«Haur batek, maisu batek, liburu batek eta boligrafo batek mundua alda dezakete. Gure hitzek mundu osoa alda dezakete». Malala Yousafzai

Domingotar zaharrago batek, Eduardo izenekoak, haur batzuei San Tomasen istorioa kontatzen zien. Esaten nien:
Tomas Aquinon jaio zen, Napolitik gertu, 1225 inguruan. Bere gurasoak Aquinoko kondeak ziren.
19 urte zituenean domingotarra izatea erabaki zuen, bere familiaren oposizio handiarekin.
Alemanian ikasi zuen beste domingotar ospetsu batekin: Alberto Magno.
Apur bat indartsua eta oso isila zenez, lankideek pentsatu zuten ez zela oso bizkorra, eta «idi mutua» ezizena jarri zioten.
Bere maisuak, Albertok, bere idazkietako batzuk irakurtzean, bere adimenak txundituta utzi zuen eta filosofia ikastera animatu zuen.
Tomasek Jainkoari buruzko liburu garrantzitsu bat idatzi zuen, «Batuketa Teologikoa» izenekoa.
Ikasleen zaindaria da eta bere jaia urtarrilaren 28an ospatzen da

Aquinoko Santo Tomás otoitza:

Tomás les decía a sus compañeros:
“Tratad a los demás
como deseéis que ellos os traten a vosotros”.

Ayudados, Padre Bueno,
a tratar bien, con cariño,
con respeto y amor,
a todas las personas que pones a nuestro lado.

Cuida, a través de Santo Tomás,
a todos los estudiantes,
sobre todo a los que más les cuesta aprender.

Egunero egiten ditugun mesedeetan (triste edo haserre dagoen lagun bati entzutea, gure gurasoei etxean eskua ematea, behar duen norbaiti laguntzea) bakea ere badago.

Norbaitek laguntzen edo mesede bat egiten ikusten gaituen bakoitzean, eredu gara besteentzat. Ez zalantzarik izan behar duenari mesedeak egin eta elkarrekin hamaika mesedeko kateak eraikitzeko!

Jesusek, Galileako lakuaren ondoan paseatzen, Simon eta Andres anaiak aurkitu zituen, bi arrantzale. Deitu zien eta berarekin bat egiteko esan zien, «Gizonen arrantzale» izateko. Haiek, bi aldiz pentsatu gabe, sareak utzi eta jarraitu egin zioten. Oinez jarraitu zuten Santiago eta Juan aurkitu arte, hauek ere sareak utzi eta Jesusi jarraitzea erabaki zutelarik.

1-3 Lehen Hezkuntza

4-6 Lehen Hezkuntza (está en inglés, activar subtítulos si se ve oportuno)

Besarkadak dira botikarik onena

 Girotzeko musika: https://www.youtube.com/watch?v=hlWiI4xVXKY&t=529s

Besarkadaren Nazioarteko Egun zoriontsua! Ziur denok faltan botatzen dugula lehen adina besarkada ematea. Besarkadak oso garrantzitsuak dira bakea eraikitzeko: lasaitzen, lasaitzen, gurasoei edo lagunei maite ditugula esaten laguntzen digute, hitzik esan behar izan gabe.

Besarkadak dira botikarik onena.

Gaur, ostegunero bezala, maximo bereziagoa egin behar dugu.

Prest zaude?
1. Hasi baino lehen, eseri Hara jarreran:
– Bizkarra zuzen, aulkiaren bizkarraren kontra.
– Oinak lurrarekin kontaktuan.
– Eskuak mahai gainean edo izterren gainean, nahiago duzun bezala.
– Buru zuzena, hari ikusezin batek tira egingo balio bezala.
2. Itxi begiak eta entzun arretaz
3. Besarkadaren meditazioa

Arnasa sakon hartzen du eta espiritu egiten du. Ikusi nola zure tripa, globo bat bezala, puztu eta askatu egiten den. Geratu hor pixka batean zure arnasari begira.

Orain, besoak jar ditzazun eskatzen dizut, besarkatzen ariko bazina bezala. Lehenik beso bat eta gero beste bat, hasi besarkatzen emeki-emeki eta erreparatu nola sentitzen zaren. Eskuak kontuz eta fintasunez mugi ditzakezu. Nahi baduzu, saia zaitezke, mantso-mantso, pixka bat indartsuago besarkatzen, asko maite zaituen norbait besarkatzen ariko balitz bezala.

Gozatu minutu batzuk sentsazio horretaz, zeinen lasai eta lasai zauden eta zeinen maitatua sentitzen zaren; izan ere, orain besarkadarik eman ezin badiogu ere, denok jarraitzen dugu gure bihotzean maitasun handia eramaten besteei irribarre, hitz polit edo keinuekin oparitzeko.

Gogoratu besarkada trikimailu handia dela gure inguruan bakea eta barkamena eraikitzeko.

