Hoy, día 2 de marzo es el Día Mundial del bienestar emocional de niños y adolescentes.
Todos sabemos lo importante que es conocer nuestras emociones y estar bien…
Sabemos que, a veces, hay situaciones en las familias, en la sociedad o en el mismo cole que no nos ayudan a estar emocionalmente bien. A veces sufrimos, lo pasamos mal… o conocemos a compañeros a los que les pasa!

Hoy queremos recordar la importancia de poder contar con personas mayores que nos ayuden en estos temas de cuidar nuestro bienestar emocional: nuestros padres y educadores son los que tenemos más cerca.
A veces, si lo necesitamos, también nos pueden ayudar los profesionales que cuidan la salud emocional de cualquier persona que lo necesita.
No tenemos que tener miedo a comunicar a nuestros educadores si estamos pasando por un momento malo, porque ellos nos podrán escuchar y ayudar de la mejor forma posible.
Vamos a ver ahora un video cortito sobre este tema y después comentamos qué nos ha parecido…