Nos sentamos cómodamente en la silla, apoyamos los pies en el suelo, las manos sobre las piernas y la cabeza erguida, como si un globo que flotara sobre ella, tirase de la cabeza suavemente hacia arriba.

¿Estás listo?

Inspira suavemente para que el aire llegue hasta el vientre.
Inspira, 1, 2, 3, y 4. Lentamente suelta en 1, 2, 3 y 4.
Coge aire otra vez en 1, 2, 3, 4  y suelta 1, 2 ,3 ,4.

Ahora cierra los ojos con suavidad, inspira profundamente y suelta el aire poco a poco.
Llevamos ya unas semanas de clase. Nuestra clase nos gusta y nos sentimos bien en ella.

Escucha  la música, y mientras la escuchas, respira lentamente…

https://www.youtube.com/watch?reload=9&v=U5EzC6e0fNI

Ahora, imagina que vas andando por el colegio. Hoy hace un día estupendo.
Llegas a un sitio que te gusta mucho: tu clase, un lugar en el patio, el jardín, el poli…
Te sientas un ratito allí tranquilo. Se está muy bien.

Escuchas unos pasos y… es uno de tus compañeros de clase.
Se sienta a tu lado.
Te hace un gesto (te da la mano, o un abrazo, o te coge del hombro….)

Está a tu lado y se queda un ratito contigo.
Estáis muy contentos los dos de estar juntos.
Te dice al oído “vamos a despertar juntos a muchas cosas buenas este curso”.

Tú también le dices algo a él…

Te sientes contento de saber que estás acompañado.

Después de este ratito, respira profundamente varias veces y, lentamente, sin prisas y a tu ritmo, abre los ojos.

Compartimos:
¿Cómo me he sentido?
Puedo compartir algo de lo que le he dicho a mi compañero…

 

Hoy, 23 de septiembre, celebramos el Día Internacional de las Lenguas de Signos.
Es una oportunidad para recordar a todas las personas sordas, para entender y valorar su forma de comunicación a través de las lenguas de signos y agradecer a todas las personas que les ayudan, para que, a través de la lengua de signos, puedan comunicarse con los demás y disfrutar de la música, seguir programas de televisión, asistir a conferencias,…
Existen aproximadamente 72 millones de personas sordas en todo el mundo…
Igual que hay muchos idiomas en el mundo, hay más de 200 diferentes lenguas de signos.

Vamos a ver el vídeo de la canción «I Can See Clearly Now», de Jimmy Cliff, con lengua de sisgnos…

 

Hoy vamos a escuchar la canción: “Hay que vivir el momento”, de Manuel Carrasco.
Ahora es el momento…!
Vamos a escuchar la canción muy atentos y después compartimos qué es lo que más nos ha gustado…

(Para los más pequeños la letra es un poco complicada… podemos quedarnos con la frase: “Hay que vivir el momento” y animarles a disfrutar de este día que empieza…)

 

Hoy, 21 de septiembre, es el Día Mundial del Alzheimer.
Vamos a ver el vídeo de la Confederación de Mayores Activos que se titula: “Recuérdame”.
Nos invita a mirar a las personas con Alzheimer fijándonos en lo que recuerdan, no en lo que han olvidado…
Nos invita a tratarles siempre con cariño, porque eso les hace muy felices.
¡¡No dejemos de mirarles a los ojos, de hablarles, de tocarles y de decirles cuánto les queremos!!

 

Jesús dijo a sus discípulos esta parábola:
«El reino de los cielos se parece a un propietario que al amanecer salió a contratar jornaleros para su viña. Después de ajustarse con ellos en un denario por jornada, los mandó a la viña.
Salió otra vez a media mañana, vio a otros que estaban en la plaza sin trabajo y les dijo:
– “Id también vosotros a mi viña y os pagaré lo debido”…». Mt 20

En el Evangelio de este domingo próximo, Jesús nos cuenta una de sus parábolas…
A través de estas historias Jesús enseñaba a sus discípulos, y a toda la gente que le escuchaba, cómo es Dios.
En la de hoy vemos a un dueño de una viña que contrata trabajadores para recoger la uva.
Como sabe que todos tienen necesidad de llevar el dinero para alimentar a su familia les paga a todos el trabahjo de un día, aunque algunos trabajaron muy poco…

Vemos el vídeo y comentamos que nos parece ese dueño de la viña…
¿Su forma de actuar es la misma que la forma en que Dios Padre nos trata a nosotros? ¿qué os parece?

 

 

 

Nos sentamos cómodamente en la silla, apoyamos los pies en el suelo, las manos sobre las piernas y la cabeza erguida, como si un globo que flotara sobre ella, tirase de la cabeza suavemente hacia arriba.

¿Estás listo?

Inspira suavemente para que el aire llegue hasta el vientre. Inspira, 1, 2, 3 y 4. Lentamente suelta en 1, 2, 3 y 4.
Coge aire otra vez en 1, 2, 3 y 4 y suelta 1, 2 ,3 y 4.