Pixkanaka-pixkanaka, arnasa sakon hartzen hasi ginen, eta zuzen eseri ginen begiak zabalduz.

Partatzen dugu:

Zer moduz zaude orain? Inoiz besarkatu duzu zeure burua? Gustuko duzu zeure burua besarkatzearen sentsazioa?

Imagine, Kids United

Urtarrilaren 20a San Sebastian eguna da.
Bere izenak «errespetagarria, agurgarria» esan nahi du
Sebastian Narbonan (Frantzia) jaio zen 250. urte inguruan, baina Milanen (Italia) hezi zen. Militar erromatarra zen eta martirizatuko zituzten kristau presoei laguntzen zien.
Egun batean, Sebastian Maximiano enperadorearen aurrean salatu zuten, kristaua zelako.
Maximianok deitu zion eta mailaz igotzea eskaini zion kristau izateari uzten bazion, bestela geziz zeharkatuta hiltzera kondenatuko zuten.
Sebastianek erantzun zion: «Ezin diot uko egin kristau izateari, niretzat bizitza Kristo baita eta irabazi bat hil».
Sebastian martiri hil zen, eta bere hilobia, Erromako katakonbetan, kristauek gurtzen dute oso antzinatik.
Reinosaren zaindaria da.

Oración a San Sebastián:

Te pedimos, Padre,
a través de tu mártir san Sebastián,
que dio su vida por ti,
que ayudes a todos los cristianos
que son perseguidos.

Que san Sebastián nos ayude
y nos dé su fuerza
para vivir nosotros
como buenos amigos de Jesús,
alegres por ser cristianos.

Kalkutako Santa Teresak, bakearen alde lan asko egin zuenak, gaur zuek deskubritzea nahi dugun esaldi bat oparitu zigun: «Bakea irribarre batekin hasten da».
Esaldia gustatzen zaizu? Zer uste duzu esan nahi duela? Zure ustez, nola sentitzen dira argazkietako haurrak? Irribarre egitea gustatzen zaizu? Nola sentitzen zara irribarre egiten duzunean? Nola sentitzen zara norbaiti irribarre egiten ikusten duzunean? Eta norbaitek zuri irribarre egiten dizunean? Sinesten duzu «irribarreen boterean»?

Juanek eta Andresek Jesus ezagutu nahi dute.
Jesusek berarekin joatera gonbidatzen ditu, nola bizi den ikustera.
Andresek beste egun batean anaia Pedro gonbidatuko du Jesus ezagutzera.
Horrela aurkitzen ditu Jesusek bere lehen jarraitzaileak.

1-3 LEHEN HEZKUNTZA

4-6 LEHEN HEZKUNTZA

Girotzea:            MÚSICA

Lasai eta lasai gaudenean, askoz errazagoa da bakea eraikitzea.

Gaur, ostegunero bezala, maximo bereziagoa egin behar dugu.
Prest zaude?

Hasi baino lehen, eseri Hara jarreran:
a) Espalda zuzena, aulkiaren bizkarraldean ondo bermatuta.
b) Lurzoruarekin kontaktuan dagoen oina.
c) Eskuak mahai gainean edo izterren gainean, nahiago duzun bezala.
d) Buru zuzena, hari ikusezin batek gainetik tira egingo balio bezala.

Itxi begiak eta entzun arretaz:

Body-scan «Bolatxo lasaigarria»

Arnasa sakon hartu eta espiritu (hiru aldiz)

Imajinatu bolatxo txiki bat zure gorputzaren barruan paseatzen, eremu bakoitza zeharkatuz eta erlaxazio- eta ongizate-egoeran utziz.

[Zehaztu bolatxoaren ibilbidea]
Bolatxoak zure gorputzeko hainbat atal zeharkatuko ditu. Mugitu zure buruan, ibili zure aurpegian, zure begietan, sudurrean, belarrietan eta pasa lepotik enborrera.
Sentitu bola eskuineko besoa zeharkatuz, harik eta eskuineko eskuaraino iristen zaizula eta hatz guztiak banan-banan zeharkatzen dituela nabaritzen duzun arte.
Era berean, bolak zure ezkerreko besoa zeharkatzen du, behatz bakoitza zeharkatzeko eskuineko eskuari heltzen zaiola nabaritzen duzun arte.
Bolatxoa bularretik jaisten da, zure bizkarrean ibiltzen da, zure urdailetik pasatzen da eta beherantz jarraitzen du.
Pasa zure hanka eta oin bakoitzetik.
Bolak zure oinetako behatzak banan-banan zeharkatzen dituela sentitzen du, azkenean bolatxoa ezkerreko oinetik ateratzen den arte.

Orain badakizu nahi eta behar duzun guztietan, bolatxoa berreskuratu ahal izango duzula.

Arnasa sakon hartuz luzatzen gara eta begiak zabalduz zuzen esertzen gara.

Partekatzeko:

– Nola sentitu naiz?
– Zer gustatu zait gehien?