momentos después del sonido).

Ahora inspira otra vez y suelta, inspira y suelta….  (Se dice lentamente)
Nota como entra el aire y sale. Entra y sale…

Escuchamos ahora el sonido de los pájaros, mientras inspiras y espiras:
https://www.youtube.com/watch?v=wl3Mm-KZllo
(Ponemos más o menos 2 minutos.)

Realiza una inspiración profunda y suelta el aire. Inspira y suelta.

Vamos a terminar escuchando con atención plena el sonido de los flauta otra vez.
https://www.youtube.com/watch?v=SngkHbMSu3o
(Ponemos más o menos otros dos minutos. Se deja unos momentos después del sonido).

Ponemos atención otra vez en nuestra respiración.
Inspira y lentamente suelta el aire.

Haz una inspiración profunda y poco a poco, sin prisas, cada uno a su ritmo, abre los ojos…

Compartimos:
¿Qué he sentido al escuchar los sonidos?
¿Cómo me siento ahora?

IGUALES

Escuchamos esta canción de Diego Torres “Iguales”.
Tenemos la letra para poder quedarnos con alguna de las frases que nos gusta.
Después podemos decir alguna en voz alta…

Yo no voy a avergonzarme de estas lágrimas
ni callar mi corazón, ni rendirme en el perdón
porque sincero lo que soy. No bajaré mi bandera
Cada paso y cada huella tuya es única.
De la cabeza hasta los pies cada uno es como es,
por eso déjame vivir, yo eligiré la manera.

PIENSO SEGUIR AL BORDE DEL SOL
PORQUE DIGAN LO QUE DIGAN
SOY MÁS FUERTE SI ME DICEN «NO».
A TODOS SE NOS QUIEBRA LA VOZ,
EN TODOS HAY UN POCO DE DIOS.
YO SOY IGUAL A TI, TÚ ERES IGUAL A MÍ
Y ES UNO SOLO EL AMOR.
RESCATA DE TU ALMA ESA FLOR
Y OLVIDARÁS SU SEXO Y COLOR.
YO SOY IGUAL A TI, TÚ ERES IGUAL A MÍ
Y ES UNO SOLO EL AMOR.

Siempre hay más de una visión de la película
otros modos de mirar, muchas formas de escribir
y nadie tiene la verdad, las voces son infinitas.
No voy a cambiar la historia de esta América
suena fuerte en mi canción, yo defiendo la razón
y no hay granada ni cañón que ausente a un hombre que grita.

3 HOGAR

#LaMennaisTrato

«Lo vio y se conmovió» (Lc 10, 33)

GRACIAS
Gracias, Señor, por poner en mí
la semilla de la confianza.
Gracias porque contigo estoy en buenas manos,
sostenido, protegido,…

AQUÍ ESTOY
Que viva confiado, porque tú Señor,
me llevas de la mano.
Que viva tranquilo a tu lado,
como un niño acompañado por sus padres.

CUENTA CONMIGO
Cuenta conmigo para ayudar,
a los que se sienten solos o desamparados.
Cuenta conmigo para acoger y cuidar
a los que pones cerca de mí cada día.

¿Te lo imaginas?

Un joven, mientras está dándose un chapuzón en la playa, es arrastrado por una corriente; en cuanto se ve en peligro, grita: ¡mamá, mamá!
Agita los brazos como puede, pidiendo auxilio desesperadamente.
Con dificultad, de vez en cuando, logra sacar la cabeza y puede ver en la orilla a su madre. Su única esperanza es que su madre le oiga y haga lo que sea por rescatarle.
Vocea más y más; por fin, su madre oye los gritos que la llaman. Se levanta y le ve, y se vuelve a tumbar mientras piensa:
– “¡Con lo fría que está el agua, yo no me meto ni loca! ¡Otra vez -si es que sale de ésta- que no se meta tan adentro!”

Pensarás:
– “¡Increíble!, ¡no puede ser verdad! ¡Eso no es una madre!”

Es tan increíble que no es verdad.
Basta con pedirle algo a la madre para que no pare hasta conseguir lo que necesito.
Y si no me quiere ayudar con ello significa que de momento no me conviene.

Aprovechando que termina el mes de mayo, el mes de María y todas las madres, pensamos una última vez en todo lo que hacen por nosotros nuestras madres.
(Unos segundos pensando en silencio).

También en silencio pedimos perdón a nuestras madres por todas las veces que nos hemos enfadado con ellas por no haber hecho lo que les pedimos… porque ellas quieren lo mejor para nosotros.
(Unos segundos pensando en silencio).