Piensa en personas concretas que te han tratado bien, con respeto, con aprecio, también con exigencia y creyendo en ti, ¿cómo les has tratado? ¿Recuerdas algún detalle?
Siembra en los demás lo mejor de ti y eso cosecharás
Mente sana en cuerpo sano
MODALIDAD Masaje – automasaje |
MÚSICA Gladiator – Now we are free |
GUIÓNAutomasaje El automasaje es fundamental para ponerse en contacto con cada parte del cuerpo y ser consciente de su bienestar o bloqueo Se debe comenzar por el lado izquierdo, pues es el polo magnético receptor del cuerpo y la tierra y el que mejor transmite los impulsos y los estímulos a los órganos a que van destinados. Es importante tratar de relajarse con varias respiraciones o concentración en un punto. Hacer los masajes lenta y suavemente. Se frotan las manos para activar la energía y se van llevando a cada una de las partes del cuerpo que de tiempo. 1.-Cabeza. Masajear. Pequeños golpes con los puños cerrados en la cabeza. 2.-Frente. Del centro a ambos lados. 3.-Ojos. Manos ahuecadas. 4.-Nariz. Manos en triangulo. 5.-Labios .Una mano en labio superior y otra en el inferior. 6.-Orejas. Tirar de los lóbulos. 7.-Oído interno . Masajear las sienes. Entre los dedos. 8.-Nuca y cuello. Automasajear desde la nuca hacia abajo. 9.-Hombros. Levantar el codo izquierdo con la mano derecha y vv. 10.-Clavículas. Con manos cruzadas. 11.-Brazos.-Descender por la parte interior y subir por la exterior. 12.- Dedos: Relajar y estirar Despedirse con una respiración profunda. |
CULTIVAR LO QUE VALE DA GRAN FRUTO
ESPERANZA + AMISTAD + SINCERIDAD + PERDÓN + PERSEVERANCIA + RESPETO = 🙂
¿Cual es tu punto más fuerte? ¿Cual te cuesta más vivir?
HAY MÁS ALEGRÍA EN DAR QUE EN RECIBIR
¿Qué nos sugiere este experimento? ¿Cómo se sienten estos niños? En realidad es mucho más que compartir, lo que realmente hacen es: unos regalar gratuitamente y otros aceptar el regalo sin poder dar más que su sonrisa a cambio. La alegría está garantizada, hasta que alguien llega y les enseña que es de tontos dar sin recibir o que es mejor tener más que tener menos o que cada uno se las arregle como pueda y si tiene mala suerte pues eso, tiene mala suerte. Entonces la alegría se empaña, eso si, tenemos muchas cosas.
¿Te ilusiona echar una mano a la justicia?
Dios hará justicia, a su modo, a su manera, a través de nuestras manos, quizá torpes, en ocasiones egoístas, pero Dios solo cuenta con nuestras manos para que la justicia poco a poco salga ganando.
¿Te sientes ilusiona echarle una mano? ¿Por dónde puedes empezar?
NUEVO LOGOTIPO DE MENESIANOS
«¡El signo profético depende de nuestro compromiso personal! El logo que aquí proponemos no es más que un soporte visual. Lo que vemos revela lo que no se ve, pero que es lo más importante. “¡lo esencial es invisible a los ojos, sólo se ve bien con el corazón!” Por eso el logo es sencillo y no atrae la mirada sobre sí mismo. Es una llamada, nada más.»
CARTA COMPLETA DE PRESENTACIÓN DEL LOGO: S.G. Yannick H.
FE + CARIDAD = MISIÓN
Es una operación matemática bastante sencilla, una sencilla suma. Se podría poner de otras formas: «creer y poner cariño transforma las cosas»; «confía y ama para ayudar a quien lo necesite»…
Pero mucho más que un slogan «matemático» es la explicación de la realidad de cada día, lo que muchas personas hacen en países de misión, lo que ponen de su parte, lo que encuentran y lo que ayudan a conseguir.
EL MILAGRO DE MAO
Historia completa (15 min.) y otros recursos en la web DOMUND
Mi compañía puede hacerte sentir valioso
MODALIDAD Visualización |
MÚSICA AMELIE La Noyee |
GUIÓNVisualización del animal (Para descubrir las propias cualidades)
Imagina un bosque maravilloso (Pausa) despacio de acercas a su entrada. A la entrada de este bosque te está esperando un animal. Obsérvalo con atención (Pausa). El animal te acompaña en el recorrido por el bosque y te muestra los rincones más hermosos: cascadas, lagos, flores de todos los colores y tamaños, troncos llenos de vida… (Pausa). Escucha los sonidos del bosque,… siente su aroma,… camina y disfruta de la naturaleza (Pausa) El animal te lleva ahora hacia un árbol centenario en el centro. Está cargado de la sabiduría y energía almacenadas durante tantos años de vida, de la tierra y del sol. Es inmenso. Obsérvalo y acércate a él. Ahora te abrazas al árbol y le sueltas todas las cosas que te preocupan, te hacen sufrir, tus enfados, miedos y tristezas (Pausa). Notas como el árbol centenario acoge todo el cansancio de tu camino y te aporta descanso y paz. Siente ahora como se están liberando tus preocupaciones y miedos. Aparece la confianza, la ternura y la alegría (Pausa) Te despides con agradecimiento del árbol y sigues paseando y contemplando este maravilloso bosque. (Pausa) Has llegado al fin del bosque. Te despides con agradecimiento del animal que te ha acompañado.
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| ¿Qué te ha sugerido el viaje? ¿Qué animal has imaginado? ¿Qué cualidades tiene? Anota algo de lo que has vivido y las cualidades que podría tener este animal. (Se les ayudará a ver que las cualidades que han nombrado del animal son las suyas. Si tienen dificultades para descubrir las cualidades del animal se les puede ayudar) |
Otros esperan que les ayude tu alegría
¿Con que versos te quedas?
TODO TIENE SU LADO POSITIVO
(Máxima propuesta por un alumno de secundaria)
Creer en nosotros mismos, muchas veces caeremos, pero la vida continúa.
Empieza a vivir tu vida com
o si fuera el último día.
Las enseñanzas de Patricia San Pedro
– Si puedes ayudar a otros, hazlo, no hay nada más gratificante.
– Tú no eres tus senos, tú no eres tu cabello… tú eres –y vales- muchísimo más que eso.
– No tenemos control sobre la vida, pero sí sobre las cosas que nos pasan en la vida.
– En lugar de ver una enfermedad o una crisis como algo horrible, dale la vuelta y encuéntrale el lado positivo. Todo tiene un lado positivo.
¿Qué harías si te quedara poca vida por delante?
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