Ahora cierra los ojos con suavidad, inspira profundamente y suelta el aire poco a poco.

Este nuevo curso nos sentimos especialmente acompañados por nuestros compañeros, profesores, familia, amigos…

Con la tranquilidad de la respiración y la música que nos acompaña vamos a hacer una pequeña visualización…

https://www.youtube.com/watch?v=S55h-1wigCw

Empiezas un nuevo curso. Estás en un bosque, entre muchos árboles.
Coge el sendero, y después de caminar un rato, elige un lugar para sentarte. Estás muy cansado de andar.

Estás respirando tranquilamente y escuchando la música. Te quedas un poco dormido.

De repente, oyes algo detrás de ti y sientes la presencia de alguien.

Te dice al oído: “Despierta”.

¡Es el ángel que te cuida,  que ha venido a estar un ratito a tu lado!
Sientes mucha paz al sentir que está contigo.

Te dice:
– “Este curso también voy a estar a tu lado y voy a cuidarte y protegerte”.
– “Voy a ayudarte a despertar a todo lo bueno que te rodea.”

Te sientes contento y afortunado. Le das las gracias.

Ahora junto a él, sigues escuchando la música, mientras respiras lentamente.

(dejamos a los niños un ratito con la música)

Después de este encuentro, vas a despedirte de tu ángel y le das un gran abrazo.

Respira profundamente varias veces y, lentamente, a tu ritmo y sin prisas, abre los ojos.

Para compartir:
¿Cómo me he sentido?
Si alguien quiere puede compartir qué le ha dicho a su ángel.

 

Hoy vamos a escuchar la voz del Papa León.
Nos habla de la bendición que es tener un poco de agua fresca cuando estamos cansados, después de un largo paseo…
Nos recuerda, además, que 1 de cada 4 personas del mundo no tiene acceso a agua limpia.

Cada mes el Papa propone una intención para orar juntos, los cristianos de todo el mundo.
La intención para el mes de septiembre es: “Por el cuidado del agua”.

 1-3 Primaria

Vamos a ver este video, cortito, en inglés…
Después rezamos juntos con un trocito de la oración del Papa para este mes de septiembre:

Señor de la Vida,
Tú nos diste el don del agua
que calma la sed, fecunda la tierra y limpia las heridas.

Hoy te pedimos que nos enseñes a cuidar el agua
con gratitud y responsabilidad.

Haz que nuestro cuidado del agua
sea signo de amor a Dios
y compromiso con la vida de los más pobres. Amén.

4-6 Primaria

Vemos este vídeo, en el que el Papa Leon XIV, hace la oración para el mes de septiembre.
Nos fijamos en lo que dice, para compartir después lo que más nos ha gustado…

 

Hoy vamos a rezar juntos, despacito, con esta ORACIÓN…

Antes podemos compartir si alguien hace años, si hay algo que celebrar como clase, si tenemos que recordar a algún compañero que esté pasando por un momento malo, si hay alguien enfermo en nuestra familia y queremos orar por él,…

Amigo Jesús:
al comenzar este curso
queremos pedirte por nuestros compañeros de clase.

Tú los conoces a todos,
sabes cono es cada uno, sus cosas buenas y lo que más les cuesta,
conoces en qué cosas necesitan ayuda.

Enséñanos Jesús
a mirar a cada uno como lo haces tú.
Que estemos despiertos y bien atentos
para descubrir cuando alguien necesita una ayuda.

Padre Bueno:
Enséñanos a querer a todos nuestros compañeros
no porque nos caigan bien o tengan nuestros mismos gustos,
sino porque son hijos tuyos y hermanos nuestros.

Te pedimos que, en entre nosotros,
reine el cuidado, el respeto y la paz.
Que sepamos apoyarnos en los momentos difíciles
y disfrutemos al compartir nuestras alegrías. Amén.

 

 

Recordamos la máxima del viernes… lo de perdonar 70 veces 7?
Hoy vamos a ver y escuchar un cuento sobre la magia del perdón…

Después podemos compartir, si lo deseamos, sobre:
– ¿Me cuesta pedir perdón o perdonar?
– ¿Pido perdón, cuando hago algo mal, de forma sincera o como una costumbre…?

Acercándose Pedro a Jesús le preguntó:
– «Señor, si mi hermano me ofende, ¿cuántas veces tengo que perdonarlo? ¿Hasta siete veces?».
Jesús le contestó:
– «No te digo hasta siete veces, sino hasta setenta veces siete. Mt 18

Jesús nos enseña que debemos perdonar siempre.
Los que saben multiplicar bien dirán: es fácil… 70×7 = 490!!

¿Qué nos parece perdonar a un compañero de clase o a un amigo 7 veces?
Para Pedro perdonar 7 veces ya era muchísimo!!

Jesús nos dice: no cuentes las veces que perdonas…
Dios nos perdona siempre y nosotros debemos aprender a perdonar así…

1-3 Primaria

4-6 Primaria: