VISUALIZACIÓN

Hoy te vamos a proponer una máxima de HARA especial y queremos que te sientas bien y te sirva
Prepárate a hacer una visualización y vivirla a tope.

(Música de ambientación) 

Para empezar nos colocamos en la postura básica de HARA y hacemos varias respiraciones tranquilas.

Vamos a invitarte a entrar en una visualización, a imaginar que estás las situaciones que te vamos a ir contando…

Imagina que estás en la playa. Tirado en una hamaca bajo una sombrilla y tomando un refresco.
¿Qué haces? quizá escuchas música, o lees… enseguida irás a darte un baño.

Sigues en la misma playa, pero en una zona apartada a la que la gente no quiere ir.
Te has puesto botas y guantes, llevas mascarilla y gorra, has cogido una bolsa grande de basura. Llevas toda la mañana recogiendo basura de la orilla: plásticos, botellas, latas…
Está quedando limpio, pero vaya paliza…
(pausa)

Ahora estás en un parque que hay cerca de tu casa. Estás jugando con los amigos, bromeando, riendo… podrías pasarte horas así, sin más.

Sigues en el parque. Ves que se acerca tu padre o tu madre, trae a tu abuela en su silla de ruedas. No te dicen nada, solo te sonríen. Te levantas disparado, te despides de tus amigos y corres dónde tu abuela. Te pasas toda la tarde acompañando a tu abuela en el parque. Hasta que llega la hora de volver a casa. Qué tarde más bonita has pasado con ella…
(pausa)

Ahora estás haciendo deporte o jugando con tus amigos en patio del cole. Eres el mejor jugador del equipo. Haces una jugada muy chula, te sale muy bien y los de tu equipo ganan en juego o el partido.

Sigues en el campo y llega un grupito de niños y niñas más pequeños. Les invitas a jugar con vosotros y les explicas cómo se juega… Te sientes bien, porque los chicos están aprendiendo y disfrutando mucho del juego gracias a lo que tú les estás enseñando…
(pausa)

Poco a poco vete saliendo de la visualización.
Cuando quieras vas abriendo los ojos.

Has ido pasando por estas tres escenas.
Cada uno somos diferentes, sabemos lo que nos hace estar alegres, lo que nos hace ser felices.
Cada uno tenemos nuestros sueños.

En esta Semana Vocacional te decimos: “Sueña con servir”.
Servir no es siempre lo más cómodo, pero es el sueño de Jesús y creemos que es lo que nos hace más felices.

Para compartir:
¿Qué escena de la visualización me ha gustado más?
¿Qué me hacía más feliz de esas escenas?